Όταν μιλάμε για τις ρυτίδες, στην πλειονότητα των περιπτώσεων τις αντιμετωπίζουμε ως αισθητική ενόχληση. Προσπαθούμε να τις προλάβουμε και να τις εξαφανίσουμε κυρίως για να …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Καρκίνος μαστού: Ο κρίσιμος ρόλος της βιταμίνης D
Η βιταμίνη D είναι ευρύτερα γνωστή για τη συμβολή της στη διατήρηση της σκελετικής υγείας, καθώς βοηθά στην απορρόφηση του ασβεστίου. Σύμφωνα όμως με μια …
Διαβάστε περισσότερα »Πλατυποδία, αντιμετωπίστε την οριστικά
Αν ρωτήσει κανείς οποιοδήποτε μη γιατρό, τι του έρχεται στο μυαλό με τη λέξη πλατυποδία, σίγουρα θα απαντήσει: Παιδιά και ειδικά παπούτσια. Για πολλούς γονείς …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε λόγοι για να ξεκινήσετε να κοιμάστε γυμνοί
Δεν είναι λίγοι όσοι επιλέγουν να κοιμηθούν χωρίς ρούχα γιατί νιώθουν περισσότερη άνεση. Σύμφωνα με σχετικές μελέτες πέρα από άνετο ύπνο αυτή η συνήθεια είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Οι ψυχικές παθήσεις είναι η πιο συχνή αιτία επίσκεψης σε γιατρό
Οι ψυχικές παθήσεις είναι η πιο συχνή αιτία για την οποία κάποιος επισκέπτεται τον γιατρό, ενώ έπονται οι ασθένειες του αναπνευστικού, τα μυοσκελετικά και τα …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς πρέπει να τρέφονται τα μωρά κατά τον πρώτο χρόνο της ζωής τους
Εγκύκλιο για τη διασφάλιση της υγιεινής διατροφής κυρίως τους πρώτους μήνες της ζωής των παιδιών στη χώρα μας, εξέδωσε η Γενική Γραμματεία Δημόσιας Υγείας. Λαμβάνοντας …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδική παχυσαρκία: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς και τι να προσέχουν
Η παιδική παχυσαρκία αποτελεί ένα από τα συχνότερα προβλήματα υγείας στην παιδική ηλικία, η οποία επηρεάζει την υγεία και στην ενήλικη ζωή! Η παιδική παχυσαρκία …
Διαβάστε περισσότερα »Μύθοι και αλήθειες για τα κονδυλώματα και τον ιό HPV
Η μόλυνση με τον ιό των ανθρωπίνων θηλωμάτων, τον γνωστό ως HPV, είναι πάρα πολύ συνηθισμένη, αλλά δυστυχώς πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να έχουν λανθασμένες αντιλήψεις …
Διαβάστε περισσότερα »Ένοχη και για άνοια η ατμοσφαιρική ρύπανση
Ενδείξεις ότι η ατμοσφαιρική ρύπανση –που αποτελεί γνωστό παράγοντα κινδύνου για έμφραγμα, εγκεφαλικό, πνευμονοπάθεια κ.ά.– μπορεί επίσης να αυξάνει τον κίνδυνο για νευροεκφυλιστικές παθήσεις όπως …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδική παχυσαρκία: Ο ρόλος των οικιακών καθαριστικών προϊόντων
Εάν είστε εμμονικοί με την καθαριότητα, μπορεί άθελά σας να παχαίνετε τα παιδιά σας, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της …
Διαβάστε περισσότερα »Υπάρχει τρόπος να κάψεις θερμίδες την ώρα που οδηγείς αυτοκίνητο
Μια πρωτότυπη ιδέα που συνδυάζει τη γυμναστική με την οδήγηση αυτοκινήτου, παρουσίασε ο Σαουδάραβας εφευρέτης Νασέρ Αλ Σαβάφ σε συνεργασία με την ολλανδική εταιρεία BPO. …
Διαβάστε περισσότερα »Πρόεδρος ΚΕΕΛΠΝΟ: Τα εμβόλια δεν είναι μόνο για παιδιά
Σε υψηλά ποσοστά διατηρείται η κάλυψη του εμβολιασμού των παιδιών στην Ελλάδα για ασθένειες που προλαμβάνονται με εμβόλια, όπως ανέφερε, στην παρέμβασή του στην 68η …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος ωοθηκών: Οι παράγοντες κινδύνου που πρέπει να γνωρίζει κάθε γυναίκα
Η γνώση των παραγόντων κινδύνου που συμβάλλουν στον καρκίνο των ωοθηκών είναι ένα σημαντικό βήμα για την έγκαιρη διάγνωση της νόσου. Ο καρκίνος των ωοθηκών …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη: 9 σημαντικές αλλαγές στα μαλλιά και την επιδερμίδα (pics)
Η εγκυμοσύνη είναι μια υπέροχη περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας, στη διάρκεια της οποίας συμβαίνουν δραματικές αλλαγές στο σώμα της. Συχνά οι γυναίκες εστιάζουν σε …
Διαβάστε περισσότερα »4 πράγματα που μπορείς να φας, λίγο πριν κοιμηθείς
Και δεν θα σου πέσουν βαριά Σίγουρα έχεις ακούσει πως όταν τρως βραδινό έπειτα από μία συγκεκριμένη ώρα το βράδυ, είναι πολύ κακό για την …
