Η εξωτερική ωτίτιδα εκδηλώνεται όταν υπάρχει λοίμωξη στο εξωτερικό μέρος του ακουστικού πόρου, δηλαδή στο τμήμα του αυτιού από το τύμπανο μέχρι και το άκρο …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Σπιτικό παγωτό με λίγες θερμίδες και απίστευτα υγιεινό. Θες κάτι άλλο;
Θα γλείφεις τα δάχτυλά σου! Το καλοκαίρι μπορούμε να ζήσουμε μόνο με ΠΑΓΩΤΟ. Τώρα πια που υπάρχουν όλων των ειδών οι γεύσεις δεν σταματάμε να …
Διαβάστε περισσότερα »Αφυδάτωση: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει ποτέ να αγνοείτε
Μελέτες που έχουν δημοσιευτεί κατά καιρούς έχουν δείξει ότι περίπου τα μισά παιδιά δεν πίνουν αρκετό νερό. Πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν πόσα υγρά αποβάλλει το …
Διαβάστε περισσότερα »Ασκηθείτε σύμφωνα με τον σωματότυπό σας
Γνωρίζατε ότι κάποιος ανάλογα με τη μορφολογία του σώματός του μπορεί να επιλέξει και το είδος άσκησης το οποίο του ταιριάζει περισσότερο, ώστε να έχει …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα «διορθώσετε» την κακή σας διάθεση στο λεπτό
Όταν έχουμε τις «μαύρες» μας ή νιώθουμε πολύ πιεσμένοι από τις διάφορες εργασιακές και οικογενειακές μας υποχρεώσεις, συνήθως το μόνο που θέλουμε να κάνουμε είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Παγκόσμια Ημέρα Εθελοντή Αιμοδότη 2017: «Δώσε αίμα. Δώσε τώρα. Δίνε συχνά.»
Η 14η Ιουνίου έχει καθιερωθεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), τον Ερυθρό Σταυρό και την Ερυθρά Ημισέληνο ως η Παγκόσμια Ημέρα του Εθελοντή Αιμοδότη. …
Διαβάστε περισσότερα »Ιδρώνετε περισσότερο μετά τα 40; Δείτε 6 σοβαρές αιτίες πλην της εμμηνόπαυσης
Συνήθως αποβάλλουμε μεγάλες ποσότητες ιδρώτα μετά από μια σκληρή προπόνηση ή όταν καταβάλλουμε έντονη σωματική προσπάθεια για πολλή ώρα. Αν όμως είστε πάνω 40 και …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα εντοπίσετε τους κοριούς σε ένα δωμάτιο ξενοδοχείου
Είναι βέβαιο ότι δεν θα θέλατε να μείνετε σε ένα ξενοδοχείο αν γνωρίζατε ότι το δωμάτιο «φιλοξενεί» κοριούς, θα μπορούσατε όμως να τους αναγνωρίσετε αν …
Διαβάστε περισσότερα »Μαύρισμα χωρίς ήλιο με νέο φάρμακο που παράγει μελανίνη
Ένα φάρμακο που μιμείται το φως του ήλιου, μαυρίζοντας το δέρμα, αλλά χωρίς την επικίνδυνη υπεριώδη ακτινοβολία (UV), δημιούργησαν επιστήμονες στις ΗΠΑ. Η χημική ουσία …
Διαβάστε περισσότερα »Οι «σαγηνευτικές» ονομασίες κάνουν τα λαχανικά πιο λαχταριστά
Όλα είναι θέμα… μάρκετινγκ τελικά! Άλλο να πεις σε κάποιον, κυρίως σε ένα παιδί ή έναν έφηβο, να φάει «μπρόκολο» και άλλο να του προσφέρεις …
Διαβάστε περισσότερα »Τέσσερα σημάδια ότι το σώμα σας έχει αφυδατωθεί
Η κατανάλωση αρκετής ποσότητας νερού κατά τους καλοκαιρινούς μήνες είναι κάτι παραπάνω από αναγκαία γιατί το σώμα πρέπει να αναπληρώσει τα υγρά που χάνει από …
Διαβάστε περισσότερα »Ο θόρυβος από τα αεροδρόμια αυξάνει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας
Οι άνθρωποι που ζουν κοντά σε κάποιο αεροδρόμιο και εκτίθενται για μεγάλο χρονικό διάστημα στην ηχορύπανση των αεροπλάνων, ιδιαίτερα τη νύχτα, είναι πιο πιθανό να …
Διαβάστε περισσότερα »Με βάρος κάτω από τα όρια του φυσιολογικού μια έφηβη γαλλίδα στις πέντε
Σχεδόν μία έφηβη στις πέντε είναι υπερβολικά αδύνατη στη Γαλλία, σύμφωνα με μια έρευνα για την παχυσαρκία των Γάλλων που δημοσιοποιήθηκε χθες από την Εθνική …
Διαβάστε περισσότερα »Η διακοπή του θηλασμού βάζει σε κίνδυνο το συκώτι του παιδιού
Αυστραλοί επιστήμονες προειδοποιούν τις νέες μητέρες για τους κινδύνους της πρώιμης διακοπής του θηλασμού. Οι ειδικοί ενθαρρύνουν τον θηλασμό, καθώς έχει αποδεδειγμένα οφέλη τόσο για …
Διαβάστε περισσότερα »Η μόρφωση προστατεύει την… καρδιά
Όσο περισσότερα χρόνια έχει αφιερώσει κάποιος στις σπουδές τόσο μικρότερος φαίνεται να είναι ο κίνδυνος που διατρέχει να εμφανίσει καρδιοπάθεια, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική …
Διαβάστε περισσότερα »Κρεμμύδι για «χίλιες και μια» χρήσεις
Πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ουσίες, αποτελεσματικό για την πρόληψη του καρκίνου, του διαβήτη, και ακόμη και για το κοινό κρυολόγημα, τα κρεμμύδια είναι απλά ένα καταπληκτικό …
