Η έλλειψή της έχει συνδεθεί κατά το παρελθόν με το θάνατο εκατομμυρίων ανθρώπων λόγω του σκορβούτου, της ασθένειας που παρουσιαζόταν συχνά σε ναύτες, οι οποίοι …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί
Σχολεία: Η μεγάλη επιστροφή από Δευτέρα – Πώς θα λειτουργήσουν Δημοτικά και Γυμνάσια
Επίσης, θα λειτουργήσουν κανονικά τα ολοήμερα σχολεία, καθώς και όλων των τύπων τα λύκεια. Τα μέλη της εκπαιδευτικής κοινότητας, μαθητές, εκπαιδευτικοί, βοηθητικό και λοιπό προσωπικό …
Διαβάστε περισσότερα »Οι απορίες μιας νέας μαμάς την πρώτη εβδομάδα με το νεογέννητο στο σπίτι
Ο ερχομός του μωρού στο σπίτι είναι ένα συναρπαστικό γεγονός. Μαζί με την απέραντη χαρά και την ευτυχία όμως, είναι μεγάλο και το άγχος για …
Διαβάστε περισσότερα »«Μαμά σημαίνει…»
Μητέρα. Μία λέξη, χιλιάδες συναισθήματα. Κάθε χρόνο τη δεύτερη Κυριακή του Μαΐου γιορτάζουν όλες οι μαμάδες, κάθε ηλικίας, σε κάθε γωνιά της γης. Μητέρα είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Podcast: Η υγεία της νέας μητέρας και ο ύπνος
Γιορτή της Μητέρας 2021: Μην φοβάσαι να είσαι «μαμάκιας». Όλοι είμαστε
Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Αυτή τη γιορτή της μητέρας κάνε ένα δώρο στον εαυτό σου: Περισσότερο ύπνο!
Είναι επίσης απολύτως βέβαιο, πως δεν κατάλαβες ακριβώς για τι πράγμα σου μιλούσαν, μέχρι που το έζησες. Διότι, η έλλειψη ύπνου όταν γίνεσαι μητέρα, είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Γιορτή της Μητέρας: Η ιστορία της γυναίκας που εμπνεύστηκε αυτή την επέτειο και η μεγάλη της πικρία
Η Γιορτή της Μητέρας γιορτάζεται στην Ελλάδα και σε πολλές άλλες χώρες τη δεύτερη Κυριακή του Μάη. Είναι μια μέρα που τιμάμε το σημαντικότερο πρόσωπο …
Διαβάστε περισσότερα »Tips για μαμάδες: Σπιτική μάσκα για δέρμα χωρίς μαύρα στίγματα
Τα μαύρα στίγματα κυρίως στη μύτη αλλά το πιγούνι είναι ενοχλητικά όσο και ανεπιθύμητα.Ωστόσο, με την κατάλληλη DIY μάσκα θα απαλλαγείτε από αυτά χωρίς να …
Διαβάστε περισσότερα »Χρόνιος πόνος: 7 αιτίες που τον προκαλούν (εικόνες)
Οι περιοχές στις οποίες εκδηλώνεται, ειδικά αν πρόκειται για εσωτερικά όργανα, αναγνωρίζονται δύσκολα. Ο χρόνιος πόνος προκαλείται συνήθως μετά από τραυματισμό, κάταγμα, σπάσιμο ή τράβηγμα …
Διαβάστε περισσότερα »Χάστε το λίπος στους μηρούς με αυτές τις πέντε απλές ασκήσεις
Το λίπος ανάμεσα στους μηρούς δεν αποβάλλεται εύκολα. Απαιτείται σωστή διατροφή αλλά και ειδικες ασκήσεις για αδυνάτισμα στο συγκεκριμένο σημείο. Η πλειονότητα των ανθρώπων που …
Διαβάστε περισσότερα »Σχολεία: Πότε κλείνουν για καλοκαίρι – Οι ημερομηνίες
Το πρωί του Σαββάτου 8 Μάϊου, η υφυπουργός Παιδείας, Ζέττα Μακρή παρευρέθηκε στην εκπομπή «Τώρα ό,τι συμβαίνει» του Open, όπου αναφέρθηκε στο άνοιγμα Δημοτικών, Γυμνασίων …
Διαβάστε περισσότερα »Βιταμίνη Α: Τι προκαλεί σε υψηλά επίπεδα στον οργανισμό (εικόνες)
Για το λόγο αυτό, η υπερβολική πρόσληψη μπορεί να οδηγήσει σε υπερβιταμίνωση. Η βιταμίνη Α περιέχεται στο λάδι που προέρχεται από λιπαρά ψάρια, στο συκώτι …
Διαβάστε περισσότερα »Η βραδινή ρουτίνα ύπνου ενός νεογέννητου: Τι περιλαμβάνει (vid)
Είναι σημαντικό να καθιερώσετε μια ρουτίνα για το νεογέννητο μωρό σας από τις πρώτες εβδομάδες. Βοηθήστε το να ξεχωρίζει τη μέρα από τη νύχτα, αφήνοντάς …
Διαβάστε περισσότερα »Tips για μαμάδες: 4 τρόποι να αξιοποιήσετε τις γόμες στην καθαριότητα
Σε ένα σπίτι με παιδιά, οι γόμες δεν λείπουν ποτέ. Για την ακρίβεια σίγουρα έχετε μαζέψει αρκετές σε συρτάρια και κασετίνες και ήρθε η ώρα …
Διαβάστε περισσότερα »Tips για μαμάδες: Οκτώ χρήσεις του λεμονιού που δε γνωρίζατε
