Είναι πολύ σημαντικές κινήσεις για να βοηθήσουμε τον εαυτό μας να ανταπεξέλθει στη δύσκολη καθημερινότητα. Όπως γνωρίζετε είμαι άνθρωπος υπέρ των συμπληρωμάτων διατροφής και των …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί
Tips για μαμάδες: Πέντε πρωτότυποι τρόποι για να χρησιμοποιήσετε το βαμβάκι
Το βαμβάκι είναι από τα προϊόντα που σίγουρα έχετε σπίτι σας. Κι όμως εκτός από τους προφανείς τρόπους που το χρησιμοποιούσατε μέχρι σήμερα, μπορείτε να το …
Διαβάστε περισσότερα »Νερό με λεμόνι: Ποια τα οφέλη για τις θηλάζουσες μητέρες;
Την περίοδο του θηλασμού η ισορροπημένη διατροφή της μητέρας είναι πολύ σημαντική για την ανάπτυξη του μωρού που τρέφεται αποκλειστικά από το μητρικό γάλα. Το νερό …
Διαβάστε περισσότερα »8 cool τρόποι να δέσεις το μαγιό σου στην παραλία
Το φετινό καλοκαίρι το περιμένεις. Ίσως περισσότερο από κάθε άλλο. Γιατί πολύ απλά έρχεται μετά από μία μεγάλη περίοδο εγκλεισμού, κατά την οποία οι ελευθερίες …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο πρέπει να απέχουν μεταξύ τους οι εγκυμοσύνες;
Οι γυναίκες πρέπει να περιμένουν τουλάχιστον ένα χρόνο μεταξύ τοκετού και μιας νέας εγκυμοσύνης για να μειώσουν τους κινδύνους τόσο για την υγεία της μητέρας …
Διαβάστε περισσότερα »Τα μυστικά για να διατηρήσεις μια μακροχρόνια σχέση ζωντανή
Όταν ξεκινάς μία σχέση δεν ξέρεις που θα σε οδηγήσει, ούτε αν θα κρατήσει για πάντα. Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Παγκόσμια Ημέρα Γάλακτος: Μέχρι ποια ηλικία πρέπει να πίνουν γάλα τα παιδιά;
Το γάλα αποτελεί μια πλήρη διατροφή για τα μωρά, ειδικά τους πρώτους έξι μήνες Είναι καλή πηγή πρωτεΐνης, ασβεστίου και βιταμίνης D γι΄αυτό και είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Παγκόσμια Ημέρα Γονέων: Ο ρόλος του γονέα στη ζωή ενός παιδιού
Θεσπίστηκε το 2012 από τον ΟΗΕ ως φόρος τιμής στους γονείς όλου του κόσμου και στο σχετικό ψήφισμα αναγνωρίζεται ο ρόλος των γονέων στην ανατροφή …
Διαβάστε περισσότερα »Γονείς από κάθε γωνιά του πλανήτη φωτογραφίζονται με τα παιδιά τους (pics)
Παγκόσμια Ημέρα Γονέων η σημερινή, αφορμή να αναλογιστούμε τον σπουδαίο ρόλο της μητρικής και πατρικής φιγούρας στη ζωή ενός παιδιού. Η Παγκόσμια Ημέρα Γονέων γιορτάζεται …
Διαβάστε περισσότερα »Παγωμένες μπανάνες με σοκολάτα, τρούφα & ξηρούς καρπούς
Είναι εύκολες να τις φτιάξει κανείς και είναι το πιο νόστιμο σνακ για τα παιδιά και τους μεγάλους μια ζεστή μέρα του καλοκαιριού. Μια γρήγορη …
Διαβάστε περισσότερα »Λεκέδες από κεράσια: Εύκολοι τρόποι να τους αφαιρέσετε από τα ρούχα
Τα κεράσια είναι νόστιμα και τραγανά. Ειδικά αυτή την περίοδο που είναι η εποχή τους, αποτελούν τα αγαπημένα φρούτα των παιδιών. Ωστόσο, οι λεκέδες που …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε τρόποι να χτίσετε μια ουσιαστική σχέση με το παιδί σας
Ως γονείς, θέλετε τα παιδιά σας μεγαλώνοντας να είναι ευτυχισμένα, να έχουν τρόπους και να μορφωθούν. Όλη σας λοιπόν η προσπάθεια επικεντρώνεται στο να τους …
Διαβάστε περισσότερα »Ασθένειες που πλήττουν την όραση & με ποια συμπτώματα εκδηλώνονται (εικόνες)
Αυτό συμβαίνει γιατί η όραση είναι η πιο ευαίσθητη αίσθηση και ως τέτοια αντιλαμβάνεται ό,τι δεν πάει καλά στον οργανισμό. Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Tips για μαμάδες: Ποια τα οφέλη της κεραλοιφής για την επιδερμίδα;
Η κεραλοιφή – γνωστή και ως κηραλοιφή- είναι ένα πανάρχαιο σκεύασμα που χρησιμοποιείται κατα κόρον και τη σημερινή εποχή. Έχει ευεργετικές ιδιότητες για την επιδερμίδα και …
Διαβάστε περισσότερα »Ξέχνα το απλό balayage! Ήρθε μία νέα, oh so chic τεχνική να αλλάξει τα πάντα!
