Παιδί

Το τυρί είναι πλούσιο σε ασβέστιο, πρωτεΐνες και δεν λείπει από τη διατροφή μας. Ωστόσο, είναι ένα αυαίσθητο τρόφιμο και εάν δεν συντηρηθεί σωστά στο ψυγείο, …

Η προσαρμογή των διδύμων στο σχολείο είναι ένα γεγονός που αγχώνει τους γονείς. Δεν είναι μόνο το ζήτημα της συνύπαρξης ή όχι στην ίδια τάξη, …

Ο πονόλαιμος μπορεί να γίνει ενοχλητικός και να ταλαιπωρήσει τα βρέφη όσο και τα νήπια. Οι περισσότεροι γονείς δεν είναι πάντα σε θέση να καταλάβουν …

Οι πρωινές ναυτίες είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα της εγκυμοσύνης, με τρεις στις τέσσερις έγκυες να το βιώνουν σύμφωνα με έρευνες. Πριν όμως βεβαιωθείτε ότι είστε …

Το ποιοι είμαστε σήμερα αρχίσαμε να το χτίζουμε από την στιγμή που γεννηθήκαμε, χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε φυσικά και χωρίς να το γνωρίζουμε. Πως γίνεται …

Οι ξύλινες πόρτες χρειάζονται σωστό καθαρισμό ανά τακτά χρονικά διαστήματα. Μην ξεχνάτε, άλλωστε, ότι ειδικά γύρω από τα πόμολα συγκεντρώνονται αρκετά μικρόβια αλλά και βρωμιά …

Βρίσκεσαι στην καλύτερη περίοδο της ζωής σου! Περιμένεις εναγωνίως το μωράκι σου, φαντάζεσαι τις πρώτες μέρες μαζί του και βλέπεις… την κοιλίτσα σου να φουσκώνει …

Oι ενήλικες πρέπει να λαμβάνουν τουλάχιστον 4.700 mg καλίου την ημέρα μέσω τροφών όπως η μπανάνα, η πατάτα και το μπρόκολο. Συχνά είναι δύσκολο να …

Όσοι έχουν παιδιά στο Δημοτικό γνωρίζουν από πρώτο χέρι πόσο βαριές είναι οι σχολικές τσάντες. Συχνά τα παιδιά δυσκολεύονται να τις σηκώσουν γι΄αυτό και οι …

Η νέα σχολική χρονιά ξεκίνησε και οι μαθητές επέστρεψαν στα θρανία. Μεταξύ αυτών και οι Liam, Levi και Lucas, τρία από τα τέσσερα αδέρφια που …

Η πλειονότητα των γυναικών περιγράφουν τις εξάψεις στην εμμηνόπαυση ως ένα αίσθημα αιφνίδιου και σύντομου ξεσπάσματος θερμότητας. Το αίσθημα αυτό ενδέχεται να εξαπλώνεται σε όλο …

Η συνήθεια που έγινε λατρεία! Πραγματικά χαιρόμαστε που έχετε λατρέψει και έχετε αγαπήσει τα σχολικά προγράμματα που φτιάχνουμε κάθε χρόνο αποκλειστικά για εσάς. Τα κορίτσια …

Οι επιστήμονες ωστόσο, ανακαλύπτουν συνεχώς και άλλους παράγοντες που βλάπτουν την καρδιά μας, ώστε να μπορούμε να προστατευθούμε καλύτερα. Δείτε τέσσερις από αυτούς που σίγουρα …

Δεύτερη εβδομάδα μαθημάτων μετά την  έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς και σιγά σιγά, μικροί μεγάλοι προσαρμοζόμαστε σε μία νέα καθημερινή ρουτίνα. Κομμάτι της ρουτίνας αυτής …

Ομφαλίτιδα ονομάζεται η φλεγμονή του ομφάλιου λώρου στα νεογέννητα. Είναι μία λοίμωξη εξαιρετικά σπάνια, αλλά και πολύ επικίνδυνη. Σύμφωνα με έρευνες περίπου 1 στα 200 …

