Υγεία

Πόσες ώρες πρέπει να κοιμάται το παιδί; Ο απογευματινός ύπνος είναι ωφέλιμος ή όχι; Αυτά και πολλά ακόμα ερωτήματα απασχολούν τους περισσότερους γονείς οι οποίοι …

Πώς το μέλι καταπολεμά το οξειδωτικό στρες και προλαμβάνει μια σειρά από σοβαρές ασθένειες. Η χρησιμότητα του μελιού στην παραδοσιακή ιατρική είναι γνωστή από την …

Η διατροφή στην εγκυμοσύνη είναι σημαντική τόσο για τη γυναίκα όσο και για το έμβρυο, με αποτέλεσμα συχνά να δημιουργούνται διλλήματα σχετικά με τα επιτρεπόμενα …

Ο έλεγχος των συμπτωμάτων της υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης και της επιτακτικής ακράτειας ούρων μπορεί να επιτευχθεί με απλές τροποποιήσεις στον τρόπο ζωής και στις συμπεριφορές …

Το σπλαχνικό λίπος είναι σωματικό λίπος που αποθηκεύεται στην περίμετρο της μέσης και περιβάλλει τα ζωτικά όργανα, όπως το πάγκρεας, το συκώτι και το έντερο. …

Η ιστορία της Σάρλοτ, μιας πιτσιρίκας που έχασε τόσο τα χέρια της όσο και τα πόδια της από τη μηνιγγίτιδα, διδάσκει με τον πιο σκληρό …

Η απάντηση είναι «όχι και τόσα πολλά», εφόσον θα της έχει ήδη μιλήσει από πολύ μικρότερη ηλικία. Αυτό που μπορεί να κάνει τώρα πια, είναι …

Εάν υποφέρετε από άγχος ή κατάθλιψη, είναι πολύ πιθανό να επηρεάζονται αρκετές πτυχές της καθημερινότητάς σας. Υπάρχει τρόπος να «νικήσετε» την κακή διάθεση, υιοθετώντας τις …

Εφιάλτης για έναν στους δέκα Έλληνες είναι η ημικρανία. Αποτελεί τη συχνότερη νευρολογική νόσο, η οποία υποβαθμίζει σημαντικά την ποιότητα της ζωής. Το 20% των …

Πολλοί άνθρωποι επιλέγουν τα αναψυκτικά για να δροσιστούν ή για να συνοδεύσουν το φαγητό τους. Η κατανάλωση αναψυκτικών όμως, λόγω της μεγάλης ποσότητας ζάχαρης που …

ΥΛΙΚΑ 1500γρ. κοτόπουλο ολόκληρο Αλάτι χοντρό Τριμμένο πιπέρι 4-5κ.σ. ελαιόλαδο ADTECH.config.placements[5933563] = { params: { alias: “”, key:””, target: “_blank” } }; 5 φύλλα φασκόμηλο …

Η καμπάνια της ομάδας Greek Vegans εμφανίστηκε στα βαγόνια του μετρό στις αρχές Σεπτεμβρίου και ολοκληρώθηκε στις 6 Οκτωβρίου. Οι αντιδράσεις έδειξαν και το μέτρο …

Η μύτη είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο όργανο και πολλές αιτίες μπορούν να προκαλέσουν αιμορραγία. Οι μεταβολές στα επίπεδα υγρασίας και θερμοκρασίας του περιβάλλοντος, τα απότομα ρουφήγματα, …

Σημεία υποχώρησης δείχνει η επιδημία ιλαράς στην Ελλάδα. «Μην εφησυχάζουμε, παραμένει σημαντικός ο εμβολιασμός», λένε οι επιστήμονες. Σύμφωνα με τους ειδικούς του Κέντρου Ελέγχου και …

Μέχρι τον τέταρτο μήνα, το μωρό θα καλύπτει τις ανάγκες του με το γάλα. Τα περισσότερα μωρά διπλασιάζουν το βάρος που είχαν κατά τον τοκετό …

