Από πού προέρχονται οι πόνοι των αρθρώσεων και ποιους προσβάλλουν; Το να θεωρούμε την αρθρίτιδα ως αποκλειστικό φαινόμενο του γήρατος είναι περισσότερο μύθος παρά αλήθεια, …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Δύο σημαντικοί λόγοι για τους οποίους πρέπει να σταματήσεις να ζυγίζεσαι
Και πρέπει να τους μάθεις ακόμη και αν δε σε αφορά ιδιαίτερα το θέμα. Όταν πρόκειται για τη δίαιτα, την άσκηση και την υγεία, το …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς η καρδιακή αρρυθμία συνδέεται με την άνοια
Οι άνθρωποι με μια συχνή μορφή καρδιακής αρρυθμίας, την κολπική μαρμαρυγή, μπορεί να εμφανίσουν ταχύτερη έκπτωση των νοητικών και μνημονικών ικανοτήτων τους, με συνέπεια να …
Διαβάστε περισσότερα »Ένα απολαυστικό βίντεο που θα σε εμπνεύσει να μπεις στην κουζίνα!
Αν ψάχνεις κάτι εύκολο και γρήγορο για να γλυκάνεις… στα γρήγορα εσένα και την υπόλοιπη παρέα, δεν χρειάζεται να κάνεις κάτι παραπάνω εκτός από το …
Διαβάστε περισσότερα »Ναυτία: Έξι φυσικές λύσεις που αξίζει να δοκιμάσετε (pics)
Είτε διανύετε περίοδο εγκυμοσύνης είτε περνάτε μια γαστρεντερίτιδα, σίγουρα θέλετε να απαλλαγείτε το συντομότερο δυνατό από την ενοχλητική ναυτία που σας ταλαιπωρεί. Υπάρχει ειδική φαρμακευτική …
Διαβάστε περισσότερα »Άσθμα: Αιτία ή αποτέλεσμα της παιδικής παχυσαρκίας;
Τα μικρά παιδιά που πάσχουν από άσθμα διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν παχυσαρκία ήδη από την παιδική ηλικία, δείχνει μια νέα διεθνής επιστημονική μελέτη, με …
Διαβάστε περισσότερα »Την απαγόρευση των σολάριουμ ζητούν οι υγειονομικές αρχές της Γαλλίας
Οι γαλλικές υγειονομικές αρχές έθεσαν στο στόχαστρό τους τα σολάριουμ και ζητούν να απαγορευτούν , επισημαίνοντας ότι έχει «επιβεβαιωθεί» πως όσοι χρησιμοποιούν αυτά τα κρεβάτια …
Διαβάστε περισσότερα »Σύγκαμα μωρού: Πώς να το αντιμετωπίσετε
Ο ερεθισμός από την πάνα συνήθως αναπτύσσεται σε ζεστά και υγρά μέρη. Οι μαμάδες συνήθως το ονομάζουν σύγκαμα. Τι είναι το σύγκαμα μωρού; Πρόκειται για …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος στόματος: Παράγοντας κινδύνου η ατμοσφαιρική ρύπανση
Τα υψηλά επίπεδα μικροσκοπικών σωματιδίων (ΡΜ 2,5) που ρυπαίνουν την ατμόσφαιρα, καθώς επίσης –σε μικρότερο βαθμό– το επιφανειακό όζον, μπορεί να αυξάνουν τον κίνδυνο για …
Διαβάστε περισσότερα »Μάθετε πώς να προσφέρετε πρώτες βοήθειες
Η Ελληνική Ομάδα Διάσωσης (ΕΟΔ), με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Επανεκκίνησης Καρδιάς, πραγματοποιεί την Κυριακή 14 Οκτωβρίου από τις 11.00 έως τις 14.00 ανοιχτή εκδήλωση …
Διαβάστε περισσότερα »Αδύναμα μαλλιά, κόπωση, μελανιές: Ποιες διατροφικές ελλείψεις φανερώνουν
