Tag Archives: #zoumeallios

Ο καφές έχει πολλά οφέλη για την υγεία, υπό την προϋπόθεση να καταναλώνεται χωρίς ζάχαρη και άλλα παχυντικά συστατικά. Λόγω της δημοφιλίας του, η επεξεργασία …

Το bronzer είναι συνώνυμο του καλοκαιριού. Είναι το προϊόν που πολλές δεν αποχωρίζονται και το χρησιμοποιούν ακόμα και τον χειμώνα αλλά δε θα μιλήσουμε για αυτό σήμερα. …

Ο τρόπος που κόβετε ή μαγειρεύετε ένα φρούτο ή ένα λαχανικό μπορεί να επηρεάσει τη θρεπτική του αξία. Το μαγείρεμα ή το ξαναζέσταμα του φαγητού …

Ένα σπασμένο νύχι μπορεί να μην είναι το τέλος του κόσμου αλλά είναι ένα από τα πιο εκνευριστικά beauty «ατυχήματα» του κόσμου. Ένα μικρό λάθος …

Για πότε έφτασε 22 Ιουνίου; Πότε καλοκαίριασε τόσο και πότε εμφανίστηκαν όλα αυτά τα καινούργια προϊόντα; Αυτές είναι οι σκέψεις που κάναμε σήμερα στο beauty department καθώς βρεθήκαμε σχεδόν θαμμένες κάτω από δεκάδες πακέτα. Μυρωδιές, χρώματα και μία διάθεση αλλιώτικη πλημμύρισε το γραφείο και έτσι, με αυτή τη διάθεση, αποφασίσαμε να σου μιλήσουμε για όλες τις νέες αφίξεις της ομορφιάς.  Όχι, προφανώς και δεν θα τις πούμε όλες, είναι τόσες πολλές! Διαλέξαμε όμως τα δέκα προϊόντα που μας κέρδισαν είτε πριν ακόμη ανοίξουμε τα κουτιά τους,  με την πρώτη μυρωδιά και με την πρώτη δοκιμή. Νέες κρέμες, highlighters, αρώματα, προϊόντα καθαρισμού και εντυπωσιακά items μακιγιάζ γέμισαν τα νεσεσέρ μας και προσπαθούμε να τα δοκιμάσουμε όλα πριν τελειώσει το καλοκαίρι!  Ρίξε λοιπόν και εσύ μία ματιά στην …

Το ξανθό είναι αδιαμφισβήτητα το πιο αγαπημένο και ποθητό χρώμα μαλλιών για τον γυναικείο πληθυσμό! Το ίδιο και για μένα που τα τελευταία οκτώ χρόνια …

Θα μπορούσαμε άνετα να πούμε ότι φέτος είναι η χρονιά του έντονου χρώματος στο μακιγιάζ. Τα ζωηρά χρώματα έχουν κάνει δυναμικό comeback τόσο στις σκιές …

Το Instagram, από την πρώτη στιγμή που εμφανίστηκε στις ζωές μας 10 περίπου χρόνια πριν, κατέστησε σαφές ότι ήρθε για να μείνει και μάλλον να …

Το nail art είναι το πάθος μας… Όχι, εντάξει, δεν είναι πάθος αλλά αγάπη (ας μην υπερβάλλουμε). Χαζεύουμε νύχια στο instagram και τις Κυριακές η μέρα μας ξεκινά έτσι όμως, αυτή η …

Εάν σκέφτεστε να ταξιδέψετε αυτό το καλοκαίρι, πρέπει να λάβετε σοβαρά υπόψιν τους κινδύνους που έχουν ενσκήψει λόγω της πανδημίας του κορονοϊού, προειδοποιούν οι ειδικοί. …

Ο χυμός που θα δείτε στο παρακάτω βίντεο προστατεύει την καρδιά, ιδιαίτερα των ηλικιωμένων, είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά και συμβάλλει στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης. …

Όταν μιλάμε για foot scrubs aka απολεπιστικά ποδιών, συνήθως αναφερόμαστε στην βελούδινη απαλότητα και το τέλειο πεντικιούρ. Ναι, ασφαλώς και τα θέλουμε αυτά don’ t get us wrong, όμως σήμερα θα μιλήσουμε για ένα …

Το ιώδιο είναι απαραίτητο για την υγεία, καθώς χρησιμοποιείται από τον θυρεοειδή αδένα για την παραγωγή ορμονών που διασφαλίζουν την καλή λειτουργία των κυττάρων στο …