Η οστεοαρθρίτιδα είναι κάτι που σχεδόν όλοι οι άνθρωποι μπορούν να αναμένουν ότι θα εκδηλώσουν με το πέρασμα του χρόνου. Ήδη πάσχουν από αυτήν περισσότεροι …

Ένα έμφραγμα προκαλείται λόγω αιφνίδιας διακοπής της ροής του αίματος προς την καρδιά. Η κύρια αιτία του εμφράγματος του μυοκαρδίου είναι η απόφραξη της αρτηρίας …

Οι ξηροί καρποί είναι εξαιρετικά ωφέλιμοι για τον οργανισμό λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε θρεπτικά στοιχεία και της συμβολής τους στην πρόληψη πολλών ασθενειών. …

Τα περισσότερα μωρά κάνουν τα πρώτα τους βήματα στην ηλικία των 9 -12 μηνών. Ήδη, από έξι μηνών αρχίζουν να κάθονται και σιγά σιγά επιχειρούν …

Τα άτομα μέσης ηλικίας με υψηλότερα από το μέσο όρο επίπεδα κορτιζόλης, γνωστής και ως ορμόνης του στρες, έχουν αυξημένες πιθανότητες να αντιμετωπίζουν προβλήματα με …

Σε 5.967 ανήλθαν πέρυσι τα κρούσματα λοιμωδών νοσημάτων στη χώρα, έναντι 4.951 κρουσμάτων που παρατηρήθηκαν το 2016, παρουσιάζοντας αύξηση 20,5%, σύμφωνα με τα στοιχεία του …

Η επαρκής πρόσληψη φυτικών ινών δεν ωφελεί μόνο την υγεία του εντέρου, αλλά μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος, να μειώσετε τη χοληστερόλη, καθώς …

ΥΛΙΚΑ 500 γρ. στήθος κοτόπουλο, κομμένο σε λεπτές διαγώνιες φέτες 1 lime, χυμό 1 κ.γ. ginger σκόνη 1 σκ. σκόρδο, ψιλοκομμένη ADTECH.config.placements[5933563] = { params: …

Θύματα παραπλανητικών διαφημίσεων και προσφορών πέφτουν συχνά οι πολίτες που αναζητούν οδοντιατρική φροντίδα. Η πρόεδρος του Οδοντιατρικού Συλλόγου Πειραιά εξηγεί τους κινδύνους και επισημαίνει τι …

Αν στην οικογένειά σας υπάρχει ιστορικό εγκεφαλικών επεισοδίων, ο καλύτερος τρόπος για να προστατευθείτε είναι η υιοθέτηση υγιεινού τρόπου ζωής, αναφέρουν οι επιστήμονες. Μελέτη σε …

Μια κατηγορία κοινών φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης, οι «αναστολείς του μετατρεπτικού ενζύμου της αγγειοτασίνης» (ΑΜΕΑ), σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου …

Οι μέρες με δυνατό κρύο άνεμο είναι πιο επικίνδυνες για να πάθει ένας άνθρωπος έμφραγμα, σύμφωνα με μια νέα σουηδική επιστημονική έρευνα, τη μεγαλύτερη του …

Κατά τη φετινή περίοδο δεν έχει ανιχνευθεί μέχρι σήμερα κρούσμα εποχικής γρίπης, σύμφωνα με το Ελληνικό Ινστιτούτο Παστέρ. Τα διάφορα κρυολογήματα που εμφανίζονται αυτή την …

Τα παιδιά με αλλεργίες διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο για επιπλεγμένη σκωληκοειδίτιδα, συγκριτικά με τα παιδιά που δεν υποφέρουν από αλλεργίες, σύμφωνα με μελέτη που πραγματοποίησαν επιστήμονες …

Εάν πάσχετε από οστεοαρθρίτιδα γόνατος και ανησυχείτε ότι το περπάτημα θα επιδεινώσει την κατάσταση των εκφυλισμένων αρθρώσεών σας, μια νέα μελέτη προτείνει να βάλετε τα …