Υγεία

Η πρώτη καμπάνα έπεσε σε εργαζόμενη που κάπνιζε στην Μονάδα Ειδικών Λοιμώξεων του Γενικού Κρατικού Νοσοκομείου «Γ.Γεννηματάς», μετά από επιτόπιο έλεγχο που διενήργησαν στις 8 …

O χρόνιος πόνος, είναι ο πόνος που κρατά πάνω από τρεις μήνες και η έναρξή του φαίνεται να προσδιορίζεται χρονικά με ασάφεια. Οι περιοχές στις …

Δυσπεψία είναι η επίμονη δυσφορία στην άνω κοιλία, κατάσταση η οποία συνήθως σχετίζεται με την απορρόφηση της τροφής, ενώ μπορεί να είναι παρενέργεια πολλών φαρμάκων. …

Η ρεσβερατρόλη μια ουσία που συναντάται στο κόκκινο κρασί βοηθά στην αντιμετώπιση κάποιων συμπτωμάτων της θλίψης, της κατάθλιψης και του άγχους, σύμφωνα με μια νέα …

Η έλλειψη ύπνου μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη γνωστική λειτουργία, να οδηγήσει σε αύξηση βάρους, να «απορρυθμίσει» τις ορμόνες και, σύμφωνα με νέα μελέτη, να …

Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε αν δε θέλετε να πρήζεται η κοιλιά και το στομάχι σας. Γενικώς έχετε μια πολύ καλή σχέση με το σώμα …

Η θερμοπληξία συμβαίνει όταν η θερμοκρασία του σώματος έχει αυξηθεί σε υπερβολικό βαθμό, όπως αναφέρει το St John Ambulance. Πρόκειται για μία εξαιρετικά επείγουσα ιατρική …

Αρκετοί ψυχολόγοι υποστηρίζουν ότι η ευτυχία, όπως και η δυστυχία, είναι μια ακραία ψυχολογική κατάσταση και δεν πρέπει να είναι αυτοσκοπός για κανέναν. Η ψυχική …

Νέα μελέτη, που παρουσιάστηκε σε συνέδριο της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρίας, δείχνει ότι δείχνει ότι οι φοιτητές που χρησιμοποιούν smartphone για πέντε ή περισσότερες ώρες ανά …

Το παγωτό είναι μία από τις αγαπημένες «λιχουδιές» του καλοκαιριού, στην οποία λίγοι μπορούν να αντισταθούν. Παράλληλα, όμως, πρόκειται για μια επιλογή πλούσια σε λιπαρά, …

Τα παιδιά με χωρισμένους γονείς είναι πιο πιθανό να πάρουν βάρος, όπως προειδοποιούν οι ερευνητές. Η αύξηση βάρους είναι ιδιαίτερα συχνή στα παιδιά των οποίων …

Με όποιον τρόπο και εάν φέρετε στον κόσμο το μωράκι σας, ο τοκετός είναι μία εμπειρία μοναδική που θα θυμάστε για μία ζωή.  Ο τοκετός είναι …

Ο διαβήτης τύπου 2 αποτελεί το 90-95% των περιπτώσεων διαβήτη. Πρόκειται για μια συχνή διαταραχή του μεταβολισμού που χαρακτηρίζεται από υψηλές τιμές γλυκόζης στο αίμα στα …

Η πρωτεΐνη μπιζελιού αποτελεί βασικό συστατικό της Αγιουρβέδας και σύμφωνα με την κινέζικη ιατρική είναι ένα πανίσχυρο φάρμακο που διατηρήσει δυνατό το συκώτι και βοηθάει …

Ο ΙΣΑ εκφράζει την ανησυχία του για την επίπτωση από την επιβάρυνση της ατμόσφαιρας στις ευπαθείς ομάδες λόγω των καταστροφικών πυρκαγιών και δίνει οδηγίες ώστε …

