Υγεία

Σύμφωνα με ένα άρθρο που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στους New York Times το να ρωτάς τον σύντροφό σου «πώς μπορείς να καλύψεις τις συναισθηματικές του ανάγκες», …

Το σάρκωμα Kaposi είναι μια μορφή σαρκώματος μαλακών μορίων. Επηρεάζει άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα που φέρουν επίσης τον σπάνιο ιό του ανθρώπινου έρπητα 8 …

Ο Liver King και ο δρ. Paul Saladino είναι οι δύο πιο γνωστοί από πολλούς ακόμα “influencers” στα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης έκαναν μόδα τρόπον τινά …

Οι βουβωνοκήλες είναι μια κοινή πάθηση που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Παραδοσιακά, η αποκατάσταση της βουβωνοκήλης περιλάμβανε ανοιχτή χειρουργική επέμβαση, η οποία συνεπάγονταν μετεγχειρητικό πόνο …

Θερμική καταπόνηση. Βλάβες στους πνεύμονες λόγω της εισπνοής καπνού από πυρκαγιές. Εξάπλωση των κουνουπιών που μεταφέρουν ασθένειες σε νέες περιοχές καθώς οι θερμοκρασίες αυξάνονται. Η …

Η εύρεση ενός σκοπού στη ζωή δεν είναι απλά ένα κλισέ που λέμε γενικά. Το να μάθετε πώς να ζείτε τη ζωή σας με στόχο …

Τα οφέλη της yoga στην εγκυμοσύνη, τι να προσέξετε και ένα εύκολο 10λεπτο πρόγραμμα για πριν τον ύπνο. H γυμναστική την περίοδο της εγκυμοσύνης έχει …

Εάν δυσκολεύεστε να σας πάρει ο ύπνος τη νύχτα, υπάρχει ένας φυσικός τρόπος που πρέπει να δοκιμάσετε το συντομότερο δυνατό. Ονομάζεται στρατιωτική μέθοδος ύπνου και …

4 tips για όλα εκείνα τα ζευγάρια που παλεύουν να γίνουν γονείς. Καθώς πλησιάζει η περίοδος των γιορτών, το πρόγραμμά μας γεμίζει με γιορτινά δείπνα, …

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τις διάρροιες στα βρέφη και στα παιδιά. Πριν περάσουμε αναλυτικά στο τι προκαλεί τη διάρροια και τι πρέπει να …

Σημάδια που μαρτυρούν ότι το νήπιο βιώνει μία κατάσταση που του προκαλεί άγχος.  Τα παιδιά όλων των ηλικιών μπορεί να νιώσουν άγχος, ο τρόπος, ωστόσο, …

Ουρολοίμωξη σε μωρά – Συμπτώματα, θεραπεία και πότε να καλέσετε τον παιδίατρό σας. Είναι δύσκολο ένας γονιός να ανακαλύψει τι μπορεί να ενοχλεί ένα μωρό όταν …

Εάν η διατροφή σας χρειάζεται αλλαγές, δεν είναι μόνο η… περιφέρεια της μέσης σας που θα σας θορυβήσει. Σίγουρα, η αύξηση βάρους μπορεί να υποδηλώνει …

Έρευνες δείχνουν ότι μπορεί να επιβαρύνει τους ιστούς της σπονδυλικής στήλης και τελικά να οδηγήσει σε πόνο όταν ξυπνάτε. Μελέτες έχουν επίσης βρει ότι ο …

Τι συμβαίνει στο σώμα σας το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης και ποια θρεπτικά συστατικά χρειάζεστε. Οι αλλαγές στο σώμα την περίοδο της εγκυμοσύνης ξεκινούν πριν …

Η αμερικανική Ακαδημία Διατροφής και Διαιτολογίας παρέχει συμβουλές για τον τρόπο διαχείρισης αυτής της πεπτικής διαταραχής. Περισσότερα… Πηγή

Τι είναι οι άφθες και πώς θα επιταχύνετε την επούλωσή τους;  Οι άφθες είναι πληγές στο εσωτερικό του στόματος με στρογγυλό συνήθως σχήμα, λευκή ή …

Η κατανάλωση υπερεπεξεργασμένων τροφίμων έχει συνδεθεί με διάφορες χρόνιες ασθένειες, όπως ο καρκίνος, ο διαβήτης και οι καρδιαγγειακές παθήσεις. Τώρα, μια μεγάλη μελέτη επιβεβαιώνει ότι …

Τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά που αξίζουν μία θέση στη διατροφή σας. Την περίοδο της εγκυμοσύνης οι ανάγκες του οργανισμού αυξάνονται. Υπάρχουν θρεπτικά συστατικά που …

Όσοι έχουν σκύλο γνωρίζουν τα πολύτιμα οφέλη της ιδιοκτησίας κατοικίδιων ζώων. Η άνευ όρων αγάπη, εμπιστοσύνη και πίστη που δείχνουν τα σκυλιά προς τον άνθρωπο, …

Σε έναν κόσμο όπου τα προϊόντα διατροφής χαρακτηρίζονται ως “εξ ολοκλήρου φυσικά” ή “με χαμηλά λιπαρά” για να προσελκύσουν τους καταναλωτές, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε …

Μεμονωμένα, ο πονόλαιμος και η διάρροια έχουν δεκάδες πιθανές αιτίες. Τα δύο συμπτώματα μαζί είναι συχνά σημάδι μόλυνσης. Αν και δεν είναι σύνηθες, το να …

Αύξηση-σοκ των κρουσμάτων πνευμονίας στα παιδιά, παρόμοιας με εκείνη που σαρώνει την ηπειρωτική Κίνα, αναφέρουν χώρες στην Ευρώπη. Στην Ολλανδία σχεδόν 80 ανά 100.000 παιδιά …

Ο λόγος είναι ότι σε συγκεκριμένες παρτίδες δεν επισημαίνονται πλήρως κάποια συστατικά, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν αλλεργία ή δυσανεξία σε ευαίσθητα άτομα. Στην προληπτική …

Μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο JAMA Network Open μπορεί να παρέχει βασικές απαντήσεις στο πώς να βοηθήσετε άτομα που αντιμετωπίζουν χρόνιο πόνο στην μέση. …

Οι πρωινές ναυτίες είναι ένα κοινό σύμπτωμα της εγκυμοσύνης και υπάρχουν τροφές και ροφήματα που μπορούν να σας βοηθήσουν αν τις αντιμετωπίσετε. Οι πρωινές ναυτίες …

Πόσο συχνή είναι η κολπική ξηρότητα; Λίγα λόγια για την ανατομία του κόλπου… O κόλπος είναι ένας σωλήνας, που συνδέει τον τράχηλο της μήτρας (την …

Νέα έρευνα από το Chartered Institute of Personnel and Development διαπίστωσε ότι η πλειονότητα των γυναικών αισθάνονταν ότι οι χώροι εργασίας τους δεν ήταν επαρκώς …

Η κατανάλωση καφέ και τσαγιού κατά την μέση ηλικία μπορεί να συνδέεται με μικρότερες πιθανότητες να εμφανίσετε σωματική αδυναμία στην μετέπειτα ζωή. Μια μελέτη στη …

Η οστεοαρθρίτιδα αποτελεί σημαντική αιτία νοσηρότητας, καθώς επηρεάζει περίπου το 15% του πληθυσμού. Πρόκειται για μια εκφυλιστική ασθένεια των αρθρώσεων που εξελίσσεται καθώς ο χόνδρος …