Πέμπτη , 28 Μάρτιος 2024

Υγεία

Σπανιότερα αλλά πιο θανατηφόρα τα κατάγματα λόγω οστεοπόρωσης στους άντρες

Οι άνδρες παθαίνουν πολύ πιο σπάνια κάταγμα, λόγω οστεοπόρωσης , από ό,τι οι γυναίκες, όμως αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο να πεθάνουν μετά από αυτό, σύμφωνα με …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα ωμέγα 3 ιχθυέλαια προστατεύουν τους καρδιοπαθείς

Τα συμπληρώματα με ιχθυέλαια ωμέγα 3 μπορεί να προστατεύσουν από πρόωρο θάνατο τους καρδιοπαθείς που πρόσφατα είχαν πάθει έμφραγμα ή όσους πάσχουν από καρδιακή ανεπάρκεια. …

Διαβάστε περισσότερα »

Ο ρόλος της διατροφής στη διαταραχή ελλειματικής προσοχής των παιδιών

Η χαμηλή προσκόλληση στο πρότυπο της μεσογειακής διατροφής πιθανόν να συνδέεται με την πιθανότητα εμφάνισης Διαταραχής Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ). Αυτό υποστηρίζει νέα μελέτη, …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι νυχτερινοί τύποι τρώνε λιγότερα υγιεινά από τους πρωινούς

Το βιολογικό μας ρολόι επηρεάζει τις διατροφικές μας επιλογές σύμφωνα με νέα φινλανδική έρευνα. Η έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Obesity» ανέλυσε τις διατροφικές …

Διαβάστε περισσότερα »

Τι συμβαίνει στην αίθουσα τοκετών; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Έφτασε η στιγμή να γεννήσετε και βρίσκεστε στο μαιευτήριο. Πριν φέρετε στον κόσμο το μωρό σας, ακολουθούνται ορισμένες διαδικασίες που είναι απαραίτητες πριν την έναρξη …

Διαβάστε περισσότερα »

Τυρί, χοληστερίνη & καρδιοπάθεια: Τα νέα δεδομένα

Εξαιρετικά νέα για τους απανταχού λάτρεις του τυριού –δηλαδή σχεδόν όλο τον πλανήτη– φέρνει μια νέα επιστημονική μελέτη που εκπονήθηκε από ερευνητές στο Πανεπιστημιακό Κολέγιο …

Διαβάστε περισσότερα »

Η χοληστερίνη ως βασικός παράγοντας για τα καρδιακά νοσήματα

Καπνίζετε; Έχετε υψηλή πίεση ή χοληστερίνη; Είναι γεγονός πως ο σύγχρονος τρόπος ζωής, το άγχος της καθημερινότητας και η κακή διατροφή μπορεί να προκαλέσουν σημαντικά …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα ωμέγα-3 από ιχθυέλαια μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου για τους καρδιοπαθείς

Τα συμπληρώματα με ωμέγα-3 λιπαρά που προέρχονται από ιχθυέλαια είναι δυνατό να προστατεύσουν από πρόωρο θάνατο τους καρδιοπαθείς που έπαθαν πρόσφατα έμφραγμα ή όσους πάσχουν …

Διαβάστε περισσότερα »

Κάταγμα λόγω οστεοπόρωσης: Πιο σπάνιο αλλά πιο θανατηφόρο στους άνδρες σε σχέση με τις γυναίκες

Οι άνδρες παθαίνουν πολύ πιο σπάνια κάταγμα λόγω οστεοπόρωσης απ’ ό,τι οι γυναίκες, όμως αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο να πεθάνουν μετά από αυτό, σύμφωνα με μια …

Διαβάστε περισσότερα »

Αύξηση μυϊκής μάζας: Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε

Κάνετε συστηματική άσκηση και ακολουθείτε διατροφή που στοχεύει στην ανάπτυξη μυϊκής μάζας, αλλά δεν έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα; Είναι γνωστό ότι υπάρχουν τροφές που συμβάλλουν …

Διαβάστε περισσότερα »

Απώλεια βάρους χωρίς δίαιτα μετά τα 60: Για ποιες ασθένειες προειδοποιεί

Οι διατροφικές ανάγκες των ανθρώπων μεταβάλλονται με την πάροδο των χρόνων, πολλοί ηλικιωμένοι όμως το αγνοούν με αποτέλεσμα να κινδυνεύουν από υποσιτισμό. Βρετανοί επιστήμονες προειδοποιούν …

Διαβάστε περισσότερα »

Το «κόλλημα» στην οθόνη αυξάνει τον κίνδυνο διαβήτη στα παιδιά

H καθημερινή χρήση και παρακολούθηση κάποιας -μικρής ή μεγάλης- οθόνης για περισσότερες από τρεις ώρες σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 στα παιδιά, …

Διαβάστε περισσότερα »

Το οδοντιατρικό αμάλγαμα και η απόφαση που δρομολογεί η Ε.Ε.

Τη σταδιακή μείωση της χρήσης του οδοντιατρικού αμαλγάματος, με στόχο την προστασία του περιβάλλοντος, δρομολογεί η Ευρωπαϊκή Ένωση. Το οδοντιατρικό αμάλγαμα είναι μία ένωση που …

Διαβάστε περισσότερα »

Θερμές εξάψεις και νυχτερινές εφιδρώσεις-Πότε αποτελούν συμπτώματα εμμηνόπαυσης;

Οι θερμές εξάψεις και ο ιδρώτας τη νύχτα αποτελούν συνήθως τα κύρια συμπτώματα της εμμηνόπαυσης σε ένα ποσοστό 75% των γυναικών. Οι εξάψεις αρχίζουν γύρω …

Διαβάστε περισσότερα »

Κατασχέθηκαν 1.637 κιλά ακατάλληλα όστρακα στην Αλεξανδρούπολη

Συνολικά 1.637 κιλά όστρακα ακατάλληλα για ανθρώπινη κατανάλωση και υπολειπομένων διαστάσεων εντοπίστηκαν και κατασχέθηκαν από στελέχη του Κεντρικού Λιμεναρχείου Αλεξανδρούπολης. Για την υπόθεση συνελήφθησαν έξι …

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτά είναι τα πιο συχνά λάθη κάθε φορά που κάνετε ντους

Μπαίνετε βιαστικά για ένα γρήγορο ντους ή μπάνιο επαναλαμβάνοντας μια σειρά συνηθειών που έχετε καθιερώσει. Γρήγορο λούσιμο, ξέβγαλμα, έντονο σκούπισμα των μαλλιών με την πετσέτα. …

Διαβάστε περισσότερα »