Πέμπτη , 28 Μάρτιος 2024

Υγεία

Με αυξημένο κίνδυνο για νόσο Πάρκινσον συνδέεται η ροδόχρους νόσος

Με αυξημένο κίνδυνο για νόσο Πάρκινσον συνδέεται η ροδόχρους νόσος

Οι άνθρωποι που έχουν διαγνωστεί με ροδόχρου νόσο, γνωστή και ως ροζάκεια, φαίνεται πως διατρέχουν περίπου διπλάσιο κίνδυνο να εκδηλώσουν Πάρκινσον σε σύγκριση με τον …

Διαβάστε περισσότερα »

Η βιταμίνη που προστατεύει το αναπνευστικό σύστημα και πού θα τη βρείτε

Η βιταμίνη που προστατεύει το αναπνευστικό σύστημα και πού θα τη βρείτε

Οι βιταμίνες είναι σύμμαχοι της καλής υγείας και της ομορφιάς, γι’ αυτό και είναι σημαντικό να γνωρίζετε σε ποιες τροφές βρίσκονται. Επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα …

Διαβάστε περισσότερα »

Τηγανητές πατάτες: Πόσο αυξάνουν τις πιθανότητες να εκδηλώσετε τύπου 2 διαβήτη

Τηγανητές πατάτες: Πόσο αυξάνουν τις πιθανότητες να εκδηλώσετε τύπου 2 διαβήτη

Αν καταναλώνετε συστηματικά πατάτες, διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσετε τύπου 2 διαβήτη, ανεξάρτητα από το αν έχετε περιττά κιλά ή όχι. Ο κίνδυνος είναι πολύ …

Διαβάστε περισσότερα »

Ένα σημαντικό όφελος της ηλιοθεραπείας για την υγεία των γυναικών

Ένα σημαντικό όφελος της ηλιοθεραπείας για την υγεία των γυναικών

Γνωρίζετε πολύ καλά ότι πρέπει να αποφεύγετε την υπερβολική έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία του ήλιου και ότι δεν πρέπει να κάνετε ποτέ ηλιοθεραπεία χωρίς αντηλιακό. …

Διαβάστε περισσότερα »

Κατάθλιψη: Η διατροφική έλλειψη που αυξάνει τον κίνδυνο έως και 112%

Κατάθλιψη: Η διατροφική έλλειψη που αυξάνει τον κίνδυνο έως και 112%

Πρέπει να προσέχουμε πόσα λιπαρά και πόση χοληστερόλη λαμβάνουμε από τη διατροφή μας ώστε να προστατεύσουμε την καρδιά μας. Η υπερβολική πρόσληψη λιπαρών, σύμφωνα με …

Διαβάστε περισσότερα »

Δείτε πώς η κατανάλωση ψαριού μπορεί να μειώνει τον κινδύνο εμφάνισης νευρολογικών παθήσεων

Δείτε πώς η κατανάλωση ψαριού μπορεί να μειώνει τον κινδύνο εμφάνισης νευρολογικών παθήσεων

Σύμφωνα με νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό JAMA, φαίνεται ότι η κατανάλωση τουλάχιστον μίας μερίδας ψαριού την εβδομάδα συνδέεται με μείωση του …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς το ασβέστιο συνδέεται με προβλήματα στα νεφρά

Πώς το ασβέστιο συνδέεται με προβλήματα στα νεφρά

Η δημιουργία πέτρας στους νεφρούς, ή αλλιώς νεφρολιθίαση, αποτελεί μια διαταραχή του ουροποιητικού συστήματος που εμφανίζεται σε σημαντικό ποσοστό του πληθυσμού. Αίτιό της είναι ο …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς συνδέεται το σωματικό βάρος με τη μνήμη

Πώς συνδέεται το σωματικό βάρος με τη μνήμη

Είναι γνωστό πως το υπερβάλλον σωματικό βάρος και η παχυσαρκία συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων και σακχαρώδη διαβήτη. Ωστόσο, σύμφωνα με νέα μελέτη, …

Διαβάστε περισσότερα »

Διάσημες δίαιτες: Τρεις βασικοί λόγοι για να τις αποφύγετε

Διάσημες δίαιτες: Τρεις βασικοί λόγοι για να τις αποφύγετε

Μπαίνοντας σιγά-σιγά στην άνοιξη, πληθαίνουν οι προσπάθειες για απώλεια βάρους και ξεκινά το «κυνήγι» της πιο αποτελεσματικής δίαιτας. Μια γρήγορη αναζήτηση στο διαδίκτυο σίγουρα θα …

Διαβάστε περισσότερα »

Το γιαούρτι «σύμμαχος» κατά της υψηλής πίεσης

Το γιαούρτι «σύμμαχος» κατά της υψηλής πίεσης

Νέα μελέτη, που πραγματοποιήθηκε στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Βοστώνης, δείχνει πως η κατανάλωση γιαουρτιού μπορεί να έχει ευεργετική δράση στα επίπεδα αρτηριακής πίεσης …

Διαβάστε περισσότερα »

Τι θετικό μπορεί να έχει η κατανάλωση σοκολάτας για μία έγκυο

Τι θετικό μπορεί να έχει η κατανάλωση σοκολάτας για μία έγκυο

Παλαιότερες μελέτες έχουν δείξει πως η μέτρια κατανάλωση σοκολάτας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης προεκλαμψίας. Σύμφωνα με νέα μελέτη, …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα «έξυπνα» τσιρότα είναι το νέο θεραπευτικό όπλο ενάντια στο διαβήτη

Τα «έξυπνα» τσιρότα είναι το νέο θεραπευτικό όπλο ενάντια στο διαβήτη

Ερευνητές από τη Νότια Κορέα δημιούργησαν το πρώτο τσιρότο από το «θαυματουργό» υλικό γραφένιο, το οποίο προσκολλάται στο δέρμα και παρακολουθεί συνεχώς και με ακρίβεια …

Διαβάστε περισσότερα »

Πέντε σημάδια ότι η καρδιά σας δεν «δουλεύει» αποδοτικά

Πέντε σημάδια ότι η καρδιά σας δεν «δουλεύει» αποδοτικά

Οι καρδιαγγειακές επιπλοκές εκδηλώνονται πολλές φορές αιφνιδίως, χωρίς να προηγηθεί κάποιο «προειδοποιητικό σημάδι». Άλλοτε πάλι, εμφανίζονται συμπτώματα φαινομενικά αθώα, τα οποία δεν αναγνωρίζουμε σωστά. Παρακάτω …

Διαβάστε περισσότερα »

Τι είναι η φαινυλκετονουρία και πώς αντιμετωπίζεται;

Τι είναι η φαινυλκετονουρία και πώς αντιμετωπίζεται;

Η φαινυλκετονουρία (PKU) μπορεί να ορισθεί ως μια σπάνια μεταβολική διαταραχή που οφείλεται στην ανικανότητα του ήπατος να παράγει ένα ένζυμο, την υδροξυλάση της φαινυλαλανίνης. …

Διαβάστε περισσότερα »

Διαταραχές ύπνου: Ποιες είναι οι επιπτώσεις στη λειτουργία της καρδιάς

Διαταραχές ύπνου: Ποιες είναι οι επιπτώσεις στη λειτουργία της καρδιάς

Μία από τις συχνότερες διαταραχές του ύπνου είναι η αποφρακτική υπνική άπνοια. Το έντονο ροχαλητό διακόπτεται και η αναπνοή σταματά για μεγάλο διάστημα (πάνω από …

Διαβάστε περισσότερα »