Ένα από τα πιο έντονα συναισθήματα είναι η χαρά και το γέλιο. Ενώνει τους ανθρώπους και φυσικά κάνει καλό στην υγεία. Ένα απλό χαμόγελο ακόμα μπορεί να …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Βιοψία μαστού: Υπάρχει και η λύση της στερεοτακτικής βιοψίας αν φοβάστε το χειρουργείο
Η βιοψία στον μαστό, δεν σημαίνει πάντα χειρουργείο, ενώ τα «ύποπτα» ευρήματα χρειάζονται «απόδειξη» πριν την επέμβαση. «Ο όρος βιοψία στο μαστό είναι συνυφασμένος με …
Διαβάστε περισσότερα »Συνταγή για κέικ με μπανάνα και αχλάδι
ΥΛΙΚΑ 100 γρ. βούτυρο λιωμένο 250 γρ. ώριμες μπανάνες 100 γρ. καστανή ζάχαρη 2 αχλάδια, κομμένα σε κυβάκια ADTECH.config.placements[5933563] = { params: { alias: “”, …
Διαβάστε περισσότερα »Τζίντζερ: Τα 7 οφέλη του στην υγεία του οργανισμού (pics)
Tα οφέλη του τζίντζερ για την υγεία γίνονται όλο και πιο αναγωρίσιμα από τη Δυτική Ιατρική. Το μπαχαρικό αυτό έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες, αλλά το ίδιο …
Διαβάστε περισσότερα »Μάστιγα το fast food και για τους ενήλικες στις ΗΠΑ
Περισσότερο από το ένα τρίτο των Αμερικανών ενήλικων καταναλώνουν γρήγορο φαγητό μία δεδομένη ημέρα, σύμφωνα με έκθεση που δόθηκε στη δημοσιότητα από το Αμερικανικό Κέντρο …
Διαβάστε περισσότερα »Δύο δότες μυελού των οστών που έσωσαν δύο συνανθρώπους τους περιγράφουν τη διαδικασία και τα συναισθήματα
Γράφει η Μυρτώ Κόλια Σκέψου ένας άνθρωπος να πάσχει από μία ασθένεια που απειλεί τη ζωή του. Σκέψου η μόνη λύση να είναι να του …
Διαβάστε περισσότερα »Οι πιο συχνοί μύθοι και αλήθειες για την εγκυμοσύνη
Από τη στιγμή που μια γυναίκα μένει έγκυος θέλει να γνωρίζει όσα περισσότερα μπορεί για την πορεία της εγκυμοσύνης της αλλά και του εμβρύου. Παράλληλα, …
Διαβάστε περισσότερα »Τεράστια η ανάγκη για μεταμοσχεύσεις κερατοειδούς, αλλά ελάχιστη η προσφορά
Στη λίστα αναμονής για μεταμόσχευση κερατοειδούς στη Βόρεια Ελλάδα βρίσκονται 205 ασθενείς. Κι ενώ η ανάγκη εξεύρεσης μοσχευμάτων είναι τεράστια, η προσφορά είναι χαμηλή. «Στατιστικά …
Διαβάστε περισσότερα »Κινόα: 6 σημαντικά οφέλη για την υγεία
Η κινόα είναι ένα φυτό που καλλιεργείται στις Άνδεις εδώ και τουλάχιστον 4.000 χρόνια, ενώ οι Ίνκας την αποκαλούσαν «μητέρα όλων των σπόρων». Οι κόκκοι …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος ενδομητρίου: Οι 5 κυριότεροι παράγοντες κινδύνου
Ο καρκίνος του ενδομητρίου είναι ένας γυναικολογικός καρκίνος που αναπτύσσεται στο στρώμα κυττάρων που επενδύει εσωτερικά τη μήτρα, δηλαδή το ενδομήτριο. Ανήκει σε μια ευρύτερη …
Διαβάστε περισσότερα »Άλματα ανάπτυξης μωρού: Ποια είναι τα πιο σημαντικά στάδια
