Υγεία

Το μπασμάτι είναι μια ποικιλία μακρύκοκκου ρυζιού που καλλιεργείται κυρίως στο Πακιστάν και στην Ινδία, απ’ όπου και πήρε το όνομά του. Μπασμάτι σημαίνει «ευωδιαστός», …

Πριν ανησυχείσετε με το παραμικρό που συμβαίνει στο παιδί σας, να έχετε ένα πράγμα στο νου σας. Το ένστικτό σας. Πέρα από το γιατρό, το ένστικτο …

Ήρθε η ώρα να αποδοθούν ευθύνες To καλοκαίρι δεν έχει ακόμη τελειώσει, συγκεκριμένα έχουμε μπροστά μας ακόμη έναν μήνα τουλάχιστον (είναι κάτι σαν αποζημίωση για …

Μια νέα απλή αιματολογική μέθοδο έγκαιρης διάγνωσης ενός σπάνιου καρκίνου, του μυελώματος, ανέπτυξαν επιστήμονες στη Βρετανία, με επικεφαλής έναν νεαρό ελληνοκυπριακής καταγωγής ερευνητή. Οι ερευνητές …

Ορισμένα συμπτώματα-κλειδιά του καρκίνου, όπως μια ψηλαφητή μάζα στον μαστό, η επίμονη βραχνάδα στη φωνή ή μια ελιά που συνεχώς μεγαλώνει σε μέγεθος, είναι ευρέως …

ΥΛΙΚΑ… 140 γρ. βούτυρο, παγωμένο και κομμένο σε κυβάκια 100 γρ. ζάχαρη άχνη 2 αυγά και έξτρα 1 κρόκο για το άλειμμα της ζύμης 200 …

Το ηλεκτρονικό τσιγάρο, παρόλο που είναι πιο ασφαλές από το κανονικό τσιγάρο, ενέχει τους δικούς του κινδύνους και μπορεί να αποδειχθεί πιο επιβλαβές σε βάθος …

Η κατάθλιψη είναι μια εξαιρετικά συχνή διαταραχή που ταλαιπωρεί πάνω από 300 εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Σύμφωνα μάλιστα με στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού …

Ερευνητές στις ΗΠΑ δοκίμασαν με επιτυχία ένα νέο σύστημα τεχνητής νοημοσύνης, το οποίο χρειάζεται μόλις 1,2 δευτερόλεπτα -πολύ λιγότερο από ό,τι οι γιατροί- για να …

Αν ανήκετε στους ανθρώπους εκείνους, που το πρωί ξυπνάνε τελευταία στιγμή και τρέχουν να τα προλάβουν όλα, θα πρέπει να αλλάξετε αυτή τη συνήθεια. Γιατί, …

Πολλοί είναι οι λάτρεις του τυριού, που το αγοράζουν με το κιλό. Άλλωστε, το τυρί μπορεί να συνδυαστεί άψογα με άλλα τρόφιμα, ενώ είναι κι …

Ο διαβήτης τύπου 1 είναι εκ των πραγμάτων μια «πονηρή» νόσος, η οποία απαιτεί τη σχολαστική παρακολούθησή της από όσους ταλαιπωρεί. Ωστόσο, όσοι διαγιγνώσκονται με …

Κατά τη διάρκεια τις εγκυμοσύνης, ο οργανισμός για να προετοιμαστεί για τον τοκετό και για να θρέψει το μωρό που δημιουργείται αλλάζει τα επίπεδα σε …

Η πιο επικίνδυνη εποχή του χρόνου για κολικό του νεφρού είναι αυτή που διανύουμε, με τα περιστατικά να σημειώνουν σημαντική άνοδο όσο ο υδράργυρος ανεβαίνει. …

ΥΛΙΚΑ… Για τη ζύμη 500γρ. αλεύρι, μαλακό 7γρ. μαγιά, ξερή 2 αυγά 5γρ. μπέικιν πάουντερ 1/4 κουταλάκι του γλυκού βανίλια, εκχύλισμα 180γρ. γάλα χλιαρό 180γρ. …

