Tag Archives: #zoumeallios

Η μελατονίνη ή ορμόνη του ύπνου είναι μια ορμόνη που παράγεται από την επίφυση, στον εγκέφαλο και βοηθά στη λειτουργία του βιολογικού ρολογιού, ώστε να …

Εδώ και χιλιάδες χρόνια το μέλι χρησιμοποιείται ως γλυκαντικό, ως καλλυντικό, αλλά για τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Τα οφέλη του για την υγεία είναι πολλά …

Ο νέος κορoνοϊός μπορεί να μεταδοθεί μέσω των σταγονιδίων που… εκτοξεύουν οι άνθρωποι όταν βήχουν ή φτερνίζονται, αλλά και όταν μιλούν. Στο πλαίσιο αυτό, η …

Οι άνθρωποι που επιλέγουν να πάνε στη δουλειά τους με το ποδήλατο, αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με νέα μελέτη. Η επικεφαλής της έρευνας …

Το σώμα είναι ένα πολύπλοκο δίκτυο φλεβών και αρτηριών στις οποίες γίνεται συνεχής ροή αίματος. Πάνω από πέντε λίτρα αίματος πρέπει να μεταφέρονται και να …

Εδώ και χρόνια οι επιστήμονες αναζητούν τρόπους για να αποτρέψουν την ανάπτυξη παραγόντων κινδύνου του μεταβολικού συνδρόμου, όπως ο διαβήτης και η υψηλή αρτηριακή πίεση. …

Το ελαιόλαδο, το μέλι και το λεμόνι είναι τρία από τα πιο υγιεινά αλλά και ευρείας χρήσης συστατικά που υπάρχουν στην κουζίνα. Λόγω των θρεπτικών …

Η βιοτίνη ή βιταμίνη Β7 ανήκει στο σύμπλεγμα των βιταμινών Β και είναι υδατοδιαλυτή. Συμμετέχει σε πλήθος μεταβολικών αντιδράσεων και κύρια δράση της είναι η …

Το καλοκαίρι είναι εδώ παρ᾽όλο που ο καιρός παίζει λίγο ακόμα μαζί μας. Σε λίγες μέρες θα γκρινιάζουμε για τη ζέστη και το μόνο που θα θέλουμε είναι μουσικές, …

Το ιώδιο είναι μια χημική ουσία που βοηθά τον θυρεοειδή αδένα να παράγει ορμόνες και ελέγχει τα επίπεδα ενέργειας. Κύρια πηγή πρόσληψης μέσω της διατροφής …

Εμείς τα κορίτσια δε βαριόμαστε ποτέ με τα μαλλιά μας! Πάντα αναζητάμε όλα τα νέα hair trends σε κουρέματα και χτενίσματα για να είμαστε κάθε …

Πολλές από τις τροφές που καταναλώνουμε καθημερινά και θεωρούμε υγιεινές, συμβάλλουν στη δημιουργία φλεγμονής στο σώμα. Η φλεγμονή είναι η αντίδραση του οργανισμού σε επιβλαβείς …

Η διάσειση είναι η προσωρινή διαταραχή της εγκεφαλικής λειτουργίας μετά από κάκωση της κεφαλής. Η διαταραχή της εγκεφαλικής λειτουργίας προκύπτει από την παροδική διακοπή της …

Η χορτοφαγική και η vegan (αυστηρά χορτοφαγική) διατροφή είναι υγιεινά διατροφικά μοντέλα. Τι συμβαίνει όμως όταν κάποιος σταματά την κατανάλωση κρέατος; Η απόφαση αποκλεισμού του …

Η Μαρία Ηλιάκη είναι από τα πολύ αγαπημένα μας κορίτσια εδώ στο queen.gr γενικά και στο beauty department ειδικότερα! Είναι βλέπεις από τις γυναίκες που γελούν με τα πάντα και …

Η αλλεργία είναι η μη φυσιολογική αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος σε κάποια «ξένη» ουσία. Στους περισσότερους ανθρώπους η ουσία (π.χ. γύρη, τροφή, αντιβιοτικό) είναι ασυμπτωματική. …

