Παρασκευή , 26 Απρίλιος 2024

Υγεία

Η κατανάλωση αλκοόλ στο θηλασμό κρύβει κινδύνους για τον εγκέφαλο του παιδιού

Οι νέες μητέρες που έκαναν υπομονή εννέα μήνες και δεν έπιναν αλκοόλ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να ανυπομονούν να ξαναπιούν, αλλά πρέπει να …

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτά είναι τα σημάδια που δείχνουν ότι πάσχετε από φλεβική ανεπάρκεια

Όπως σε πολλές παθήσεις, έτσι και στην περίπτωση της φλεβικής ανεπάρκειας, υπάρχουν πολλά συμπτώματα που κάνουν την εμφάνισή τους στη ζωή του ασθενούς και τα …

Διαβάστε περισσότερα »

Ο οικογενειακός γιατρός σε εφαρμογή και όλες οι αλλαγές στις επισκέψεις

Μεγάλες αλλαγές έρχονται από αύριο 1η Αυγούστου με τους οικογενειακούς γιατρούς. Η 1η Αυγούστου είναι η τελευταία ημέρα ισχύς των συμβάσεων με τους 2.500 παλιούς …

Διαβάστε περισσότερα »

Μην εκθέτετε τα παιδιά σε εικόνες φρίκης προειδοποιούν οι ειδικοί

Όσο η αγωνία με τους αγνοούμενους από τις πυρκαγιές στις περιοχές της Ανατολικής Αττικής συνεχίζεται κι οι δυνάμεις διάσωσης «χτενίζουν» την περιοχή, οι επιζώντες προσπαθούν …

Διαβάστε περισσότερα »

Πρόωρη γήρανση: Ο ρόλος των πολλαπλών κυήσεων

Αρκετές επιδημιολογικές μελέτες έχουν δείξει ότι οι γυναίκες που έχουν αποκτήσει πολλά παιδιά έχουν ελαφρώς μικρότερο προσδόκιμο επιβίωσης και είναι ευάλωτες σε διάφορες παθήσεις, συγκριτικά …

Διαβάστε περισσότερα »

Διατροφή χωρίς γαλακτοκομικά: 8 αλλαγές που θα συμβούν στο σώμα σας (pics)

Τα γαλακτοκομικά προϊόντα έχουν μεγάλη θρεπτική αξία, καθώς περιέχουν βιταμίνες (Α, Β, D), σημαντικά μέταλλα (ασβέστιο) και ιχνοστοιχεία για τη σωστή ανάπτυξη του οργανισμού. Τα …

Διαβάστε περισσότερα »

Καρκίνος μαστού, προστάτη, παχέος εντέρου: Τι περιλαμβάνει η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο

Ένας υγιεινός τρόπος ζωής που βασίζεται στην υγιεινή διατροφή, τη σωματική άσκηση και την αποφυγή του αλκοόλ, συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου, σύμφωνα με …

Διαβάστε περισσότερα »

15 ερωτήσεις που μπορείτε να κάνετε στα παιδιά σας για μια παραγωγική συζήτηση

  Ο πιο εύκολος τρόπος να έρθετε κοντά εξάπτοντας την φαντασία τους Δεν είναι όλα τα παιδιά ομιλητικά και αυτό είναι κάτι απολύτως φυσιολογικό. Υπάρχουν …

Διαβάστε περισσότερα »

Βρήκαμε το μυστικό για να κάνεις τον καφέ σου ακόμα πιο γευστικό και χωρίς να βάλεις ζάχαρη

Φοβερό το κολπάκι αυτό και… ανέξοδο Αν είσαι από αυτούς που πριν καν πουν ‘’καλημέρα’’ έχουν ξεκινήσει να φτιάχνουν τον πρώτο καφέ της ημέρας, τότε …

Διαβάστε περισσότερα »

Κρίση πανικού: Πώς θα την αντιμετωπίσετε μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα

Το μυστικό βρίσκεται στις σωστές αναπνοές! Οι κρίσεις πανικού είναι επεισόδια έντονου άγχους που προκαλούν σωματικά συμπτώματα όπως η ταχυπαλμία, η έντονη εφίδρωση, το τρέμουλο, ο πόνος …

Διαβάστε περισσότερα »

Εξωτερική ωτίτιδα: Μέτρα πρόληψης της συχνής καλοκαιρινής λοίμωξης

Η εξωτερική ωτίτιδα εκδηλώνεται όταν υπάρχει λοίμωξη στο εξωτερικό μέρος του ακουστικού πόρου, δηλαδή στο τμήμα του αυτιού από το τύμπανο μέχρι και το άκρο του, …

Διαβάστε περισσότερα »

Νυκτουρία στους άνδρες: Αποκλειστικός ένοχος η υπερπλασία του προστάτη;

Λανθασμένη είναι η άποψη που κυριαρχεί τόσο σε ασθενείς όσο και σε γιατρούς ότι η νυκτουρία στους άνδρες είναι στη συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων σύμπτωμα …

Διαβάστε περισσότερα »

Το σχήμα των τροφών φανερώνει ποιο όργανο ωφελούν! (εικόνες)

Πριν από αρκετούς αιώνες διατυπώθηκε για πρώτη φορά η θεωρία ότι καθετί που φυτρώνει στη φύση επιτελεί έναν συγκεκριμένο σκοπό στον ανθρώπινο οργανισμό. Αυτό επιβεβαιώνεται …

Διαβάστε περισσότερα »

Ψυχική υγεία: Γιατί είναι απαραίτητοι οι καλοί φίλοι

Οι περισσότεροι από εμάς βασιζόμαστε κυρίως στη διατροφή και την άσκηση για καλή υγεία, αλλά ολοένα περισσότερες έρευνες υποδηλώνουν ότι η ευεξία μας επηρεάζεται σημαντικά …

Διαβάστε περισσότερα »

Γαστρεντερίτιδα: Τέσσερις τρόποι να την αντιμετωπίσετε σε χρόνο dt

Ο πυρετός, η ναυτία, τα ρίγη, η διάρροια και οι γενικευμένοι πόνοι που συνοδεύουν τη γαστρεντερίτιδα είναι συμπτώματα εξαιρετικά ενοχλητικά. Ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές για …

Διαβάστε περισσότερα »