Ο θρόμβος είναι μια μάζα στερεού αίματος που αποτελείται από αιμοπετάλια και πρωτεΐνες του πλάσματος. Οι θρόμβοι είναι χρήσιμοι σε περίπτωση τραυματισμού, καθώς διακόπτουν την …

Υπάρχουν δύο κατηγορίες ανθρώπων όσον αφορά το άρωμα. Είναι εκείνοι που επιλέγουν για χρόνια ένα συγκεκριμένο μπουκαλάκι θεωρώντας ότι με αυτό φέρουν την υπογραφή τους …

Οι συμπεριφοριστικές θεραπείες μπορούν να αποτελέσουν εναλλακτική μη φαρμακευτική προσέγγιση για τη μείωση της φλεγμονής που συνδέεται με πολλές παθήσεις και την ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού. …

Η προστασία από τον ήλιο είναι κάτι το αδιαπραγμάτευτο γι᾽αυτό το αντηλιακό είναι ένα προϊόν που δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να λείπει από την …

Η πλειοψηφία των ανθρώπων που κάνουν δίαιτα, ξαναπαίρνουν το 50% του βάρους που χάνουν μέσα σε ένα χρόνο. Ο βασικός λόγος είναι ότι εγκαταλείπουν τις …

Ο άνθρωποι που προσφέρουν εθελοντική εργασία ωφελούν την υγεία τους και έχουν σημαντικά μειωμένο κίνδυνο θανάτου. Οι ερευνητές της Ιατρικής Σχολής T. H. Chan του …

Η υπερβολή βλάπτει σε όλους τους τομείς. Για να μειώσουμε τις πιθανότητες να αρρωστήσουμε, οι ειδικοί συμβουλεύουν να τρώμε άφθονα φρούτα και λαχανικά. Στην προσπάθειά …

Πολλοί άνθρωποι χάνουν βάρος, ελάχιστοι είναι όμως αυτοί που καταφέρνουν να το διατηρήσουν. Θα μπορούσε η εξατομικευμένη τηλεφωνική υποστήριξη να είναι το κλειδί για την …

Οι ορμόνες αναμφισβήτητα παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στη ζωή μιας γυναίκας. Από την εφηβεία, στο προεμμηνορυσιακό σύνδρομο, την εγκυμοσύνη και την εμμηνόπαυση, οι ορμόνες επηρρεάζουν …

Η φλεγμονή έχει δύο πρόσωπα: Βοηθά στην αποκατάσταση των κυτταρικών βλαβών, όταν αυξάνεται όμως, μπορεί να γίνει επικίνδυνη και να οδηγήσει σε αρθρίτιδα, καρδιακή νόσο …

Οι άνθρωποι που ακολουθούν διαχρονικά υγιεινή διατροφή, κινδυνεύουν λιγότερο από έμφραγμα και εγκεφαλικό, σύμφωνα με νέα μελέτη. «Αν και κάθε υγιεινή διατροφή βασίζεται σε διαφορετικό …

Το κολύμπι θεωρείται μία από τις καλύτερες μορφές άσκησης για όλο το σώμα και όλες τις ηλικίες. Άσθμα, αρθρίτιδα, πολλαπλή σκλήρυνση. Στη διαχείριση αυτών και …

Πόνος στον αυχένα και την πλάτη, ρυτίδες στο πρόσωπο, ακμή και πολλά άλλα προβλήματα μπορεί να οφείλονται στη λάθος επιλογή μαξιλαριού ή τη φθορά του …

Οι πανάδες είναι ένα πρόβλημα πολύ επίμονο και πολύ… ύπουλο. Λίγο αν χαλαρώσεις στην ρουτίνα περιποίησης και προστασίας της επιδερμίδας σου, εμφανίζονται με μανία ξανά και γυρίζεις …

Τα ζουμερά χείλη είναι το Α και το Ω ενός καθημερινού make up look. Είναι η τελευταία κίνηση-ματ που κάνουμε όλες πριν ολοκληρώσουμε το μακιγιάζ …

Οι ηλιόσποροι είναι πλούσιοι σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β που είναι απαραίτητες για ένα υγιές νευρικό σύστημα. Αποτελούν καλή πηγή φωσφόρου, μαγνησίου, σιδήρου, ασβεστίου, καλίου, …

Ιατρικές μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι σε ανθρώπους που ζουν ή εργάζονται σε χώρους με κλιματισμό, αυξάνονται οι παθήσεις του αναπνευστικού, των μυών και των αρθρώσεων. …