Ο οργανισμός μας χρειάζεται ποικιλία βιταμινών, μετάλλων και άλλων θρεπτικών συστατικών για να λειτουργούν σωστά όλα τα επιμέρους όργανα και συστήματά του και κατ’ επέκταση …
Διαβάστε περισσότερα »Συνταγή για quesadillas με καπνιστό τόνο και καλαμπόκι
ΥΛΙΚΑ 2 κονσέρβες καπνιστό τόνο 250γρ. καλαμπόκι, σε κονσέρβα, σουρωμένο 2 στίκ σέλερυ, πολύ ψιλοκομμένα 2κ.σ. μαϊντανό, ψιλοκομμένο ADTECH.config.placements[5933563] = { params: { alias: “”, …
Διαβάστε περισσότερα »Καλλιεργώντας την ψυχική ανθεκτικότητα – Χτίζοντας ένα θετικό σχολείο σε έναν κόσμο που αλλάζει
Στη σύγχρονη ελληνική πραγματικότητα, η κοινωνία μας βιώνει ποικίλες κρίσεις σε επίπεδο αξιών και θεσμών, κοινωνικό και οικονομικό. Γύρω μας επικρατεί η προβολή αρνητικών γεγονότων …
Διαβάστε περισσότερα »Το άγχος κυριεύει τη ζωή των παιδιών – Λύση; Η ανάπτυξη της ψυχικής ανθεκτικότητας
Τι συμβαίνει; Γιατί τόσα πολλά αγχωμένα παιδιά, απομονωμένα παιδιά και παιδιά που βρίσκονται σε κάποια αγωγή; Είναι καλό το γεγονός ότι τα παιδιά μιλούν για …
Διαβάστε περισσότερα »Ορμόνες: 4 φυσικοί τρόποι εξισορρόπησης για τη βελτίωση της διάθεσης (pics)
Οι αλλαγές της διάθεσης επηρεάζουν τη ζωή αλλά και τις σχέσεις του ατόμου με τους άλλους. Το πώς αισθάνεται κάποιος εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Αντιπηκτική θεραπεία θρόμβωσης: Η παρενέργεια που δείχνει καρκίνο
Μία αιμορραγία από το γαστρεντερικό ή το ουροποιητικό σύστημα το πρώτο διάστημα της θεραπείας θρόμβωσης με αντιπηκτικά, φανερώνει καρκίνο στο 10% περίπου των περιπτώσεων, σύμφωνα …
Διαβάστε περισσότερα »Θανατηφόρος ιός προσβάλλει τα κουτάβια
Μια εξαιρετικά μεταδοτική ασθένεια που προσβάλλει τα κουτάβια είναι πιο διαδεδομένη από ό,τι στο παρελθόν με 20.000 περιστατικά στην Αυστραλία ετησίως, τα μισά εκ των …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα χάσεις κιλά ενώ τρως έξω και πίνεις αλκοολ
Γιατί τον παν είναι να μην στερείσαι τις αγαπημένες σου συνήθειες μόνο και μόνο για να αδυνατίσεις. Το φθινόπωρο είναι η εποχή που όλες οι …
Διαβάστε περισσότερα »Ρήξη μηνίσκου, πώς θα αντιμετωπίσετε τον πόνο που προκαλεί στα γόνατα;
Οι μηνίσκοι λειτουργούν σαν «αμορτισέρ» τα οποία βρίσκονται μεταξύ των δύο οστών: του μηρού και της κνήμης. Έχουν την ικανότητα να απορροφούν τους κραδασμούς κατά …
Διαβάστε περισσότερα »Διαβήτης τύπου 2: Τρεις ασθενείς «θεραπεύτηκαν» χάρη στη διαλειμματική νηστεία
Ένα δομημένο πρόγραμμα διαλειμματικής νηστείας μπορεί να αντιστρέψει τον διαβήτη τύπου 2 και να καταργήσει την ανάγκη λήψης ινσουλίνης, σύμφωνα με σχετικό πείραμα στο οποίο …
Διαβάστε περισσότερα »Τι δεν πρέπει να λείπει από το φοιτητικό σου φαρμακείο