Το balayage είναι η πιο δημοφιλής τεχνική βαφής αυτή τη στιγμή και όχι άδικα. Χαρίζει πανέμορφες, φυσικές ανταύγειες και το κοινό του είναι απλά φανατικό. …
Διαβάστε περισσότερα »Ασκήσεις yoga για μαμάδες και μωρά – Ποια τα οφέλη
Η yoga προέρχεται από τη σανσκριτική ρίζα yuj που σημαίνει “ένωση του νου και του σώματος”. Είναι μία εναλλακτική μορφή άσκησης, μία φιλοσοφία ζωής, με σημαντικά …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα υιοθετήσεις το trend που έχουν αγαπήσει οι teens;
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι όλες θέλουμε να ντυνόμαστε σύμφωνα με την τελευταία λέξη της μόδας. Με λίγα λόγια θέλουμε να είμαστε όμορφες, cool και in …
Διαβάστε περισσότερα »Dress up EveryDay: Η Natasha Kay σου δείχνει πώς να τολμάς με το στυλ σου κάθε μέρα!
Αν υπάρχει κάτι που σου έχει λείψει έντονα τον τελευταίο χρόνο, αυτό είναι πιθανότατα το styling, δηλαδή το να περιποιείσαι κάθε μέρα τον εαυτό σου, …
Διαβάστε περισσότερα »Το μπλουζάκι της εγκυμονούσας Meghan Markle κοστίζει μόνο 30 ευρώ
Η 39χρονη τέως Δούκισσα του Sussex επέλεξε να φορέσει ένα λευκό μπλουζάκι Mère Soeur το οποίο είχε τυπωμένη τη φράση «Raising the Future» και έδειχνε …
Διαβάστε περισσότερα »Νεογέννητα μωρά ποζάρουν στον φωτογραφικό φακό (pics)
Η Victoria D’Angelo είναι μία φωτογράφος που εξειδικεύεται στις φωτογραφίες μωρών και οικογενειών. Όπως αναφέρει και η η ίδια, λατρεύει την ομορφιά της απλότητας. Αυτό άλλωστε …
Διαβάστε περισσότερα »Γρανίτες βερίκοκο – Πεντανόστιμες και με πολλά οφέλη για τα παιδιά
Το βερίκοκο ένα φρούτο με εξαιρετικές θρεπτικές ουσίες. Η εποχή του κρατάει λίγο, ξεκινά τώρα στο τέλος Μαΐου και τελειώνει προς τα τέλη Ιουνίου με αρχές …
Διαβάστε περισσότερα »Επτά λόγοι που εμφανίζονται σπυράκια στο πρόσωπο (εικόνες)
Συχνά παγιδεύονται στο σημείο αυτό και βακτήρια. Όταν η λοίμωξη προχωρά πιο βαθιά στο δέρμα, σχηματίζεται κύστη. Αυτά είναι τα λεγόμενα εσωτερικά σπυράκια. Τόσο τα …
Διαβάστε περισσότερα »Tips για μαμάδες: Τρόποι να αντιμετωπίσετε την ξαφνική απώλεια μαλλιών
Τα μαλλιά σας χρειάζονται θρεπτικά συστατικά ώστε να είναι υγιή. Οι τρίχες αποτελούνται από κερατίνη και πρωτεΐνες, πράγμα που σημαίνει ότι εάν δεν τρώτε αρκετές …
Διαβάστε περισσότερα »Συμπτώματα τροφικών αλλεργιών στα παιδιά
Σύμφωνα με το Food Allergy Research & Education (FARE) 1 στα 13 παιδιά μπορεί να επηρεαστούν από τροφικές αλλεργίες. Εσείς, γνωρίζετε εάν το παιδί σας …
Διαβάστε περισσότερα »Οι συνήθειες που «ρίχνουν» τις άμυνες του οργανισμού σας (εικόνες)
Έχετε αναλογιστεί όμως, μήπως ο τρόπος ζωής σας σαμποτάρει την υγεία σας; Κάποιες συνήθειες «ρίχνουν» τις άμυνες του οργανισμού, με αποτέλεσμα να γίνεστε πιο ευπαθείς …
Διαβάστε περισσότερα »Επτά βήματα για να μάθετε τα παιδιά σας να τρώνε υγιεινά
Οι ειδικοί λένε πως όταν μεγαλώνουμε ένα υγιές παιδί – δηλαδή ένα παιδί δραστήριο που τρώει σωστά χωρίς πολλές ατασθαλίες και διατηρεί το βάρος του …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτή η μαμά διαβάζει βιβλίο στην κόρη της ακόμα και στο μαιευτήριο
Το βιβλίο μορφώνει, βελτιώνει την κριτική και την αντίληψη, ακονίζει το μυαλό. Παράλληλα βοηθά το παιδί της μικρής ηλικίας να μάθει να διαβάζει και να …
Διαβάστε περισσότερα »Να κάνει ή όχι το παιδί μου δίαιτα;
Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), περισσότερα από 13,7 εκατομμύρια παιδιά θεωρούνται παχύσαρκα. Η παιδική παχυσαρκία αυξάνει την πιθανότητα ενός παιδιού για …
Διαβάστε περισσότερα »Επτά σούπερ τροφές που θα σας δώσουν ενέργεια στην εγκυμοσύνη
Η κούραση είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα της εγκυμοσύνης ήδη από το πρώτο τρίμηνο. Ένας τρόπος για να την αντιμετωπίσετε είναι με την κατάλληλη διατροφή η οποία θα …
Διαβάστε περισσότερα »Απολαυστικές φωτογραφίες νεογέννητων με το μεγαλύτερο αδερφάκι τους
Η γέννηση ενός παιδιού επηρεάζει όλα τα μέλη της οικογένειας. Τα μεγαλύτερα παιδιά στις περισσότερες περιπτώσεις ανυπομονούν για τον ερχομό του νέου μέλους και μόλις …
Διαβάστε περισσότερα »