Οι άνθρωποι που καταναλώνουν καθημερινά αμύγδαλα, κινδυνεύουν λιγότερο από καρδιαγγειακές παθήσεις. Οι ερευνητές κατέληξαν σε σύνδεση της τακτικής κατανάλωσης αμυγδάλων και της χαμηλότερης κακής χοληστερόλης …

Αισθάνεστε ότι είναι αδύνατο να ικανοποιήσετε την πείνα σας ανεξάρτητα από το πόσο φάγατε; Έχετε διαρκώς μια ακατανίκητη επιθυμία να τσιμπολογάτε; Δεν ευθύνεται μόνο η …

Όλες οι ζωτικές λειτουργίες εξαρτώνται από την καρδιά, καθώς δουλεύει σαν αντλία που διανέμει το αίμα σε όλο το σώμα. Η φροντίδα της καρδιάς εγγυάται …

Σήμερα είναι η National Nail Polish Day και η πρώτη μέρα του καλοκαιριού οπότε αντιλαμβάνεσαι πως γιορτάζουμε εδώ στο beauty department. Γι´αυτό, από όλες τις ερωτήσεις που μας έκανες στο instagram, διαλέξαμε μία σχετική …

Ποιος μπορεί να ξεχάσει την εποχή των 90’s; Τις μέρες εκείνες που σκοτωνόμασταν με τη μαμά για να κλείσει το τηλέφωνο και να μπορέσουμε να …

Σήμερα είναι η τελευταία ημέρα του Μάϊου και αύριο ξημερώνει η πρώτη μέρα του καλοκαιριού και η National Nail Polish Day! Τι; Δεν ήξερες πως η 1η Ιουνίου είναι η μέρα βερνικιού; Ναι, …

Συμβαίνει πολλές φορές να ξυπνάμε το πρωί και ο καθρέφτης να μας δείχνει πρησμένες. Να, κάπως σαν να είχαμε πλαντάξει στο κλάμα το προηγούμενο βράδυ. …

  Τα αιθέρια έλαια είναι τα συμπυκνωμένα εκχυλίσματα φυτών και εκτός από το μπάνιο πλέον χρησιμοποιούνται σε πολλά προϊόντα ομορφιάς, φάρμακα, ακόμη και τρόφιμα. Η …

Μέρα με την ημέρα το βάρος σας μπορεί να παρουσιάζει απόκλιση έως και 2,5 κιλά. Αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι πρέπει να κάνετε δίαιτα.  Παράγοντες …

Το #FloatingLiner είναι μία τάση η οποία ξεκίνησε από τις καλοκαιρινές πασαρέλες και αργότερα την είδαμε στα κόκκινα χαλιά, μία ανάσα πριν κλειστούμε στα σπίτια μας εξαιτίας του Κορονοιού. …

Η μαγειρική σόδα είναι το αλκαλικό διττανθρακικό νάτριο που χρησιμοποιείται για να φουσκώνει το ψωμί και το κέικ. Έχει όμως αμέτρητες χρήσεις τόσο στη μαγειρική, …

Η κατακράτηση υγρών οφείλεται είτε στη διατροφή είτε σε παθολογικές καταστάσεις. Οι νεφροί κατακρατούν περισσότερο νάτριο και στη συνέχεια περισσότερο νερό προκειμένου να διαλυθεί το …

Αποτελεί ρουτίνα για τους περισσότερους, λίγοι όμως γνωρίζουν ότι ταυτόχρονα ωφελούν την υγεία της καρδιάς τους. Νέα έρευνα διαπίστωσε ότι το καθημερινό ζεστό μπάνιο δεν …

Ο ψευδάργυρος είναι ένα από τα πιο σημαντικά μέταλλα για τον οργανισμό, καθώς συμμετέχει σε πολλές βιοχημικές διαδικασίες και βοηθάει στη λειτουργία πολλών ενζύμων. Τα …