Κυριακή , 20 Σεπτέμβριος 2020

Υγεία

Καρκίνος μαστού & κιλά: Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο

Καρκίνος μαστού & κιλά: Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο

Περισσότερο φως κατάφεραν να ρίξουν οι επιστήμονες στη σχέση ανάμεσα στον καρκίνο του μαστού και στο σωματικό βάρος. Μέχρι σήμερα, τα διαθέσιμα στοιχεία έδειχναν ότι …

Διαβάστε περισσότερα »

Ατρησία οισοφάγου: Μια επικίνδυνη συγγενής ανωμαλία και η αντιμετώπισή της

Ατρησία οισοφάγου: Μια επικίνδυνη συγγενής ανωμαλία και η αντιμετώπισή της

Η ατρησία οισοφάγου είναι μια συγγενής ανωμαλία, κατά την οποία ο οισοφάγος διακόπτεται σε κάποιο σημείο της διαδρομής του, ώστε τελικά να μην υπάρχει επικοινωνία …

Διαβάστε περισσότερα »

Κήλη: Μύθοι και αλήθειες για μία συχνή πάθηση – Από την ομφαλοκήλη μέχρι την μετεγχειρητική κήλη

Κήλη: Μύθοι και αλήθειες για μία συχνή πάθηση - Από την ομφαλοκήλη μέχρι την μετεγχειρητική κήλη

Πολλοί είναι οι μύθοι που κυκλοφορούν γύρω από την κήλη, παρότι είναι μια πάθηση που ενοχοποιείται για εκατομμύρια ιατρικές επισκέψεις παγκοσμίως. Ο πιο κοινός είναι …

Διαβάστε περισσότερα »

Ελαιόλαδο: Ποιας ασθένειας τις επιπλοκές προλαμβάνει

Ελαιόλαδο: Ποιας ασθένειας τις επιπλοκές προλαμβάνει

Τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής και ειδικά της κατανάλωσης ελαιολάδου έχουν πιστοποιηθεί από αναρίθμητες έρευνες. Μια νέα μελέτη για το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο, αυτή τη …

Διαβάστε περισσότερα »

Ο παράγοντας που επιταχύνει κατά 6 φορές την εξέλιξη του Αλτσχάιμερ

Ο παράγοντας που επιταχύνει κατά 6 φορές την εξέλιξη του Αλτσχάιμερ

Δεδομένου ότι δεν υπάρχει οριστική θεραπεία για το Αλτσχάιμερ, οι ειδικοί αναζητούν αποτελεσματικούς τρόπους να καθυστερήσουν όσο το δυνατόν περισσότερο την εξέλιξή του. Τώρα, μια …

Διαβάστε περισσότερα »

Χρόνια Νεφρική Νόσος και Αγγειακό Εγκεφαλικό Επεισόδιο: Συχνότητα & Πρόληψη

Χρόνια Νεφρική Νόσος και Αγγειακό Εγκεφαλικό Επεισόδιο: Συχνότητα & Πρόληψη

Η Νεφρική Ανεπάρκεια αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο, την 3η κύρια αιτία θανάτου μετά τις καρδιακές παθήσεις και τον καρκίνο. Το ποσοστό των …

Διαβάστε περισσότερα »

Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών: Γιατί είναι συχνότερο στην εγκυμοσύνη;

Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών: Γιατί είναι συχνότερο στην εγκυμοσύνη;

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μία στις τέσσερις γυναίκες πάσχουν από το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών. Ερευνητική ομάδα του Πανεπιστημίου Vita-Salute στο Μιλάνο με επικεφαλής τον …

Διαβάστε περισσότερα »

Μύρτιλλο: Πλούσιο σε βιταμίνη C και «όπλο» ενάντια στο Αλτσχάιμερ!

Μύρτιλλο: Πλούσιο σε βιταμίνη C και «όπλο» ενάντια στο Αλτσχάιμερ!