Τα μωρά δεν έχουν πάντα την ίδια όρεξη για φαγητό. Σε κάποιες περιόδους της ζωής τους μεγαλώνουν πολύ απότομα, με αποτέλεσμα ξαφνικά το γάλα της …
Διαβάστε περισσότερα »Κετογονική δίαιτα: 10 πιθανοί κίνδυνοι για την υγεία (pics)
H κετογονική δίαιτα είναι μια πολύ χαμηλή σε υδατάνθρακες διατροφή, πλούσια σε καλό λίπος και μέτρια σε πρωτεΐνη, που αρχικά σχεδιάστηκε για ασθενείς με επιληψία. …
Διαβάστε περισσότερα »Επιστήμονες συνέδεσαν μία αλλαγή στο γονιδίωμα με την εμφάνιση καρκίνου
Το πώς συνδέεται μία βλάβη του DNA με την εμφάνιση καρκίνου αναδεικνύει νέα έρευνα Αυστραλών και Ολλανδών επιστημόνων, οι οποίοι εντόπισαν υποκείμενη αιτία πίσω από …
Διαβάστε περισσότερα »Μίλια Ζωής, ένα πρόγραμμα φροντίδας για τους ασθενείς με πολλαπλό μυέλωμα
Η Ελληνική Αιματολογική Εταιρεία σε συνεργασία με την Amgen Hellas στέκεται στο πλευρό των ασθενών με πολλαπλό μυέλωμα, που κατοικούν στη νησιωτική Ελλάδα, και δημιουργεί …
Διαβάστε περισσότερα »Απόκτησε την επίπεδη κοιλιά που θες, με αυτό το πρόγραμμα 30 ημερών
Είσαι έτοιμη να ιδρώσεις; Εάν ο fitness στόχος σου για αυτόν το χειμώνα περιλαμβάνει μία πιο επίπεδη κοιλιά και ένα δυνατότερο σώμα, τότε έχουμε βρει …
Διαβάστε περισσότερα »Διαβήτης: Τρεις ενδείξεις που προειδοποιούν έως και 20 χρόνια πριν
Γνωρίζετε πιθανώς ότι ο προδιαβήτης αποτελεί «προειδοποίηση» για τη μελλοντική εκδήλωση του διαβήτη τύπου 2, φαίνεται όμως ότι υπάρχουν σημάδια που «προειδοποιούν» και για τον …
Διαβάστε περισσότερα »Έχω δύο φορές το μήνα περίοδο, αλλά δεν μου έχει ξανατύχει… Τι μπορεί να συμβαίνει;
Υπάρχουν καταστάσεις που μπορεί να προκαλέσουν την έλευση της περιόδου δύο φορές μέσα στον ίδιο μήνα, ακόμα και αν πριν η περίοδος ερχόταν κανονικά μία …
Διαβάστε περισσότερα »Το τέλειο κέικ με τρία υλικά και δύο κινήσεις
Αν ψάχνεις κάτι να συνοδέψεις το πρωί τον καφέ σου, να «καλμάρει» τη σκέψη σου από το να ζητάει επίμονα γλυκό ή έστω κάτι να …
Διαβάστε περισσότερα »Δέκα απλοί τρόποι να προστατεύσετε τα μάτια και την όρασή σας (εικόνες)
Μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τον κίνδυνο εκδήλωσης σοβαρών παθήσεων των ματιών, όπως η εκφύλιση της ωχράς κηλίδας, ο καταρράκτης και το γλαύκωμα, κάνοντας μερικές απλές …
Διαβάστε περισσότερα »Πρωινό πριν το σχολείο: 4+1 ιδέες από την ειδικό
Σούπερ γρήγορες επιλογές για πρωινό. Το σχολείο ξεκίνησε και οι ημέρες σου πλέον είναι γεμάτες με δραστηριότητες. Σχολείο, φροντιστήριο, ποδαρόδρομος και αθλήματα θα δοκιμάσουν τις …
Διαβάστε περισσότερα »Δύο νέες αμερικανικές μελέτες για την ασπιρίνη και τον καρκίνο
