Υγεία

Σχεδόν ενάμισι εκατομμύριο (για την ακρίβεια 1,41 εκατ.) θάνατοι εξαιτίας καρκίνων αναμένεται να καταγραφούν εντός του 2019 στην Ευρωπαϊκή Ένωση, κατά τις εκτιμήσεις ερευνητών που …

Μεγάλος είναι ο αριθμός των περιβαλλοντικών παραγόντων και των καθημερινών συνηθειών που μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά τη σπερματογένεση και την ανδρική γονιμότητα. Τις τελευταίες 4 …

Είστε σίγουροι ότι ακολουθείτε σωστά τους κανόνες ατομικής υγιεινής; Ίσως εκπλαγείτε όταν διαπιστώσετε ότι μάλλον κάνετε λάθη στην εφαρμογή τους. Καλύπτετε το στόμα με το …

Η πιθανή συμβολή των αυγών στην αύξηση του καρδιαγγειακού κινδύνου λόγω της χοληστερόλης που περιέχουν, είναι ένα ζήτημα που απασχολεί διαχρονικά την επιστημονική κοινότητα. Παλιότερες …

Δες 4 αντιφλεγμονώδεις τροφές Η φλεγμονή δεν είναι πάντα κακή αν βρεις τον σωστό τρόπο να την αντιμετωπίσεις. Μπορεί όταν είσαι άρρωστη να σου προσθέτει …

Γνωρίζετε ήδη ότι δεν πρέπει να βάζετε πλαστικά σκεύη ή αλουμινόχαρτο στον φούρνο μικροκυμάτων. Κάτι ανάλογο ισχύει και για συγκεκριμένες τροφές, οι οποίες μπορεί να …

Διευκολύνοντας κατά πολύ την καθημερινότητα όλων, ο φούρνος μικροκυμάτων αποτελεί την εύκολη λύση και χρησιμοποιείται τόσο στη δουλειά όσο και στο σπίτι για το ζέσταμα …

Τα αδρανή συστατικά στα περισσότερα φάρμακα μπορεί να μην είναι τόσο αθώα και να πυροδοτήσουν διάφορα προβλήματα, όπως αλλεργία, γαστρεντερικά προβλήματα ή άλλη ανεπιθύμητη αντίδραση …

Τι δείχνουν τα αποτελέσματα πρόσφατης έρευνας. Νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Οχάιο διαπίστωσε ότι πάνω από το ένα τρίτο των ενηλίκων στις ΗΠΑ δεν …

Οι πολλές ομελέτες μάλλον δεν είναι καλή ιδέα, καθώς μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα κατέληξε στη διαπίστωση ότι η τακτική κατανάλωση αυγών αυξάνει τη χοληστερίνη, …

Τα τελευταία 60 χρόνια τα κρούσματα του καρκίνου του στομάχου έχουν μειωθεί κατακόρυφα και αυτό οφείλεται τόσο στις καλύτερες συνθήκες αποθήκευσης των τροφίμων (ψυγεία, καταψύκτες, …

Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο υποφέρουν από τον πόνο που τους δημιουργεί η αρθρίτιδα στα γόνατα. Η νόσος περιορίζει δραστικά την καθημερινή κίνηση και …

Τα προβιοτικά είναι διαιτητικά συμπληρώματα που περιέχουν φιλικά βακτήρια, με τα βακτήρια του λακτικού οξέος ως πιο ευρέως χρησιμοποιούμενα. Μέσα σε κάθε άνθρωπο υπάρχουν αποικίες …

Και νηστεία και διατροφή Η σαρακοστιανή νηστεία αλήθεια είναι ότι λιγοστεύει τις καθημερινές επιλογές για τα γεύματα μας. Ας δούμε δέκα επιλογές θρεπτικών γευμάτων, τα …