Αγόρασες τηλεόραση, ψυγείο, φούρνο, τοστιέρα, αποχυμωτή, μικροκυμάτων, μουλτιμπλέντερ. Υπάρχει όμως μία ακόμα μικρή επένδυση που πρέπει να κάνεις για τον εαυτό σου μπαίνοντας στο καινούργιο …
Διαβάστε περισσότερα »Αναγούλες στην εγκυμοσύνη: Πότε ξεκινούν και πότε αρχίζουν να υποχωρούν;
Το 75% των γυναικών υποφέρουν από ναυτίες, αναγούλες και εμετούς τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης. Δεν είναι γνωστό τι προκαλεί αυτή την αδιαθεσία με τα …
Διαβάστε περισσότερα »Πεντανόστιμες μπάρες με ξηρούς καρπούς
H teen queen Βάσω Βιτάλη ετοιμάζει το δικό της αγαπημένο σνακ. Έχεις βαρεθεί να τρως τα ίδια και τα ίδια; Μήπως να δοκιμάσεις κάτι διαφορετικό …
Διαβάστε περισσότερα »Πρώτο κρούσμα ιού Δυτικού Νείλου στη ΜΕΘ του νοσοκομείου Λαμίας
Το πρώτο κρούσμα ιού του Δυτικού Νείλου στο Νοσοκομείο Λαμίας, επιβεβαιώθηκε σε νοσηλευόμενο που εισήχθη εσπευσμένα στη Μονάδα Εντατικής Θεραπείας την περασμένη Παρασκευή. Του ανταποκριτή …
Διαβάστε περισσότερα »Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: «Μίλα με την ψυχή σου»
Δράσεις ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης γύρω από την ψυχική ανθεκτικότητα (mental resilience) των νέων προγραμματίζει η Εταιρία Κοινωνικής Ψυχιατρικής και Ψυχικής Υγείας (Ε.Κ.Ψ. & Ψ.Υ.) στο …
Διαβάστε περισσότερα »Οι 7 καλύτερες τροφές για να αποτοξινώσετε το συκώτι σας (pics)
Το συκώτι είναι επιφορτισμένο με την απομάκρυνση των τοξινών από τον οργανισμό μέσω του αδιάκοπου καθαρισμού του αίματος. Οτιδήποτε εμποδίζει τη λειτουργία του συκωτιού ή …
Διαβάστε περισσότερα »Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας 2018: Νέοι και ψυχική υγεία σε έναν κόσμο που αλλάζει
Η εφηβεία και τα πρώτα χρόνια της ενηλικίωσης αποτελούν μια περίοδο της ζωής του ανθρώπου που χαρακτηρίζεται από αλλεπάλληλες αλλαγές, όπως η φοίτηση σε ένα …
Διαβάστε περισσότερα »Για πρώτη φορά συνδέεται η μόλυνση του αέρα με τον καρκίνο του στόματος
Τα υψηλά επίπεδα μικροσκοπικών σωματιδίων (ΡΜ 2,5) που ρυπαίνουν την ατμόσφαιρα, καθώς επίσης -σε μικρότερο βαθμό- το επιφανειακό όζον, μπορεί να αυξάνουν τον κίνδυνο για …
Διαβάστε περισσότερα »Εθνικό Ινστιτούτο Νεοπλασιών για τη χάραξη εθνικής πολιτικής για τον καρκίνο
Τη δημιουργία Εθνικού Ινστιτούτου Νεοπλασιών, που θα εισηγηθεί τη χάραξη εθνικής πολιτικής για τον καρκίνο, θα νομοθετήσει μέσα στον Οκτώβριο το υπουργείο Υγείας. Αυτό ανακοίνωσε …
Διαβάστε περισσότερα »Οι δύο ευεργετικές ιδιότητες των αντιπηκτικών φαρμάκων
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Θρόμβωσης, στις 13 Οκτωβρίου, σε συνέντευξη Τύπου που πραγματοποιήθηκε σήμερα από το Ινστιτούτο Μελέτης και Εκπαίδευσης στη Θρόμβωση και την …
Διαβάστε περισσότερα »