Μια πρωτοποριακή μελέτη που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο εξειδικευμένο επιστημονικό περιοδικό Colorectal Disease δείχνει να αλλάζει οριστικά όχι μόνο τον τρόπο, αλλά και την ποιότητα θεραπείας …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Ανοσία για πολλά χρόνια μας εξασφαλίζουν τα εμβόλια
Μέχρι και… 200 χρόνια διαρκεί η ανοσία απέναντι στις αρρώστιες που περάσαμε ή για τις οποίες εμβολιαστήκαμε στην παιδική ηλικία. Αυτό διαπίστωσαν επιστήμονες από πανεπιστήμιο …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδιά χωρίς δόντια: Τι προκαλεί καθυστερήσεις στην εμφάνισή τους;
Οι νέοι γονείς παρακολουθούν με αγωνία τα ούλα του μωρού τους για την άφιξη του πρώτου δοντιού του μωρού. Έτσι, όταν τα δόντια δεν εμφανίζονται, …
Διαβάστε περισσότερα »Στυτική δυσλειτουργία: Πώς η κακή ποιότητα ύπνου γίνεται η αιτία της πάθησης
Πλήθος κινδύνων για την υγεία μπορεί να προκαλέσει η κακή ποιότητα ύπνου στους άνδρες άνω των 16 ετών. Οι επιστήμονες την είχαν παλαιότερα συσχετίσει με …
Διαβάστε περισσότερα »Η υγιεινή διατροφή κερδίζει έδαφος στην Ευρώπη
Έρευνα σχετικά με την κατανάλωση φαγητού κατά τη διάρκεια της εργασίας διεξήγαγε ο όμιλος Edenred. Συγκεκριμένα, υπό την ιδιότητά του ως συντονιστής του προγράμματος FOOD …
Διαβάστε περισσότερα »Μπορώ να πάρω αντιυπερτασικά στην εγκυμοσύνη;
Προηγούμενες έρευνες έχουν συνδέσει τη λήψη βήτα αναστολέων (φαρμάκων για την αντιμετώπιση της υπέρτασης) στην εγκυμοσύνη, με συγγενείς δυσπλασίες, όπως καρδιακές ανωμαλίες λαγώχειλο ή/και λυκόστομα, …
Διαβάστε περισσότερα »Μαύρο αίμα στην περίοδο: Πού οφείλεται
Η περίοδος είναι κάτι που περιμένετε και συνήθως δεν κρύβει… εκπλήξεις, εκτός αν έρθει πολύ νωρίτερα ή καθυστερήσει σημαντικά. Στη θέα όμως μαύρου αίματος αντί …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια θαλασσινά επιτρέπονται στην εγκυμοσύνη;
Τι είδους ψάρια μπορεί να τρώει η έγκυος; Τα ψάρια είναι σημαντικές πηγές θρεπτικών συστατικών γι΄αυτό και θα πρέπει να γίνεται κατανάλωση τουλάχιστον δύο μερίδων …
Διαβάστε περισσότερα »Έξαρση του ιού Ζίκα στην Ινδία με 80 επιβεβαιωμένα κρούσματα
Έξαρση του ιού Ζίκα αναφέρθηκε στην Ινδία, όπου καταγράφηκαν 80 επιβεβαιωμένα κρούσματα τον περασμένο μήνα, ανάμεσά τους και 22 έγκυες, στο δυτικό κρατίδιο Ρατζαστάν, ανακοίνωσαν …
Διαβάστε περισσότερα »Χυμός καρότου: Τα οφέλη του για την επιδερμίδα, τα μάτια, το ανοσοποιητικό (φωτο)
Τα καρότα είναι πλούσια σε βήτα καροτένιο, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά και έχουν εντυπωσιακά οφέλη για την υγεία. Η κατανάλωσή τους ως σνακ αποτελεί έξυπνη …
Διαβάστε περισσότερα »10 super τροφές για να ενισχύσεις την μνήμη σου
Βάλε αυτές τις τροφές στη διατροφή σου σήμερα Μήπως ξεχνάς τελευταία; Ήρθε ο καιρός να βελτιώσεις τη διατροφή και τη μνήμη σου με 10 super …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιότητα ύπνου: Το φρούτο που πρέπει να αποφεύγετε το βράδυ
Η ρουτίνα του ύπνου, η σωστή διατροφή και το κατάλληλο στρώμα, αποτελούν βασικές προϋποθέσεις για καλό ύπνο. Ο επαρκής και καλός ύπνος είναι απαραίτητος για …
Διαβάστε περισσότερα »Η συνταγή της ημέρας: Focaccia με ντοματίνια & πέστο βασιλικού
ΥΛΙΚΑ Υλικά για το ζυμάρι: 300 γρ. αλεύρι, σκληρό 200 γρ. αλεύρι τύπου 00 7 γρ. ξερή μαγιά ADTECH.config.placements[5933563] = { params: { alias: “”, …
Διαβάστε περισσότερα »Οι τροφές που βάζουν φωτιά στο λίπος (pics)
Οι τροφές που μπορούν να γίνουν σύμμαχοι στην απώλεια βάρους, αφού περιέχουν συστατικά «πυρπολητές» του λίπους! Δεν υπάρχει μαγικό ραβδί για να αδυνατίσει κανείς. Υπάρχουν, …