Δύο ακόμη μελέτες έρχονται στο φως της δημοσιότητας για την ασπιρίνη και τον καρκίνο. Όπως αναφέρουν δύο νέες αμερικανικές επιστημονικές μελέτες η τακτική λήψη ασπιρίνης …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα μελέτη για τα συμπληρώματα βιταμίνης D
Τα συμπληρώματα βιταμίνης D, που είναι δημοφιλή στη μέση και τρίτη ηλικία, δεν προσφέρουν τίποτε ουσιαστικό στην υγεία των οστών, ούτε αποτρέπουν τα κατάγματα, τις …
Διαβάστε περισσότερα »Ο ιατρικός έλεγχος που πρέπει να κάνουν τα παιδιά
«Η πρόληψη είναι καλύτερη της θεραπείας» λένε οι γιατροί και αυτό εννοείται ότι ισχύει και στην περίπτωση των παιδιών. Το ετήσιο τσεκ απ δεν αφορά …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα νίκη της επιστημονικής κοινότητας ενάντια στο AIDS
Για να σώσουν ένα παιδί που έπασχε από σοβαρή ηπατική ασθένεια, οι γιατροί στη Νότια Αφρική δεν είχαν άλλη επιλογή από το να του μεταμοσχεύσουν …
Διαβάστε περισσότερα »Προβληματισμός για τη μειωμένη εμπιστοσύνη των πολιτών στα εμβόλια
Στην ανάγκη έγκυρης ενημέρωσης για θέματα Υγείας, έτσι ώστε να αυξηθεί η ευαισθητοποίηση τόσο του ευρύτερου κοινού, όσο και του προσωπικού υγείας, στη σημασία των …
Διαβάστε περισσότερα »Προς αποκωδικοποίηση της γήρανσης οδεύουν ερευνητές
Ερευνητές του Ινστιτούτου Μοριακής Βιολογίας Βιοτεχνολογίας (ΙΜΒΒ) του Ιδρύματος Τεχνολογίας και Έρευνας (ITE) αποκαλύπτουν ένα νέο μηχανισμό που ρυθμίζει τη διαδικασία της πρωτεϊνοσύνθεσης και τη …
Διαβάστε περισσότερα »Απογαλακτισμός: Ξεκινώντας τις στερεές τροφές στο μωρό σας
Για μήνες, το μωρό σας αναπτυσσόταν μόνο με μητρικό γάλα ή γάλα φόρμουλας. Τώρα που μεγαλώνει ακόμα περισσότερο, φαίνεται να αποζητά περισσότερα από το γάλα. …
Διαβάστε περισσότερα »Πόνοι περιόδου: 4 tips για να μη μείνεις κουλουριασμένη στο κρεβάτι
Κανένας πόνος δε θα σε κάνει να ακυρώσεις τα drinks με τις φίλες σου. Κανένας άντρας και ποτέ δε θα καταλάβει πως αισθανόμαστε τις ημέρες …
Διαβάστε περισσότερα »Πέτρα στα νεφρά: Νέα, επαναστατική μέθοδος για «δύσκολα» περιστατικά
Μια νέα, ελάχιστα επεμβατική μέθοδος επιτρέπει στους χειρουργούς ουρολόγους να υποβάλουν σε επεξεργασία τις μεγάλες ή πολύπλοκες πέτρες των νεφρών, αποφεύγοντας τη μεγάλη τομή, τη …
Διαβάστε περισσότερα »Κίνδυνος εγκεφαλικού & ώρες ύπνου: Τα επικίνδυνα όρια για τους άνδρες
Ο πολύ λίγος ή ο υπερβολικός ύπνος μπορεί να επηρεάσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού στους άνδρες, ανάλογα με την εθνικότητα, σύμφωνα με τους ερευνητές. «Τα ευρήματα …
Διαβάστε περισσότερα »