Υγεία

Ο επαρκής και ποιοτικός ύπνος είναι απαραίτητος για να έχουμε ενέργεια μέσα στη μέρα, για να είμαστε αποδοτικοί στη δουλειά μας και να μπορούμε να …

Μια νέα μέθοδο που χρησιμοποιεί εστιασμένους υπερήχους για να αυξήσει τη διείσδυση των αντικαρκινικών φαρμάκων στις μεταστάσεις που υπάρχουν στον εγκέφαλο, ανέπτυξε επιστημονική ομάδα στις …

Η σκλήρυνση κατά πλάκας, γνωστή και ως πολλαπλή σκλήρυνση, είναι μια αυτοάνοση νόσος στην οποία το ανοσοποιητικό σύστημα «επιτίθεται» στη μυελίνη, το προστατευτικό περίβλημα των …

Τι ώρα είναι μέσα στο σώμα σας; Όχι έξω από αυτό, αλλά μέσα σε αυτό; Ένα νέο απλό τεστ αίματος μπορεί να αποκαλύψει για πρώτη …

Το φυλλικό οξύ είναι μια βιταμίνη του συμπλέγματος Β (Β9) που παίζει πολύ σημαντικό ρόλο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η επαρκής πρόσληψή του την …

Αρκετοί είναι διατεθειμένοι να κάνουν πολλά και να δοκιμάσουν περισσότερα προκειμένου να κοιμηθούν σαν πουλάκια. Το να στριφογυρνάς εξάλλου στο κρεβάτι χωρίς να σου κολλάει …

Είναι γεγονός πως κοινωνικά θεωρείται κατακριτέο και απαράδεκτο, κι όμως οι ειδικοί φαίνεται πως έχουν άλλη γνώμη. Γιατί μας λένε πως τα δύσοσμα αέρια δεν …

Περισσότεροι από έξι στους δέκα δρομείς υφίστανται κάποιο μικρό ή μεγάλο τραυματισμό τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους, με τους νέους δρομείς να έχουν πολύ …

Η χειρουργική επέμβαση που στοχεύει στην αντιμετώπιση της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης, καθώς και η λήψη φαρμάκων για την πάθηση, φαίνεται να μειώνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης αδενοκαρκινώματος, …

Αν αποφασίσατε να κάνετε για πρώτη φορά στη ζωή σας δίαιτα για να χάσετε βάρος ή εάν έχετε βαρεθεί τις δίαιτες γιο-γιο, είναι καιρός να …

Ο θυρεοειδής αδένας είναι ο μεγαλύτερος ενδοκρινής αδένας στον άνθρωπο και είναι πολύ σημαντικός για τη σωστή λειτουργία όλου του οργανισμού. Ελέγχει τον καρδιακό ρυθμό, …

Το καλοκαίρι μπορεί να τελείωσε, όμως η νέα σεζόν μας βρίσκει ανανεωμένους, ευδιάθετους, γεμάτους νέους στόχους για την εποχή που ανοίγεται μπροστά μας. Η ζωή …

Και με την σύμφωνη γνώμη των ειδικών Είτε είναι καλό, είτε είναι κακό, το καλοκαίρι κάνει τις περισσότερες γυναίκες –και άντρες καμιά φορά- να σκέφτονται …

Η FREZYDERM, θέλοντας πάντα να κάνει τη διαφορά στη ζωή των ανθρώπων, είναι δίπλα στους γονείς στη φθινοπωρινή «μάχη» που καλούνται να δώσουν, παρέχοντάς τους …

Η ημικρανία είναι ένας κοινός τύπος κεφαλαλγίας που χαρακτηρίζεται από τον έντονο πόνο, κυρίως στη μία πλευρά του κεφαλιού. Συχνά συνοδεύεται και από άλλα συμπτώματα …

Τα κολπικά υγρά συνήθως κάνουν τη «φασίνα» στο γυναικείο αναπαραγωγικό σύστημα! Τα υγρά που παράγονται από τους αδένες μέσα στον κόλπο και τον τράχηλο μεταφέρουν …

H 10η Σεπτεμβρίου έχει καθιερωθεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, τη Διεθνή Ένωση για την Πρόληψη της Αυτοκτονίας και τη διεθνή επιστημονική κοινότητα ως η …

Η απόφραξη των αρτηριών είναι αποτέλεσμα της συσσώρευσης λιπαρών και άλλων ουσιών, όπως η χοληστερόλη, στο εσωτερικό των τοιχωμάτων τους. Αυτή η πλάκα, όπως ονομάζεται, …

Ερευνητές από το Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης διαπίστωσαν ότι η νευρογένεση –διαδικασία που συμπεριλαμβάνει και την ανάπτυξη νέων νευρώνων– στη δομή του εγκεφάλου όπου κωδικοποιούνται …

Οι γυναίκες που λαμβάνουν διάγνωση για διαβήτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους, κατάσταση γνωστή ως διαβήτης κύησης, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν συμπτώματα κατάθλιψης …

Η λευκότητα των δοντιών εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τις τροφές που καταναλώνουμε, καθώς πολλές από αυτές έχουν χρωστικές και σκουραίνουν την επιφάνειά τους. Υπάρχουν …

Πώς θα είμαστε πιο προσεκτικοί! Το πρωινό και το μεσημεριανό, με τους ρυθμούς ζωής μας, συνήθως καταναλώνονται στον δρόμο ή στη δουλειά. Το γεύμα που …

Ποτέ δεν είναι αργά για αποτοξίνωση Όταν θέλεις να χάσεις βάρος η λέξη κλειδί είναι η αποτοξίνωση. Και για να κάνεις αποτοξίνωση πρέπει να ακολουθήσεις …

Ο σακχαρώδης διαβήτης σχετίζεται με διαταραχές στην παραγωγή ινσουλίνης και τη ρύθμιση σακχάρου στο αίμα. Αυτό είναι ένα βασικό πρόβλημα αυτής της ασθένειας. όμως δεν είναι …

Πότε χορηγείται προγεστερόνη στην εγκυμοσύνη;  Η προγεστερόνη, η οποία παράγεται από τις ωοθήκες στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης, αξιοποιείται στις περισσότερες ορμονικές μορφές αντισύλληψης.   …

Η βιταμίνη Α ανήκει στις λιποδιαλύτες βιταμίνες, που είναι ιδιαίτερα σημαντικές για την υγεία.  Μεταξύ άλλων, η βιταμίνη Α συμβάλλει στη διατήρηση της υγιούς όρασης, της φυσιολογικής …

Ο καφές και το τσάι αποτελούν τα δύο ροφήματα με τους πιο φανατικούς «οπαδούς». Μπορούν να προσφέρουν πολλά πλεονεκήματα στον οργανισμό, αλλά έχουν και τα δύο …

Έχουμε μπει πια στον Σεπτέμβριο και για τους περισσότερους από εμάς η περίοδος των διακοπών και της χαλάρωσης έχει τελειώσει. Ακόμη όμως κι αν έχετε …

Η λήψη ιχθυελαίων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνδέεται με ευνοϊκές εκβάσεις για την ανάπτυξη και την υγεία των παιδιών, σύμφωνα με μια νέα δανο-βρετανική …

Για να προκύψει εγκυμοσύνη, είναι απαραίτητο να υπάρχει ένα κατάλληλο και γόνιμο περιβάλλον. Είναι πολύ σημαντικό να ακολουθείτε μια υγιεινή διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής …