Τρίτη , 14 Ιούλιος 2020

Υγεία

Πόσα μικρόβια μπορεί να κουβαλάει ένα αεροπλάνο

Πόσα μικρόβια μπορεί να κουβαλάει ένα αεροπλάνο

Ερευνητές εξέτασαν μια σειρά από αντικείμενα που χρησιμοποιούν και αγγίζουν ευρέως οι επιβάτες Τα αεροπορικά ταξίδια δεν είναι και η πιο υγιεινή εμπειρία-όχι ότι συμβαίνει …

Διαβάστε περισσότερα »

Νεότερα δεδομένα για το ταχίνι και την προαγωγή της υγείας

Νεότερα δεδομένα για το ταχίνι και την προαγωγή της υγείας

Εναλλακτικός και υγιεινός τρόπος διατροφής   Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι άνθρωποι προσπαθούν να βρουν και να υιοθετήσουν υγιεινούς τρόπους διατροφής, επιλέγοντας πρωτογενή τρόφιμα …

Διαβάστε περισσότερα »

Ένας ακόμη μύθος για το αδυνάτισμα καταρρίπτεται

Ένας ακόμη μύθος για το αδυνάτισμα καταρρίπτεται

Η κατανάλωση μικρογευμάτων απαραίτητη για ένα ισορροπημένο διαιτολόγιο   Πολλά άτομα που επιθυμούν να χάσουν βάρος θεωρούν ότι δεν πρέπει να καταναλώνουν σνακ (δεκατιανό και …

Διαβάστε περισσότερα »

«Φάρμακο» κατά της υπέρτασης ο μεσημεριανός ύπνος

«Φάρμακο» κατά της υπέρτασης ο μεσημεριανός ύπνος

Πραγματοποιήθηκε το ετήσιο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καρδιολογίας   Ένας υπνάκος τις μεσημεριανές ώρες σχετίζεται με μειωμένα επίπεδα αρτηριακής πίεσης καθ’ όλο το 24ωρο και, …

Διαβάστε περισσότερα »

Μεγαλύτερος ο κίνδυνος για τις γυναίκες μετά από έμφραγμα

Μεγαλύτερος ο κίνδυνος για τις γυναίκες μετά από έμφραγμα

Για ποιους λογους είναι πιο θανατοφόρο   Μεγαλύτερο ποσοστό γυναικών από ό,τι ανδρών πεθαίνει μετά από ένα έμφραγμα, επιβεβαιώνει μια νέα γαλλική επιστημονική έρευνα, που …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι σοβαροί κίνδυνοι που εγκυμονούν οι εξαντλητικές δίαιτες

Οι σοβαροί κίνδυνοι που εγκυμονούν οι εξαντλητικές δίαιτες

Η επιθυμία για γρήγορη απώλεια βάρους συνδυάζεται συνήθως με εξαντλητικές δίαιτες. Οι δίαιτες αυτές είναι γνωστές και ως «πολύ χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες», καθώς παρέχουν …

Διαβάστε περισσότερα »

Υγρό στο γόνατο: Πού οφείλεται, τι μπορείτε να κάνετε

Υγρό στο γόνατο: Πού οφείλεται, τι μπορείτε να κάνετε

Η συσσώρευση υγρού στο γόνατο οφείλεται τις περισσότερες φορές σε οστεοαρθρίτιδα, μια χρόνια εξελικτική πάθηση που χαρακτηρίζεται από βαθμιαία φθορά του αρθρικού χόνδρου, καταστροφή του …

Διαβάστε περισσότερα »

Πέτρες στα νεφρά: Ποιες είναι οι απαγορευμένες τροφές

Πέτρες στα νεφρά: Ποιες είναι οι απαγορευμένες τροφές

Οι βλαβερές διατροφικές συνήθειες συμβάλλουν στη δημιουργία στέρεων σχηματισμών στον ουρικό σωλήνα και τα νεφρά. Υπολογίζεται ότι το 80% της πέτρας των νεφρών αποτελείται από …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα 9 συμπτώματα που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσει ένας άντρας

Τα 9 συμπτώματα που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσει ένας άντρας

Οι άντρες έχουν την τάση να αγνοούν πιθανές ενδείξεις προβλήματος υγείας, πιστεύοντας ότι είναι… άτρωτοι. Φυσικά αυτό δεν ισχύει, ιδιαίτερα εάν δεν ακολουθούν έναν υγιεινό …

Διαβάστε περισσότερα »