Διαβάστε περισσότερα »«Ιπτάμενα» εμβόλια κατά της λύσσας των κόκκινων αλεπούδων
Ξεκινούν την 1η Οκτωβρίου στη Μακεδονία και τη Θράκη οι από αέρος ρίψεις εμβολιακών δολωμάτων για τη λύσσα των κόκκινων αλεπούδων. Όπως ανακοινώθηκε από τη …
Διαβάστε περισσότερα »Γήρανση εγκεφάλου: Με ποιες τροφές θα την καθυστερήσετε
Ο τρόπος ζωής μας επηρεάζει κάθε πτυχή της λειτουργίας του εγκεφάλου μας, από τη συγκέντρωση και τον συλλογισμό έως την απομνημόνευση πληροφοριών. Υγιεινές συνήθειες όπως …
Διαβάστε περισσότερα »Τα οφέλη της μπανάνας στην εγκυμοσύνη (vid)
Πόσες μπανάνες μπορεί να τρώει μια γυναίκα στην εγκυμοσύνη; Ποια τα οφέλη της μπανάνας κατά τη διάρκεια της κύησης; Η εγκυμοσύνη είναι μία από τις …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς η ατμοσφαιρική ρύπανση αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας
Ενδείξεις ότι η ατμοσφαιρική ρύπανση -που αποτελεί γνωστό παράγοντα κινδύνου για έμφραγμα, εγκεφαλικό, πνευμονοπάθεια κ.α.- μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο επίσης για νευροεκφυλιστικές παθήσεις όπως …
Διαβάστε περισσότερα »Τέσσερις συνταγές που κάθε φοιτητής μπορεί να ετοιμάσει
Τι κι αν δεν έχεις βράσει… ούτε αβγό στη ζωή σου; Χρειάζονται λίγα υλικά και ελάχιστος μόνο χρόνος για να ετοιμάσεις τις παρακάτω τέσσερις συνταγές. …
Διαβάστε περισσότερα »Στέρηση ύπνου: Οι 7 θανάσιμοι κίνδυνοι για την υγεία (pics)
Η έλλειψη ύπνου μπορεί να έχει πολλές παρενέργειες για τη γενική υγεία. Οι άνθρωποι που κοιμούνται λιγότερες από 7 ώρες τη νύχτα, εμφανίζουν μειωμένη απόδοση, …
Διαβάστε περισσότερα »Τέσσερα πράγματα που μπορείς να κάνεις όταν είσαι πολύ… down ψυχολογικά
No more bad days! Ο Σεπτέμβρης δεν ήταν ποτέ από τους καλούς μήνες της χρονιάς. Αλλαγές, πολλές αλλαγές. Βάλε πετσέτα θαλάσσης στην αποθήκη, βγάλε από …
Διαβάστε περισσότερα »Μεγάλη «νίκη» για το ελληνικό γιαούρτι στη Βρετανία
Σχεδόν όλα τα γιαούρτια στα ράφια των βρετανικών σούπερ-μάρκετ, ακόμη και τα βιολογικά και όσα προορίζονται για παιδιά, βρέθηκαν να έχουν μεγαλύτερη ποσότητα ζάχαρης από …
Διαβάστε περισσότερα »Ανακαλύφθηκαν 535 επιπλέον γονίδια που εμπλέκονται στην αρτηριακή πίεση
Περισσότερες από 500 γονιδιακές περιοχές που επηρεάζουν το επίπεδο της αρτηριακής πίεσης των ανθρώπων ανακάλυψε μια διεθνής κοινοπραξία επιστημόνων, μεταξύ των οποίων και έξι Έλληνες, …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη και δόντια: Μην αμελείτε την στοματική σας υγιεινή
Ποια είναι τα συνηθισμένα προβλήματα που εμφανίζονται στα δόντια και στα ούλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Οι γυναίκες εκείνες που σχεδιάζουν να αποκτήσουν παιδί …
Διαβάστε περισσότερα »Θες βραζιλιάνικα οπίσθια και τέλειους γλουτούς; Αυτές είναι οι πιο SOS ασκήσεις
Αντίο κυτταρίτιδα, αντίο «ψωμάκια»… Ώρα για γυμναστική πάλι. Ωραίες οι εξορμήσεις στα νησιά, ακόμη καλύτερες οι βουτιές και το μαύρισμα αλλά το ημερομολόγιο δείχνει δεκαοχτώ …
Διαβάστε περισσότερα »Μάτια: Τι πρέπει να προσέχουν οι έφηβοι και οι φοιτητές
Οι μαθητές του Λυκείου και οι φοιτητές έχουν πολλά στο μυαλό τους, αλλά η πολυάσχολη ζωή τους δεν πρέπει να τους κάνει να παραμελήσουν την …
Διαβάστε περισσότερα »Νόσος του Addison: Τα συμπτώματα της νόσου που προσβάλλει τα επινεφρίδια
Έχετε ακουστά τη νόσο του Addison; Η νόσος του Addison είναι επίσης γνωστή ως επινεφριδική ανεπάρκεια. Συμβαίνει όταν τα επινεφρίδια, οι δύο μικροί αδένες που …
Διαβάστε περισσότερα »Έρευνα επιβεβαιώνει αυτό που κάθε παντρεμένος ξέρει καλά
Τα καλά του σοβαρού και μακροχρόνιου δεσμού είναι πολλά και αναντίρρητα, μόνο που κάθε νόμισμα έχει προφανώς δύο όψεις. Σύμφωνα με νέα μελέτη λοιπόν του …
Διαβάστε περισσότερα »Ξεκινώντας το σχολείο: Οι «εξετάσεις» του πρώτου κουδουνιού
Στις 11 Σεπτέμβρη χτύπησε και το πρώτο κουδούνι της νέας σχολικής χρονιάς. Μαζί με αυτή ξεκίνησε και μια νέα πραγματικότητα για χιλιάδες παιδιά αλλά και …
Διαβάστε περισσότερα »