Είστε έτοιμοι να φτιάξετε το σάντουιτς των ονείρων σας. Γαλοπούλα, ντομάτα, τυρί και φρέσκο μαρούλι μέσα σε δύο λαχταριστές φέτες ψωμί. Ξαφνικά βλέπετε ότι η …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Πόσα γεύματα πρέπει να τρώει το παιδί κατά τη διάρκεια της ημέρας;
Η απόδοση του μαθητή στο σχολείο δεν εξαρτάται μόνο από το πόσο καλά έχει διαβάσει. Εξίσου σημαντικό ρόλο παίζει και η σωστή διατροφή. Οι γενικές …
Διαβάστε περισσότερα »Δεύτερη Πανελλήνια Ιατρική Συνάντηση, «Σύγχρονες θεραπευτικές και επεμβατικές μέθοδοι»
Το Ερευνητικό Ινστιτούτο Ορθοπαιδικής Μελέτης & Εκπαίδευσης και η Κεντρική Κλινική Αθηνών διοργανώνουν στις 21-23 Σεπτεμβρίου 2018, στο Ξενοδοχείο Divani Caravel, τη «2η Πανελλήνια Ιατρική …
Διαβάστε περισσότερα »Χρόνιες παθήσεις: 10 αντιφλεγμονώδεις τροφές για να μην πονάτε
Η φλεγμονή αποτελεί πλέον λέξη-κλειδί και συνδέεται με σχεδόν όλες τις τροφές, τόσο αυτές που την προκαλούν και πρέπει να αποφεύγετε, όσο και αυτές που …
Διαβάστε περισσότερα »Αυξάνεται η χρήση φαρμάκων για τη διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας
Αύξηση εμφανίζει διεθνώς η χρήση φαρμάκων για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της διαταραχής ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ), τόσο στα παιδιά όσο και στους ενήλικες, …
Διαβάστε περισσότερα »Water time! 6 λόγοι για τους οποίους πρέπει να πίνεις λίγο περισσότερο νερό κάθε μέρα
Ξέρεις πόσο καλό κάνει στον οργανισμό σου; Προφανώς και δεν περιμένεις εμάς για να σου το πούμε, αλλά γνωρίζεις σίγουρα πόσο σημαντικό είναι να πίνεις …
Διαβάστε περισσότερα »Οι καλύτερες πηγές πρωτεΐνης για χορτοφάγους (βίντεο)
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι αποφασίζουν να βγάλουν το κρέας από τη διατροφή τους, είτε για ηθικούς είτε για περιβαλλοντικούς λόγους. Επειδή όμως το κρέας –τόσο …
Διαβάστε περισσότερα »Μύκητες κόλπου: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
Τι είναι οι μυκητιάσεις του κόλπου; Τι είναι οι μύκητες; Οι μύκητες είναι μονοκύτταροι μικροοργανισμοί (δηλαδή αποτελούνται από μόνο ένα κύτταρο), οι οποίοι υπό φυσιολογικές …
Διαβάστε περισσότερα »Καλπάζει ο καρκίνος που σχετίζεται με τον σύγχρονο τρόπο ζωής
Ο καρκίνος εκτιμάται ότι θα σκοτώσει 9,6 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως φέτος, ενώ 18,1 εκατομμύρια νέα περιστατικά θα διαγνωσθούν, σύμφωνα με τη Διεθνή Υπηρεσία Ερευνών για …
Διαβάστε περισσότερα »Εννιά φρούτα και λαχανικά με περισσότερη βιταμίνη C από το πορτοκάλι (pics)
Όταν μιλάμε για τη βιταμίνη C, το μυαλό μας πάει αμέσως στο πορτοκάλι, όμως δεν είναι αυτή η μόνη καλή πηγή της βιταμίνης στη διατροφή …