Το μύρτιλλο, αλλιώς βακκίνιο ή και μπλούμπερι, αποτελεί εξαιρετική πηγή βιταμίνης C. Μόλις μία μερίδα του νόστιμου φρούτου παρέχει το 25% της ημερήσιας ποσότητας βιταμίνης …

Διαβάστε περισσότερα »

Έμφραγμα & εγκεφαλικό: Το συστατικό στη διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο

Έμφραγμα & εγκεφαλικό: Το συστατικό στη διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο

Οι άνθρωποι που παίρνουν συμπληρώματα ανάλογα με αυτά που λαμβάνουν οι γυναίκες στη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιακής νόσου και εγκεφαλικού …

Διαβάστε περισσότερα »

Πόνος στις αρθρώσεις; Μάθετε ποιες τροφές είναι απαραίτητες για την υγεία των αρθρώσεων

Πόνος στις αρθρώσεις; Μάθετε ποιες τροφές είναι απαραίτητες για την υγεία των αρθρώσεων

Αρκετοί άνθρωποι είτε λόγω γενετικής προδιάθεσης είτε λόγω κάποιων περιβαλλοντικών/επίκτητων παραγόντων (π.χ παχυσαρκία, λανθασμένες διατροφικές συνήθειες, τραυματισμοί, ασθένειες κλπ) πάσχουν από κάποια νόσο των αρθρώσεων, …

Διαβάστε περισσότερα »

Τι προκαλούν στον οργανισμό τα βαρέα τοξικά μέταλλα που περιέχουν τα ψάρια

Τι προκαλούν στον οργανισμό τα βαρέα τοξικά μέταλλα που περιέχουν τα ψάρια

Ξένες αλλά και ελληνικές μελέτες πιστοποιούν ότι τα μεγάλα ψάρια, όπως ο ξιφίας και ο σολομός έχουν αυξημένα επίπεδα βαρέων τοξικών μετάλλων. Ειδικά ο ξιφίας …

Διαβάστε περισσότερα »

Με ποιες τροφές δεν πρέπει να συνδυάζετε το τσάι και γιατί

Με ποιες τροφές δεν πρέπει να συνδυάζετε το τσάι και γιατί

Είναι γνωστό πως το τσάι είναι ένα αφέψημα με… υπερδυνάμεις, αφού είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ουσίες που μειώνουν τον κίνδυνο καρδιοπάθειας, καρκίνου και όχι μόνο. …

Διαβάστε περισσότερα »

Η ζωή σου θα γίνει πολύ πιο όμορφη αν κάνεις πράξη αυτά τα 10 αποφθέγματα

Η ζωή σου θα γίνει πολύ πιο όμορφη αν κάνεις πράξη αυτά τα 10 αποφθέγματα

Η καθημερινότητα είναι κουραστική. Έχει τις αποτυχίες, τις επιτυχίες, τα λάθη και τις επιβραβεύσεις. Και όλα αυτά μαζί μπορούν να σε «χτυπήσουν» σχεδόν μαζί. Πώς …

Διαβάστε περισσότερα »

Πέντε γιατροσόφια για τον πονοκέφαλο

Πέντε γιατροσόφια για τον πονοκέφαλο

Συμβουλές για να τον αντιμετωπίσετε χωρίς να πάρετε κάποιο παυσίπονο Οι πονοκέφαλοι συμπεριλαμβανομένων των ημικρανιών, συμβαίνουν εξαιρετικά συχνά. Επειδή οι πονοκέφαλοι μπορεί να προέρχονται από …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς το ασβέστιο συνδέεται με προβλήματα στα νεφρά

Πώς το ασβέστιο συνδέεται με προβλήματα στα νεφρά

Τι δείχνουν οι μελέτες Η δημιουργία πέτρας στους νεφρούς, ή αλλιώς νεφρολιθίαση, αποτελεί μια διαταραχή του ουροποιητικού συστήματος που εμφανίζεται σε σημαντικό ποσοστό του πληθυσμού. …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι 10 κορυφαίες αντιφλεγμονώδεις τροφές

Οι 10 κορυφαίες αντιφλεγμονώδεις τροφές

Η φλεγμονή είναι μια διαδικασία αντίδρασης του οργανισμού μας σε ερεθιστικούς παράγοντες. Αποτελεί βασική έκφανση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος και χωρίς αυτή δεν θα …

Διαβάστε περισσότερα »