Με την ηλικία που είχε ο πατέρας τους, όταν τα απέκτησε, σχετίζονται σοβαρά προβλήματα υγείας στα παιδιά. Όλο και περισσότεροι άνδρες αποφασίζουν πλέον να αποκτήσουν …

Αν προσπαθείτε να τρέφεστε υγιεινά, μία από τις συμβουλές που ακούτε συχνότερα, είναι να επιλέγετε βιολογικά προϊόντα. Γιατί όμως είναι τόσο σημαντικά για την υγεία …

Με μερικές αλλαγές μπορείτε να τα καταναλώνετε και τους πιο ψυχρούς μήνες. Τα smoothies είναι μία ιδανική επιλογή για πρωινό, καθώς σας επιτρέπουν να καταναλώνετε …

Για πολλούς ανθρώπους, η σχέση με τα χρήματα είναι μία αγχωτική διαδικασία. Πόσο μάλλον σήμερα, που όλο και περισσότεροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν σοβαρά οικονομικά προβλήματα. Η …

Πόσο γρήγορα μπορεί να μείνει έγκυος μια γυναίκα μετά τη γέννα ή την αποβολή; Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συμβουλεύει τις γυναίκες να περιμένουν τουλάχιστον δύο …

Καταρρίπτουμε τους πιο γνωστούς και δημοφιλείς μύθους για να σου κάνουμε την ζωή πιο εύκολη. την λογική!) αφού μύθοι για τη διατροφή, δυστυχώς, υπάρχουν παντού. …

Σχέση μητέρας – κόρης. Μια σχέση «με τα πάνω της» αλλά και «τα κάτω της». Μία σχέση τρυφερή αλλά παράλληλα και ανταγωνιστική πολλές φορές, με …

Το μέλλον για τον τριπλά αρνητικό καρκίνο του μαστού είναι πολύ ελπιδοφόρο, καθώς συνέχεια προκύπτουν νέα δεδομένα και πολύ σύντομα θα έχουμε πολύ πιο αποτελεσματικά …

Πώς θα ανακουφιστείτε από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Αναμφισβήτητα, ο πονόλαιμος είναι ένα συχνό φαινόμενο τους χειμερινούς μήνες. Προκειμένου να τον προλάβετε είναι σημαντικό να ενισχύσετε …

Η αύξηση του βάρους δεν είναι πάντα αποτέλεσμα της υπερκατανάλωσης τροφής, της κακής διατροφής ή της ανεπαρκούς άσκησης. Μπορεί οι παραπάνω λόγοι να σχετίζονται με …

Πώς μπορείτε να βελτιώσετε τον τρόπο που αναπνέετε. Η αναπνοή σας μπορεί να επηρεάζεται από το άγχος, το στρες, την κακή στάση του σώματος και …

Ένας 17χρονος δεν μπορεί να κάνει καμία φυσική δραστηριότητα, όπως το να παίξει ποδόσφαιρο, ή να υποβληθεί σε στρεσογόνες διαδικασίες, όπως το φλερτ, καθώς κάτι …

Η θέσπιση ορίων είναι μια διαδικασία που απασχολεί όλους τους γονείς. Ο κ.Στέλιος Μαντούδης, αναπτυξιακός εργοθεραπευτής, διαπιστώνει ότι οι γονείς συμφωνούν πως τα όρια είναι …

Η La Roche-Posay, πιστή στην αποστολή της να βελτιώνει το δέρμα των ασθενών με καρκίνο, ανακοινώνει την υποστήριξή της στον Όμιλο Εθελοντών κατά του καρκίνου …

H λύση για καλό ύπνο είναι μέσα στο ψυγείο σου Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου η σημερινή και μην απορήσεις γιατί μιλάμε για κινητή γιορτή μιας και …

Τι είναι πολύδυμος κύηση; Με τον όρο πολύδυμος (ή πολύδημη) κύηση αναφερόμαστε στην ταυτόχρονη κυοφορία πλέον του ενός εμβρύου.Έτσι αν έχουμε δύο έμβρυα, μιλάμε για …