Διαβάστε περισσότερα »Μπάρες δημητριακών και άλλα 4 σνακ για μετά το σχολείο που μπορείς να φτιάξεις εύκολα
Εύκολα και γρήγορα σνακ! Μπάρες με μέλι και φυστικοβούτυρο ή πρέτζελ; Mπάλες ενέργειας ή homemade κρακεράκια; Όποια συνταγή κι αν επιλέξεις, θα είναι ιδανική για …
Διαβάστε περισσότερα »Το «φάρμακο» που ρίχνει τη χοληστερίνη και μειώνει το σωματικό βάρος
Πολύτιμο και χωρίς παρενέργειες είναι ένα «φάρμακο» που σώζει ζωές. Ο λόγος για το περπάτημα. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, πολυάριθμες κλινικές μελέτες έχουν καταδείξει τις …
Διαβάστε περισσότερα »YESCARTA®, η πρώτη θεραπεία CAR T που λαμβάνει ευρωπαϊκή έγκριση για δύο τύπους επιθετικού Non-Hodgkin λεμφώματος
Η Kite, θυγατρική εταιρεία της Gilead (Nasdaq: GILD), ανακοίνωσε ότι η Ευρωπαϊκή Επιτροπή χορήγησε Άδεια Κυκλοφορίας στην axicabtagene ciloleucel ως θεραπεία για ενήλικες ασθενείς με υποτροπιάζον …
Διαβάστε περισσότερα »Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών: Αυτά είναι τα 5 κοινά συμπτώματα
Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών είναι ένα σύνθετο ενδοκρινολογικό πρόβλημα που επηρεάζει μία στις 10 γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας. Πολλές γυναίκες που πάσχουν από το σύνδρομο το …
Διαβάστε περισσότερα »Μαύρη σοκολάτα: «Φάρμακο» για την καρδιά και τον εγκέφαλο
Τα οφέλη της μαύρης σοκολάτας για τον ανθρώπινο οργανισμό έχουν αποτελέσει τα τελευταία χρόνια αντικείμενο δεκάδων μελετών. Είναι πλέον επιβεβαιωμένο ότι η μαύρη σοκολάτα με …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτοάνοσα νοσήματα: 5 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο (pics)
Το ανοσοποιητικό σύστημα περιλαμβάνει κύτταρα και μηχανισμούς που αντιστέκονται σε τοξίνες και παθογόνους μικροοργανισμούς, που απειλούν καθημερινά το ανθρώπινο σώμα. Όταν μέρος ή το σύνολο …
Διαβάστε περισσότερα »6 λόγοι για τους οποίους πρέπει να τρως ανανά κάθε μέρα
Θα κάνεις μεγάλο καλό στον εαυτό σου Μπορεί ο ανανάς να είναι κατά βάση καλοκαιρινό φρούτο, όμως μπορείς να τον βρεις στα σούπερ μάρκετ ακόμη …
Διαβάστε περισσότερα »Φοιτητικό σπίτι: Πέντε φυτά για να διώξεις το άγχος
Νέο ξεκίνημα στο καινούργιο σου φοιτητικό σπίτι και τα πρώτα βράδια μπορεί να είναι κάπως δύσκολα. Από τη μία η μοναξιά και από την άλλη …
Διαβάστε περισσότερα »Καθιστική ζωή: Οι επιπτώσεις στις αρτηρίες των εφήβων
Η καθιστική ζωή αποτελεί μάστιγα για τον σύγχρονο άνθρωπο, καθώς προκαλεί σειρά παρενεργειών στη σωματική και ψυχική υγεία. Έχει συσχετιστεί με τον αυξημένο κίνδυνο διάφορων …
Διαβάστε περισσότερα »Όζοι θυρεοειδούς, συμπτώματα και αντιμετώπιση
Οι όζοι του θυρεοειδούς είναι ένα κοινό κλινικό πρόβλημα. Η κλινική σημασία των όζων έγκειται στον αποκλεισμό μιας κακοήθειας, που μπορεί να εμφανίζεται σε ποσοστό …
