Υγεία

Ένα ιχνοστοιχείο που βρίσκεται στα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, τους ξηρούς καρπούς, τα όσπρια, το γιαούρτι και το αβοκάντο μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου στο …

Οι κράμπες είναι ακούσιες συσπάσεις των μυών που συνήθως εκδηλώνονται στις γάμπες και τα πέλματα. Οι κράμπες στα πόδια το βράδυ μπορεί να είναι εξαιρετικά …

Η λεγόμενη αιφνίδια καρδιακή ανακοπή (sudden cardiac arrest – SCA) δεν είναι και τόσο αιφνίδια για μεγάλο ποσοστό των θυμάτων της, υπογραμμίζει μια νέα επιστημονική …

Η περιοδοντίτιδα ή περιοδοντική νόσος είναι μια χρόνια βακτηριακή φλεγμονή που προσβάλλει τα ούλα και το κόκαλο που στηρίζει τα δόντια στη γνάθο. Η βασική …

Ξεκινήστε τη νέα χρονιά με καλή υγεία και όχι με δίαιτα Είναι πολύ συνηθισμένο για πολλούς τις ημέρες των γιορτών να παίρνουν ένα με δύο …

Αποδίδουν περίπου ίδιες θερμίδες αλλά το ένα υπερτερεί διατροφικά του άλλου Κάθε εποχή έχει και τα… διλήμματά της. Έτσι, κατά την περίοδο των Χριστουγέννων, πρωταγωνιστεί …

Εντοπίστηκε νευρωνικό κύκλωμα μεταξύ του θαλάμου και του υποθαλάμου του εγκεφάλου Το βιολογικό μηχανισμό για τη γρήγορη αφύπνιση του εγκεφάλου από τον ύπνο και την …

Οι δίπλες δίνουν τις λιγότερες θερμίδες Γιορτές χωρίς γλυκά δεν νοούνται, γι’ αυτό και στην ηλεκτρονική σελίδα του ο Οργανισμός Κεντρικής Αγοράς και Αλιείας έχει …

Η αναιμία είναι μία παθολογική κατάσταση κατά την οποία μειώνεται η ποσότητα των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Η αναιμία δεν είναι νόσος, είναι ένα σύμπτωμα και σύμφωνα …

Εσείς προτιμάτε τα ογκώδη, old school ακουστικά ή τις «ψείρες» που χωρούν παντού και μπορείτε να τις έχετε πάντα μαζί σας; Η επιλογή του ενός …

Η κατανάλωση αφεψημάτων με βότανα στη διάρκεια ενός κρυολογήματος έχει ανακουφιστική δράση και καταπραΰνει τα συμπτώματα. Ποιο απ’ όλα όμως είναι το πιο δραστικό; Επιστήμονες …

Πάνω από τις μισές γυναίκες που διανύουν το στάδιο της εμμηνόπαυσης έχουν αιδοιοκολπικά συμπτώματα, επιλέγουν όμως να μην υποβάλλονται σε θεραπεία. Τα πιο συνηθισμένα είναι …

Ο θυρεοειδής είναι ένας μικρός αδένας σε σχήμα πεταλούδας που βρίσκεται στο λαιμό. Παρά το μικρό του μέγεθος, η λειτουργία του είναι εξαιρετικά σημαντική, καθώς …

Μια μεγάλη διεθνής επιστημονική έρευνα με ελληνική συμμετοχή αποκάλυψε μια σειρά από γονίδια που ευνοούν την εμφάνιση της ηλικιακής εκφύλισης της ωχράς κηλίδας, της βασικής …

Μετά από ένα βράδυ ξέφρενης διασκέδασης με άφθονο αλκοόλ, εμφανίζονται τα γνωστά όσο και δυσάρεστα συμπτώματα: πονοκέφαλος, αίσθημα βάρους στο κεφάλι, ανακάτεμα στο στομάχι, τάση …

Αν την ώρα που σηκώνεστε από την καθιστή θέση, ζαλίζεστε και αυτό σας συμβαίνει συχνά, είναι πιθανό να πάσχετε από ορθοστατική υπόταση. Πρόκειται για ένα …

Την περίοδο του χειμώνα τα παιδιά στο σχολείο αλλά και όσοι εργάζονται σε κλειστούς χώρους, πλήττονται συχνά από περιοδικές επιδημίες ιογενούς γαστρεντερίτιδας, που είναι γνωστή …

Τα εμφράγματα στους ανθρώπους κάτω των 45 ετών παίρνουν επιδημικές διαστάσεις τα τελευταία χρόνια. Σύμφωνα με τους ειδικούς το «φονικό δίδυμο» είναι το στρες και …

Η λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος είναι μια αρκετά συχνή νόσος, η οποία προκαλείται από την εισβολή μικροβίων σε αυτό. Oι ουρολοιμώξεις αφορούν και τα δύο …

Εάν έχετε βαρεθεί να μετράτε προβατάκια, είναι καιρός να δοκιμάσετε μερικές εναλλακτικές τεχνικές για να αντιμετωπίσετε την αϋπνία. Το Yahoo Health παρουσιάζει μερικές έξυπνες λύσεις …

Οι γυναίκες με διαβήτη τύπου 2 έχουν υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης επιπλοκών σε σχέση με άντρες που έχουν διαβήτη. Aναλύοντας στοιχεία 2,5 εκατομμυρίων συμμετεχόντων σε 14 …

Όταν κάποιος πάσχει από νοσήματα που προκαλούν φλεγμονή, όπως είναι το άσθμα, η αρθρίτιδα, οι φλεγμονώδεις νόσοι του εντέρου κ.ά. μπορεί να χρειασθεί μακροχρόνια αγωγή …

Ένα διαγνωστικό τεστ αίματος που γίνεται σε ετήσια βάση μπορεί να περιορίσει κατά ένα πέμπτο περίπου (20%) τους θανάτους από καρκίνο των ωοθηκών, σύμφωνα με …

Οι διακοπές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς είναι παραδοσιακά μια περίοδος χαράς, όπου η οικογένεια και οι φίλοι συναντιούνται, τρώνε μαζί και διασκεδάζουν. Την εορταστική …

Ο βελονισμός είναι μια αρχαία θεραπεία από την Κίνα, η οποία θεωρείται εξαιρετικά αποτελεσματική στην αντιμετώπιση των πόνων της πλάτης. Αμερικανοί επιστήμονες διενήργησαν μια θεραπευτική …

Οι γυναίκες που έχουν υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης και οιστρογόνων στη μέση ηλικία μπορεί ενδεχομένως να αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης και άλλων νοσημάτων σε σχέση με …

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Σίδνεϋ της Αυστραλίας διαπίστωσαν ότι οι ώρες ύπνου, ο χρόνος σωματικής άσκησης σε εβδομαδιαία βάση αλλά και οι ώρες καθισιού …

Όταν οι γονείς παρατηρούν στο παιδί σημεία που σχετίζονται με την ανάπτυξη ή τη συμπεριφορά του που τους εμπνέουν ανησυχία, συνήθως έχουν δίκιο. Είναι χρήσιμο, …

Αποτελούν το απαραίτητο συμπλήρωμα της στοματικής φροντίδας, καθώς συνδυάζουν την αντιμικροβιακή δράση με τη φρεσκάδα της αναπνοής. Συχνά όμως τα στοματκά διαλύματα χρησιμοποιούνται με λάθος …

Πλήθος ερευνών έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι μια μια διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά συμβάλλει στην προστασία από τα εγκεφαλικά.   Οι ειδικοί συνδέουν …