Υγεία

Τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού, όπως αυτές που διανύουμε, λίγα πράγματα είναι πιο αναζωογονητικά από μια βουτιά στην πισίνα. Έχετε αναρωτηθεί όμως πόσο καθαρή είναι …

Γράφει ο Στέργιος Τασιόπουλος, Παθολόγος, Διευθυντής Ζ’ Παθολογικής Κλινικής ΥΓΕΙΑ. Ο Δρ. Στέργιος Τασιόπουλος ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΣΥΝΕΧΙΖΕΙ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ Καλοκαίρι στην Ελλάδα σημαίνει θάλασσα! …

Οι αυξημένες θερμοκρασίες το καλοκαίρι αναγκάζουν το σώμα μας να καταβάλλει μεγαλύτερη προσπάθεια προκειμένου να διατηρήσει φυσιολογική θερμοκρασία. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να επιβαρύνεται η …

Μια διημερίδα γεμάτη γνώση, εμπειρία και προσφορά πραγματοποιήθηκε από τον Εκπαιδευτικό Όμιλο ΔΕΛΤΑ 360 στην Πάτρα, με την υποστήριξη του Ομίλου ΒΙΑΝΕΞ – της κορυφαίας …

Νέα μεγάλη μελέτη αναφέρει ότι μόλις 7.000 βήματα την ημέρα μπορεί να είναι αρκετά για να ενισχύσουν τον εγκέφαλο και να προστατεύσει από μία σειρά …

Το περπάτημα είναι μια δημοφιλής μορφή άσκησης και όχι άδικα: είναι εύκολο, χαμηλής έντασης και αποτελεί μια ανέξοδη μορφή άσκησης, καθώς το μόνο που χρειάζεστε …

Οι ηλεκτρολύτες είναι μέταλλα που μπορούν να βοηθήσουν στη ρύθμιση της λειτουργίας των νεύρων και των μυών, καθώς και στην ισορροπία των υγρών στο σώμα. …

Οι ασθενείς με διαβήτη τύπου 2 και παχυσαρκία αντιμετωπίζουν μειωμένο κίνδυνο άνοιας, ισχαιμικού εγκεφαλικού επεισοδίου και θνησιμότητας, αν ακολουθούν θεραπεία με αγωνιστές των υποδοχέων του …

Μια ειδικός στη διατροφή κατέταξε τα αγαπημένα μας φρούτα με βάση τη διατροφική τους αξία και αυτά που συνήθως καταναλώνονται στο πρωινό δεν ήταν στις …

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) έκρουσε τον κώδωνα του κινδύνου για μια πιθανή παγκόσμια επιδημία του ιού Chikungunya, καλώντας σε άμεση δράση. Επισημαίνει ότι εντοπίζονται …

 Η έκθεση στις υπεριώδεις ακτίνες (UV) του ήλιου είναι γνωστό ότι προκαλεί εγκαύματα και αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος και πρόωρης γήρανσης. Δεν προκαλεί …

Η γλουτένη είναι μια πρωτεΐνη που βρίσκεται σε δημητριακά όπως το σιτάρι, το κριθάρι και η σίκαλη. Μπορεί να προκαλέσει γαστρεντερικά προβλήματα σε όσους είναι …

Ένας γιατρός στις ΗΠΑ υποστηρίζει ότι μια κουταλιά φυστικοβούτυρο πριν από τον ύπνο μπορεί να βελτιώσει την ποιότητά του. Ο αναισθησιολόγος Dr. Kunal Sood σε …

Ο παρατεταμένος καύσωνας δημιουργεί τεράστια θερμική καταπόνηση και στα υγιή άτομα  Για το τι πρέπει να προσέχουμε σε συνθήκες καύσωνα διαρκείας, μίλησε η Καθηγήτρια Επιδημιολογίας …

Για πολλούς ανθρώπους η μέρα δεν ξεκινάει αν δεν πιούν τον πρώτο καφέ. Είναι αναζωογονητικός, δίνει ενέργεια και είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα ροφήματα …

Για πολλούς ανθρώπους η μέρα δεν ξεκινάει αν δεν πιούν τον πρώτο καφέ. Είναι αναζωογονητικός, δίνει ενέργεια και είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα ροφήματα …

Η φλούδα αγγουριού είναι μια φυσική πηγή θρεπτικών συστατικών που μπορούν να βοηθήσουν σε διάφορες περιπτώσεις. Αν και συχνά τις πετάμε, σε κάποιες περιπτώσεις ίσως …

Η έκθεση σε μια κατηγορία συνθετικών χημικών ουσιών, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Οι ουσίες αυτές …

Η καφεΐνη είναι μια διεγερτική ουσία που δρα στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Συγκεκριμένα, μπλοκάρει την απελευθέρωση αδενοσίνης, ενός νευροδιαβιβαστή που προκαλεί υπνηλία και χαλάρωση. Αποκλείοντας …

Το συχνό μακιγιάζ μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης άσθματος στην ενήλικη ζωή. Νέα μελέτη έδειξε μια πιθανή σχέση μεταξύ της συχνής χρήσης προϊόντων μακιγιάζ, …

Ερευνητές εξέτασαν κάποιες από τις πιο δημοφιλείς γεύσεις στο άτμισμα   Απαντήσεις στο ερώτημα αν ορισμένες χημικές ουσίες, που χρησιμοποιούνται ως γεύσεις στα ηλεκτρονικά τσιγάρα, μπορεί …

Η αρθροπλαστική ισχίου είναι μια χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης των κατεστραμμένων επιφανειών της άρθρωσης του ισχίου με εμφυτεύματα πολύ ανθεκτικά και συμβατά με τον οργανισμό. «Η …

Παγκόσμια μελέτη συνδέει την πρόωρη απόκτηση smartphone με προβλήματα ψυχικής υγείας στους εφήβους. Η απόκτηση smartphone πριν από την ηλικία των 13 ετών συνδέεται με …

Γιατρός με εξειδίκευση στη γαστρεντερολογία αποκάλυψε μια λίστα με τροφές που αποφεύγει για να προστατεύσει την υγεία του εντέρου του και πρότεινε εναλλακτικές. Από σνακ …

Το μαγνήσιο είναι ένα σημαντικό μέταλλο που εμπλέκεται σε πολλές διεργασίες. Μελέτες δείχνουν ότι μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση του ελέγχου του σακχάρου στο αίμα, …

Οι γιατροί πρέπει να ρωτούν τις γυναίκες με διαβήτη σε κάθε επίσκεψη για την πρόθεσή τους να αποκτήσουν παιδί, ώστε να διασφαλίσουν ότι θα λάβουν …

Ενθαρρυντικά δεδομένα για την πρόληψη της άνοιας και του εγκεφαλικού στους ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 και παχυσαρκία, φέρνει στο προσκήνιο μια σημαντική επιστημονική …

Συμβουλές για τον καύσωνα διαρκείας, που ξεκινά στη χώρα, έδωσε ο πρύτανης του ΕΚΠΑ, καθηγητής Καρδιολογίας, Γεράσιμος Σιάσος. Ο πρύτανης του Πανεπιστημίου Αθηνών, καθηγητής Γεράσιμος …

Οι περισσότεροι χαιρόμαστε με την άφιξη του καλοκαιριού, οι πολύ υψηλές θερμοκρασίες όμως, μπορεί να προκαλέσουν επώδυνα συμπτώματα, όπως πρήξιμο στα πόδια και τα χέρια …

Ο ιός του Δυτικού Νείλου αποτελεί στις ΗΠΑ τη συχνότερη αιτία νόσησης από ιούς που μεταφέρονται με κουνούπια. Η ασθένεια αυτή, η οποία μεταδίδεται κυρίως …