Διαβάστε περισσότερα »Τροφές που απομακρύνουν τις τοξίνες από το αίμα (εικόνες)
Το αίμα αποτελεί το 7% του βάρους του ανθρώπινου σώματος και ανάμεσα στις άλλες λειτουργίες που επιτελεί, μεταφέρει θρεπτικές ουσίες, βιταμίνες, ορμόνες, θερμότητα και οξυγόνο …
Διαβάστε περισσότερα »Το μυστικό των βακτηρίων του εντέρου
Οι επιστήμονες έχουν μέχρι σήμερα βρει πολλά βακτήρια που παράγουν ηλεκτρισμό σε διάφορα εξωτικά περιβάλλοντα, όπως σε ορυχεία ή σε βυθούς λιμνών. Τώρα, για πρώτη …
Διαβάστε περισσότερα »Λείπουν 1.000 οικογενειακοί γιατροί
Προβλήματα φαίνεται ότι παρουσιάζει η Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας, με τους ασφαλισμένους να είναι σε αναζήτηση οικογενειακού γιατρού. Λιγότεροι από 1.000 οικογενειακοί γιατροί καλούνται να καλύψουν …
Διαβάστε περισσότερα »Περισσότερα κρούσματα καρκίνου στην Ευρώπη αλλά λιγότεροι θάνατοι
O αριθμός των κρουσμάτων καρκίνου στην Ευρώπη συνεχίζει να αυξάνεται με σταθερό ρυθμό αλλά το ποσοστό της θνησιμότητας από τη νόσο παρουσιάζει πτώση, υπογράμμισε ο …
Διαβάστε περισσότερα »Πότε πρέπει οι άνδρες να κάνουν εξέταση προστάτη
«Ετήσιος έλεγχος του προστάτη: Γιατί η πρόληψη είναι πολιτισμός!». Αυτό είναι το κεντρικό σύνθημα της ενημερωτικής εκστρατείας για την έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου και των …
Διαβάστε περισσότερα »Τι θα πρέπει να περιλαμβάνει ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής για παιδιά 6-12 χρονών
Βοηθήστε τα παιδιά να μάθουν να τρέφονται υγιεινά και θρεπτικά. Ξεκινήστε από μικρή ηλικία δίνοντας στο παιδί φρέσκα φρούτα και λαχανικά, δημητριακά, ψάρι και λιγότερο …
Διαβάστε περισσότερα »Νέο κρούσμα μηνιγγίτιδας στην Σκύρο
Ένα ακόμα κρούσμα μηνιγγίτιδας έρχεται να προστεθεί στον μακρύ κατάλογο περιστατικών στη χώρα μας, με την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς, καθώς ένα 13χρονο αγόρι …
Διαβάστε περισσότερα »Πατάτες: Πόσες θερμίδες έχουν & ποιος είναι ο πιο υγιεινός τρόπος μαγειρέματος
Παρά τη νοστιμιά τους, οι πατάτες δεν έχουν θέση στις περισσότερες σύγχρονες δίαιτες, οι οποίες εξοστρακίζουν τους υδατάνθρακες και το άμυλο. Και όμως, οι πατάτες …
Διαβάστε περισσότερα »Υψηλό σάκχαρο στην εγκυμοσύνη: Οι επιπτώσεις στη μητέρα και το παιδί
Οι γυναίκες με υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2, χρόνια μετά τον τοκετό, σύμφωνα …
Διαβάστε περισσότερα »Μπορούμε να δούμε αν το έμβρυο είναι αυτιστικό;
Μήπως το μωρό μου είναι αυτιστικό; Πώς μπορούμε να το εξετάσουμε; Καταρχήν έχουμε τον υπερηχογραφικό έλεγχο του εμβρύου. Υπάρχουν σημεία, τα οποία με τον έλεγχο …
Διαβάστε περισσότερα »