Tα λεμόνια είναι πλούσια σε βιταμίνη C και αντιοξειδωτικά, δινουν άρωμα και γεύση στα φαγητά και δε λείπουν ποτέ από το σπίτι. Επίσης, χρησιμοποιούνται και στην …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη: DIY κρέμα για ραγάδες που μπορείτε να φτιάξετε και μόνες σας
Οι ραγάδες είναι οι ορατές αυλακώσεις λόγω διαταραχής των ελαστικών ινών του χορίου οι οποίες έχουν το χρώμα του δέρματος ή εμφανίζουν μια λίγο πιο κόκκινη …
Διαβάστε περισσότερα »Τέσσερις συμβουλές για την πρόληψη της δυσκοιλιότητας στην εγκυμοσύνη
Η δυσκοιλιότητα είναι ένα συνηθισμένο σύμπτωμα της εγκυμοσύνης. Αποτελεί τη δεύτερη πιο συχνά εμφανιζόμενη γαστρεντερική διαταραχή στις μέλλουσες μαμάδες και τα αίτια εμφάνισής της σχετίζονται με …
Διαβάστε περισσότερα »Tα πρώτα δόντια του μωρού: Τι πρέπει να γνωρίζετε;
Μήπως το μωρό σας είναι πιο ανήσυχο από ότι συνήθως; Έχει τα χέρια συνέχεια στο στόμα και τρώει λιγότερ; Πιθανότατα τα πρώτα του δόντια, κάνουν …
Διαβάστε περισσότερα »Οι παράγοντες που διαμορφώνουν τον γλυκαιμικό δείκτη (εικόνες)
Είναι σημαντικός για τους διαβητικούς και για όσους θέλουν να χάσουν κιλά ευκολότερα, αλλά και για την υγεία και την ευεξία όλων. Έρευνες έχουν δείξει …
Διαβάστε περισσότερα »To nail art που θέλουμε για τα νύχια μας αυτή την Παρασκευή είναι γεμάτο πεταλούδες!
Λατρεύουμε τις πεταλούδες! Εκτός του ότι είναι πανέμορφες, συμβολίζουν τη μεταμόρφωση, την αλλαγή και αυτό από μόνο του είναι υπέροχο. Εμφανίζονται αυτή την εποχή και …
Διαβάστε περισσότερα »Σπαράγγια στη διατροφή της εγκύου: Ποια τα οφέλη;
Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι πλούσια σε πληθώρα θρεπτικών συστατικών και είναι απαραίτητα στη διατροφή της εγκύου καθ’ όλη τη διάρκεια της κύησης. Από …
Διαβάστε περισσότερα »Αδυνάτισμα: Τροφές που θα σας βοηθήσουν να κάψετε περισσότερο λίπος (εικόνες)
Υπάρχουν ωστόσο κάποιες τροφές που μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσετε τα κιλά που επιθυμείτε γρηγορότερα. Οι τροφές αυτές δεν «καίνε» οι ίδιες λίπος, απλά …
Διαβάστε περισσότερα »Οι 7 τύποι μαμάδων στην καραντίνα – Ποιος τύπος είστε εσείς;
Η γιορτή της Μητέρας έφτασε και εμείς βρήκαμε και σας παρουσιάζουμε 7 διαφορετικούς τύπους «καραντινάτων» μαμάδων που ανακαλύψαμε όλες αυτές τις μέρες που μείναμε και …
Διαβάστε περισσότερα »Χιουμοριστικά σκίτσα περιγράφουν τις απλές καθημερινές στιγμές μίας μαμάς
Την ερχόμενη Κυριακή είναι η Γιορτή της Μητέρας και απανταχού μαμάδες, κάθε ηλικίας, έχουν την τιμητική τους. Η μητρότητα είναι ένα θείο δώρο -δεν τίθεται υπό …
Διαβάστε περισσότερα »Αποφθέγματα και γνωμικά αφιερωμένα στη μητέρα (pics)
Το ταξίδι της μητρότητας είναι ένα διαρκώς μεταβαλλόμενο και περιπετειώδες ταξίδι γεμάτο προκλήσεις και εκπλήξεις. Το να είσαι μάνα είναι το πιο δύσκολο, το πιο …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτή η κουβέρτα με το ιδιόχειρο σημείωμα είναι το καλύτερο δώρο για τη μαμά
Ένα γράμμα ή ένα σημείωμα που γράφει όλα όσα νιώθουν οι άλλοι για εσένα, έχει μεγάλη αξία. Μεγαλύτερη από ένα απλό μήνυμα στο κινητό τηλέφωνο …
Διαβάστε περισσότερα »Μητέρα – Μια λέξη πολύτιμη που κρύβει μέσα της την πιο ιερή αξία
Η Pfizer ζητά άδεια να αρχίσει τον εμβολιασμό των παιδιών (2-11) τον Σεπτέμβρη
Η φαρμακευτική εταιρεία ανακοίνωσε κατά τη διάρκεια της τριμηνιαίας αναφοράς κερδών αυτήν την εβδομάδα ότι αναμένουν να υποβάλουν αίτηση στη Διοίκηση Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) …
Διαβάστε περισσότερα »Moderna: Αποτελεσματικό κατά 96% το εμβόλιο στους εφήβους – Τι ανακοίνωσε η εταιρεία
Εκ των 3.235 συμμετεχόντων σε αυτές τις δοκιμές στις ΗΠΑ, τα δύο τρίτα έλαβαν το εμβόλιο και το ένα τρίτο ένα εικονικό φάρμακο (placebo). Διαβάστε …
Διαβάστε περισσότερα »