Τα φλαβονοειδή είναι μια ομάδα φυτοθρεπτικών συστατικών, με περισσότερους από 5.000 τύπους που απαντώνται σχεδόν σε όλα τα φρούτα και τα λαχανικά. Μαζί με τα …

Πότε μπορεί να μείνει έγκυος η γυναίκα μετά από μία αποβολή; Σε κάποιες περιπτώσεις η εγκυμοσύνη καταλήγει σε αποβολή του κυήματος και οι λόγοι είναι …

Η διατροφή των παιδιών είναι απαραίτητο να παρέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά που εξασφαλίζουν ομαλή σωματική και ψυχοκοινωνική ανάπτυξη. Εξίσου σημαντικό είναι τα παιδιά να …

Τα φρούτα είναι απαραίτητο κομμάτι μιας ισορροπημένης διατροφής και αρκετοί διατροφολόγοι συστήνουν να αυξάνεται η κατανάλωση σε περιόδους δίαιτας. Είναι νόστιμα, θρεπτικά και πλούσια σε …

H νόσος του Crohn ή κοκκιωματώδης κολίτιδα ή τοπική εντερίτιδα είναι μια φλεγμονώδης νόσος του εντέρου. Προκαλεί φλεγμονή στο βλεννογόνου του εντέρου και είναι πιθανό να …

O καρκίνος του στομάχου αποτελεί τον 6ο σε συχνότητα θανάτων καρκίνο στους άνδρες και τον 8ο στις γυναίκες. Οι άνδρες φαίνεται να προσβάλλονται συχνότερα απ’ …

Η ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας είναι μια πάθηση που προκαλεί προοδευτική απώλεια της κεντρικής όρασης και αποτελεί μια από τις κυριότερες αιτίες μείωσης της …

Η ρύπανση του αέρα, κυρίως η αυξημένη παρουσία επιφανειακού όζοντος που εντείνεται με την κλιματική αλλαγή, επιταχύνει -ακόμη και μεταξύ των μη καπνιστών- την επιδείνωση …

Όταν ήμασταν παιδιά, λίγο πολύ όλοι είχαμε φοβίες που τώρα τις θυμόμαστε και γελάμε. Οι φόβοι των παιδιών μπορεί να μας φαίνονται αστείοι ή παράλογοι, …

Για πρώτη φορά Ιάπωνες επιστήμονες κατάφεραν να διαχωρίσουν εύκολα τα σπερματοζωάρια σε «αρσενικά» και «θηλυκά», χάρη σε μια νέα τεχνική, η οποία -αν εφαρμοστεί ποτέ …

ΥΛΙΚΑ 1 κιλό σουπιές 1 κιλό σπανάκι φρέσκο 1 μάτσο κρεμμυδάκια φρέσκα, ψιλοκομμένα 1 ματσάκι άνηθος, ψιλοκομμένος 200ml. ελαιόλαδο Aλάτι & πιπέρι, 1 κ.γ. ρίγανη, ¼ κ.γ. …

Σε δύο ξεχωριστά είδη εξελίσσεται πλέον το κοινό βακτήριο Clostridium difficile (το οποίο προκαλεί έντονη διάρροια). Το ένα είδος μάλιστα εξαπλώνεται ταχύτατα στα νοσοκομεία και …

Από τις 13 βασικές βιταμίνες που χρειάζεται το σώμα για τη φυσιολογική του ανάπτυξη και συντήρηση, πάνω από τις μισές ανήκουν στο σύμπλεγμα Β. Η …

Ο μεταβολισμός είναι το σύνολο των βιοχημικών αντιδράσεων που πραγματοποιούνται στα κύτταρα και εμπλέκονται στην παραγωγή και στην απελευθέρωση της ενέργειας. Υπάρχουν αρκετές θεωρίες γύρω …

Η ρύπανση του αέρα, κυρίως η αυξημένη παρουσία επιφανειακού όζοντος που εντείνεται με την κλιματική αλλαγή, επιταχύνει -ακόμη και μεταξύ των μη καπνιστών- την επιδείνωση …