Το «κάψιμο», η δυσκαμψία και ο πόνος σε διάφορα σημεία του σώματος είναι συχνό φαινόμενο όταν η προπόνηση είναι πιο δυναμική απ’ ό,τι συνήθως ή …

Συνεχείς βουτιές μέσα στη θάλασσα, παιχνίδι με τα παιδιά δίπλα στο κύμα… Το καλοκαίρι μεγάλο μέρος της ημέρας μας το περνάμε στην παραλία. Η ανεμελιά …

Ο γλυκαιμικός δείκτης (GI) χρησιμοποιείται για να υποδείξει πόσο γρήγορα αυξάνει ένα τρόφιμο τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα. Το σταθερό σάκχαρο που δεν παρουσιάζει …

Βλέπετε το παιδί σας να γυρνάει μούσκεμα στον ιδρώτα μετά το σχολείο;  Είναι αυτό καθημερινό φαινόμενο; Ή μήπως περνάει περιόδους υπερβολικού ιδρώτα όταν αθλείται ή …

Ο Βόλιος Εμβόλιος, είναι ο «μικροσκοπικός» ήρωας που μπαίνει μέσα στον ανθρώπινο οργανισμό και δημιουργεί μία ολόκληρη στρατιά για τον προστατεύσει από τους απειλητικούς εχθρούς, …

Το βασικοκυτταρικό καρκίνωμα, μία από τις συνηθέστερες και σχετικά εύκολα αντιμετωπίσιμες μορφές καρκίνου του δέρματος, αποτελεί παράγοντα κινδύνου για πληθώρα άλλων μορφών καρκίνου, σύμφωνα με …

ΥΛΙΚΑ… 1 κιλό χοιρινή σπάλα κομμένη σε κάβους 8*8εκ. 150ml. ελαιόλαδο 2 κρεμμύδια κομμένα σε λεπτές κάθετες φέτες 1σκ. σκόρδο ψιλοκομμένη 2 πιπεριές πράσινες ψιλοκομμένες …

Η αποτελεσματική ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και η πρόληψη της υπέρτασης λειτουργούν προστατευτικά όχι μόνο για την καρδιά αλλά και για τον εγκέφαλο, σύμφωνα με …

Οι άνθρωποι που διαγιγνώσκονται με διαβήτη τύπου 1 σε νεαρή ηλικία αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο σοβαρών καρδιολογικών προβλημάτων και έχουν μικρότερο προσδόκιμο ζωής σε σχέση με …

Το γλαύκωμα μπορεί να είναι στην πραγματικότητα μια αυτοάνοση πάθηση, ανακοίνωσαν επιστήμονες στις ΗΠΑ μετά από έρευνες σε πειραματόζωα. Αν αυτό το απρόσμενο εύρημα επιβεβαιωθεί, …

Ο σίδηρος είναι ένα από τα πιο σημαντικά θρεπτικά συστατικά για τον ανθρώπινο οργανισμό, καθώς εμπλέκεται σε σημαντικές βιολογικές διεργασίες όπως η παραγωγή της αιμοσφαιρίνης μέσα …

Υπάρχουν πολλές δίαιτες, που υπόσχονται «θαύματα» και γρήγορη απώλεια κιλών. Υπάρχουν, επίσης και πολλές τροφές, που προκρίνονται ως «θαυματουργές» στην απώλεια κιλών. Ωστόσο, σε κάθε …

Ο πόνος στη φτέρνα που δεν σχετίζεται με κάποιο τραυματισμό, είναι το αποτέλεσμα επαναλαμβανόμενης ή υπερβολικής καταπόνησης της περιοχής. Συνήθως πρόκειται για πελματιαία απονευρωσίτιδα, δηλαδή …

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχει επισημάνει το ρόλο του κόκκινου κρέατος και των αλλαντικών στην εκδήλωση του καρκίνου. Ο ΠΟΥ συνιστά να μην καταναλώνουμε περισσότερα …

Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια συχνή πάθηση των αρθρώσεων που μπορεί να οδηγήσει σε αναπηρία. Εκδηλώνεται όταν φθείρεται ο χόνδρος μεταξύ των οστών, προκαλώντας το τρίψιμο …