Το γύρο του διαδικτύου κάνει η ιστορία δύο αδερφών που έφεραν στον κόσμο τις κόρες τους την ίδια μέρα, με διαφορά λίγων μόνο ωρών, και μάλιστα …

Η συλλογή που δημιούργησε η Stacey Bendet, για το brand Alice+Olivia, ήταν μία ωδή στον μαξιμαλισμό. Χρώματα, υφές και μοτίβα συνδυάστηκαν στα ρούχα και το …

Ανοίγουμε όλα τα μπουκάλια στο ράφι και μυρίζουμε, ώσπου να βρούμε αυτό που μας αρέσει περισσότερο. Δεν είναι παράλογο βέβαια… Η μυρωδιά είναι μεγάλο μέρος …

Τα μαλλιά είναι για όλες μας σημείο κατατεθέν της εμφάνισής μας. Παραδέξου το! Κι εσύ δεν πετάς από τη χαρά σου όταν κοιτάζεσαι στον καθρέφτη …

Το λεμόνι είναι ένα πού θρεπτικό φρούτο που χαρίζει άρωμα και γεύση στα φαγητά μας. Στις περισσότερες συνταγές χρησιμοποιούμε χυμό λεμονιού για αυτό και είναι …

Μεταξύ άλλων, εμπλέκεται στην αναπαραγωγική υγεία, τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα και τη σύνθεση του DNA, ενώ δρα και ως αντιοξειδωτικό. Οι ενήλικες άντρες και …

Ο υποθυρεοειδισμός είναι μία πάθηση του θυρεοειδούς κατά την οποία ο θυρεοειδής αδένας δεν παράγει αρεκτή θυρεοειδική ορμόνη. Είναι συνήθης σε γυναίκες που βρίσκονται σε αναπαραγωγική …

Η εμμηνόπαυση είναι η περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας σηματοδοτεί το τέλος της αναπαραγωγικής ζωής και συνοδεύεται από αρκετά δυσάρεστα συμπτώματα, όπως οι εξάψεις, η τριχόπτωση, το μούδιασμα στα άκρα και …

Το μεσημεριανό του παιδιού μας στο σχολείο είναι μεγάλη υπόθεση για όλες τις μαμάδες. Είτε το παιδάκι μας σε γενικές γραμμές «τρώει καλά» είτε θεωρείται …

Μια νέα μελέτη επισημαίνει ότι η ρουτίνα στο σπίτι και στο σχολείο μπορεί να ωφελήσει την υγεία του παιδιού. Οι ερευνητές εξέτασαν περισσότερους από 50 …

Μετά το τέλος του σχολείου πολλά παιδιά χρειάζονται λίγο χρόνο ηρεμίας, ασφάλειας και επικοινωνίας με τα οικεία τους πρόσωπα, όπως είναι οι γονείς. Κάποια μάλιστα …

Το κολατσιό είναι μια πρόκληση για τις απανταχού μαμάδες και σίγουρα δεν την παίρνουν αψήφιστα. Κάθε άλλο. Θέλουν τα παιδιά τους να έχουν ένα υγιεινό …

Το μυστικό για ένα επιτυχημένο φαγητό, αρτοπαρασκεύασμα ή γλυκό, δεν βρίσκεται μόνο στη συνταγή αλλά και στο ψήσιμο. Το ψήσιμο στον φούρνο έχει ορισμένα μυστικά …

Γνωρίζετε τα οφέλη των προβιοτικών για τους ενήλικες αλλά αναρωτιέστε αν είναι τα ίδια και για τα παιδιά. Κυρίως όμως σας προβληματίζει πόσο κατάλληλα θεωρούνται …

Έχεις σκεφτεί ποτέ τι κάναμε πριν το Instagram για να μάθουμε τις νέες τάσεις κάθε σεζόν (λέω για εμένα, που δεν… γεννήθηκα μέσα στο Instagram); …