Πέμπτη , 20 Φεβρουάριος 2020

Υγεία

Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας με ένα ταξιδάκι

Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας με ένα ταξιδάκι

Οι διακοπές είναι το καλύτερο φάρμακο Όλοι γνωρίζουν ότι ένα ταξιδάκι αναψυχής –έστω και μια μονοήμερη εκδρομή- μακριά από υποχρεώσεις, έγνοιες, προβλήματα και σκοτούρες μάς …

Διαβάστε περισσότερα »

Πόνος στα ούλα: Απομακρύνετέ τον με 2 απλές και φυσικές συνταγές!

Έρχεται το Σαββατοκύριακο που όλοι περιμέναμε! Ξυπνάτε και έχετε όλη την καλή διάθεση να περάσετε δύο υπέροχες ημέρες με τα αγαπημένα σας πρόσωπα. Όλα αλλάζουν όμως, …

Διαβάστε περισσότερα »

Ο πιο εύκολος και άμεσος τρόπος αντιμετώπισης της κατάθλιψης

Ερευνητές από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Νότιας Καρολίνας και του Νοσοκομείου «Rhode Island Hospital» υποστηρίζουν ότι ανακάλυψαν μέσω της μελέτης τους την πιο …

Διαβάστε περισσότερα »

Το ψυχολογικό τρικ για να παίρνετε καλύτερες αποφάσεις

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Τορόντο υποστηρίζουν ότι υπάρχει ένας πολύ απλός αλλά αποτελεσματικός τρόπος να παίρνουμε καλύτερες αποφάσεις για κάθε είδους ζήτημα. Ένα απλό …

Διαβάστε περισσότερα »

Συναισθηματικό μπλοκάρισμα; 5 ερωτήσεις που θα σε βγάλουν από το αδιέξοδο!

Φροντίζεις τη διατροφή και την υγεία σου κάθε μέρα – ή σχεδόν. Προσέχεις τι τρως, πηγαίνεις γυμναστήριο και κάνεις τεστ Παπ κάθε χρόνο. Αν αρρωστήσεις, …

Διαβάστε περισσότερα »

Ο διαλογισμός «φρενάρει» την φθορά του εγκεφάλου

Ο διαλογισμός «φρενάρει» την φθορά του εγκεφάλου

Μεγάλα τμήματα της φαιάς ουσίας όσων διαλογίζονται είναι καλύτερα διατηρημένα Οι άνθρωποι που κάνουν διαλογισμό για πολλά χρόνια, εμφανίζουν πιο αργή ατροφία και φθορά του …

Διαβάστε περισσότερα »

Ένας στους πέντε φέρουν το γονίδιο της εξυπνάδας

Ένας στους πέντε φέρουν το γονίδιο της εξυπνάδας

Συνδέεται με αυξημένη διανοητική ικανότητα και μακροζωία Ένας στους πέντε ανθρώπους φέρουν μια παραλλαγή «έξυπνου γονιδίου» που συνδέεται με μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής, μεγαλύτερο προσθεγκέφαλο και …

Διαβάστε περισσότερα »

Τι να προσέχετε για να συλλάβετε πιο εύκολα

Η εγκυμοσύνη είναι αναμφισβήτητα μία κατάσταση στην οποία παίζουν ρόλο πολλοί παράγοντες (μέρες γονιμότητας, σπέρμα συντρόφου, συχνότητα σεξουαλικής επαφής κλπ), αλλά υπάρχουν ορισμένα πράγματα που …

Διαβάστε περισσότερα »

Ο ρόλος των φλεγμονών στον εγκέφαλο και η κατάθλιψη

Ο ρόλος των φλεγμονών στον εγκέφαλο και η κατάθλιψη

Ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι καταθλιπτικοί ασθενείς έχουν περισσότερες φλεγμονές Μια νέα έρευνα ψυχιάτρων από τον Καναδά αποκαλύπτει, ότι η κατάθλιψη μπορεί να είναι το αποτέλεσμα …

Διαβάστε περισσότερα »

Η επιλόχεια κατάθλιψη μπορεί να ξεκινήσει και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η επιλόχεια κατάθλιψη μπορεί να ξεκινήσει και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Μία στις δέκα γυναίκες βιώνει έντονη κατάθλιψη μετά τη γέννα Τα συμπτώματα της επιλόχειας κατάθλιψης μπορεί να εμφανιστούν, όχι μόνο μετά τη γέννα, αλλά ακόμη …

Διαβάστε περισσότερα »

Τι δείχνει η διαφορά βιολογικής με την πραγματική ηλικία

Τι δείχνει η διαφορά βιολογικής με την πραγματική ηλικία

Χημικές μεταβολές στο DNA αποκαλύπτουν τη βιολογική ηλικία του ατόμου Μια ομάδα επιστημόνων από πανεπιστήμιο της Σκωτίας υποστηρίζει, ότι το βιολογικό ρολόι ενός ανθρώπου θα …

Διαβάστε περισσότερα »