Διαβάστε περισσότερα »Πυρετός στην εγκυμοσύνη: Πώς επηρεάζει το παιδί
Ο πυρετός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνδέεται με μεγαλύτερο κίνδυνο για διαταραχή του αυτιστικού φάσματος στο παιδί, δείχνει μια νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε από …
Διαβάστε περισσότερα »Οι θερμίδες του αλκοόλ και οι επιπτώσεις στο σωματικό βάρος
Η κατανάλωση αλκοόλ, όταν υπερβαίνει τον κανόνα του μέτρου, μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες όχι μόνο για την υγεία, αλλά και για το σωματικό βάρος. …
Διαβάστε περισσότερα »Παραπανίσια κιλά & διαβήτης: Πόσο και για ποιους μειώνεται ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου
Τα παραπανίσια κιλά μπορεί να συμβάλλουν στην αύξηση του προσδόκιμου ζωής των πασχόντων από διαβήτη, υποστηρίζει νέα κινεζική μελέτη. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι υπέρβαροι ασθενείς …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς σχετίζεται η αρτηριακή πίεση με την κατάθλιψη;
Τα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης είναι πιθανό να «προβλέψουν» την εμφάνιση συμπτωμάτων κατάθλιψης, δείχνει μια νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές στο Κολέγιο Τρίνιτι του …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε χρόνια επιτυχημένο ιατρικό marketing και συνεχίζει
Η εξέλιξη της διαδικτυακής ενημέρωσης έχει δημιουργήσει μια νέα γενιά αναγνωστών, οι οποίοι αναζητούν έγκυρη και αξιόπιστη ενημέρωση για όλα τα θέματα της καθημερινότητάς τους. …
Διαβάστε περισσότερα »Τα αντικαρκινικά οφέλη του κόκκινου κρεμμυδιού
Την επόμενη φορά που θα φάτε έξω, μην προβληματιστείτε αν πρέπει να αφαιρέσετε τα κρεμμύδια από το πιάτο σας. Νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του …
Διαβάστε περισσότερα »Υποθυρεοειδισμός και θηλασμός: Μπορώ να θηλάζω;
Οι περισσότερες μητέρες με υποθυρεοειδισμό τον έχουν από πριν την εγκυμοσύνη και τον ρυθμίζουν με χάπια. Ο υποθυρεοειδισμός όταν δεν αντιμετωπίζεται σωστά προκαλεί μειωμένη παραγωγή …
Διαβάστε περισσότερα »Πρόληψη του διαβήτη τύπου 2 σε 4 βήματα
Περισσότερες είναι οι πιθανότητες εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 όσο αυξάνεται η ηλικία και εάν υπάρχει στην οικογένεια κληρονομικότητα για την πάθηση. Αυτό όμως δεν σημαίνει …
Διαβάστε περισσότερα »Τι πρέπει να περιέχει το φαρμακείο της παραλίας;
Αρχικά, μην αισθάνεσαι τύψεις ή γενικώς κάπως περίεργα αν μόλις συνειδητοποίησες πως δεν ανήκεις στην κατηγόρια όσων κουβαλούν ένα μικρό φαρμακείο στην παραλία και στις …
Διαβάστε περισσότερα »Τρόφιμα: Πόση ώρα μπορούν να μείνουν εκτός ψυγείου
Μόλις τελειώσατε τις αγορές σας στο σούπερ μάρκετ και βάζετε τα ψώνια στο αυτοκίνητο για να τα μεταφέρετε. Αν είναι χειμώνας, δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα, …
Διαβάστε περισσότερα »Γενετικό τεστ εντοπίζει όσους κινδυνεύουν περισσότερο από καρκίνο των όρχεων
Επιστήμονες στη Βρετανία ανέπτυξαν ένα γενετικό τεστ που μπορεί να εντοπίσει τους άνδρες, οι οποίοι έχουν πάνω από δέκα φορές αυξημένο κίνδυνο για καρκίνο των …
Διαβάστε περισσότερα »Είναι η αρθροπλαστική του ισχίου η πιο πετυχημένη επέμβαση του αιώνα; Γνωρίστε τη μέθοδο SuperPath!
Ο Ορθοπαιδικός Χειρουργός Σακελλαρίου Βασίλειος μας ενημερώνει για την αρθροπλαστική ισχίου με την πρωτοποριακή μέθοδο SuperPath! Αρθρίτιδα: Συμπτώματα & Αντιμετώπιση Αν υποφέρετε από έντονο πόνο …
Διαβάστε περισσότερα »Ενδοαυλική αθηρεκτομή: Όταν τα μπαλόνια και τα στεντς δεν μπορούν να δώσουν λύση
Η περιφερειακή αρτηριακή νόσος αποτελεί μια συχνή πάθηση του κυκλοφορικού συστήματος που μπορεί να προσβάλει μέχρι και το 12% του γενικού πληθυσμού, σε ηλικίες άνω …
Διαβάστε περισσότερα »Για ποιο λόγο πρέπει να τρώμε φρούτα και λαχανικά με τη φλούδα
Πολλοί είναι εκείνοι οι οποίοι επιλέγουν να τρώνε τα φρούτα τους «καθαρισμένα», δηλαδή χωρίς τη φλούδα. Σύμφωνα όμως με τους ειδικούς, όταν κάνετε ακριβώς το …
Διαβάστε περισσότερα »