Διαβάστε περισσότερα »Γαστροσκόπηση, αυτή η σημαντική εξέταση σώζει εκατομμύρια ζωές κάθε χρόνο
Τα τελευταία 60 χρόνια τα κρούσματα του καρκίνου του στομάχου έχουν μειωθεί κατακόρυφα και αυτό οφείλεται, εν πολλοίς, στις καλύτερες συνθήκες αποθήκευσης των τροφίμων (ψυγεία, …
Διαβάστε περισσότερα »Φυσικό εκχύλισμα βοτάνων από την Κρήτη πολεμά τη γρίπη
Είναι γνωστό πως η φύση αποτελεί την πηγή πολλών δραστικών ουσιών με φαρμακευτική δράση σε διάφορες παθήσεις του ανθρώπου και τα ιαματικά βότανα έχουν προσελκύσει …
Διαβάστε περισσότερα »Η διατροφή χωρίς γλουτένη αυξάνει τον κίνδυνο για διαβήτη
Τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2, μπορεί να αυξήσει η διατροφή χωρίς γλουτένη σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη που παρουσιάστηκε σε meeting της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας …
Διαβάστε περισσότερα »Η ψυχολογία της μαμάς μετά την εγκυμοσύνη: Σημάδια που πρέπει να προσέξει
Ο ερχομός του μωρού σηματοδοτεί την αρχή μιας ενθουσιώδους περιπέτειας, με αναρίθμητες ευκαιρίες να βιώσουν χαρά και ένα διαφορετικό νόημα. Την ίδια στιγμή, αυτή η …
Διαβάστε περισσότερα »Σπερμοδιάγραμμα: Πότε είναι φυσιολογικό, τι δείχνει για την υγεία
Τα ποσοτικά και ποιοτικά χαρακτηριστικά του σπέρματος είναι πολύ σημαντικά για την σύλληψη, ενώ όταν είναι φτωχά μπορεί να υποδηλώνουν κάποιο υποκείμενο πρόβλημα υγείας. Σύμφωνα …
Διαβάστε περισσότερα »Διεθνής αναγνώριση ελληνικής έρευνας στην αντιμετώπιση των ιών του αναπνευστικού
Σημαντικά επιτεύγματα της ιατρικής έρευνας για την αντιμετώπιση συνήθων ιών που προσβάλουν το αναπνευστικό, ανακοινώθηκαν από τέσσερις διακεκριμένους καθηγητές του Πανεπιστημίου Κρήτης, στo πλαίσιο του …
Διαβάστε περισσότερα »Τα 5 λεπτά που μπορούν να σε σώσουν από καρδιακή ανακοπή
400.000 είναι τα θύματα της καρδιακής ανακοπής κάθε χρόνο στην Ευρώπη, κρίσιμα τα πρώτα λεπτά για την επιβίωση, σημαντική η βοήθεια των απλών πολιτών. 400.000 …
Διαβάστε περισσότερα »Ενημερωτική εκστρατεία «Νιώσε τον παλμό»
Η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία, στο πλαίσιο των δράσεών της για την ενημέρωση και ευαισθητοποίηση του κοινού για την πρόληψη των Αγγειακών Εγκεφαλικών Επεισοδίων, υλοποιεί την …
Διαβάστε περισσότερα »Όχι πια καθιστοί στο γραφείο
Τα γραφεία που επιτρέπουν στους εργαζόμενους να δουλεύουν όρθιοι μειώνουν την καθιστική ζωή κατά τουλάχιστον 1 ώρα κάθε μέρα, συμπεραίνει πρόσφατη μελέτη Πιο υγιείς και …
Διαβάστε περισσότερα »Η πρωτότυπη συνταγή που θα γράφουν γιατροί για να καταπολεμηθεί η μοναξιά
Στο πλαίσιο των προσπαθειών της βρετανικής κυβέρνησης για την καταπολέμηση της μοναξιάς, οι γιατροί στην Αγγλία θα μπορούν μέσα στα επόμενα χρόνια να συνταγογραφούν την …
Διαβάστε περισσότερα »Κίνδυνος Αλτσχάιμερ: Η σημασία του ύπνου στην εφηβεία
Οι έφηβοι με ασταθές πρόγραμμα ύπνου είναι πιθανό να κινδυνεύουν περισσότερο από Αλτσχάιμερ, συγκριτικά με τους ξεκούραστους συνομηλίκους τους. Σύμφωνα με τις συστάσεις των ειδικών, …
Διαβάστε περισσότερα »Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής: Η σημασία της ισορροπημένης διατροφής – Video card ειδικά για παιδιά
Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής: Η υιοθέτηση υγιεινών διατροφικών προτύπων από την παιδική ηλικία είναι απαραίτητη Η διατροφή αποτελεί πλέον έναν επιβεβαιωμένο παράγοντα του τρόπου ζωής που …
Διαβάστε περισσότερα »Σύνδρομο Sjögren: 7 συμπτώματα της συχνής αυτοάνοσης πάθησης μέσα από φωτογραφίες
Κούραση, πόνος στις αρθρώσεις και ξηροφθαλμία, είναι κοινά συμπτώματα που συνδέονται με πολλές ασθένειες και καταστάσεις και συχνά οδηγούν σε λάθος διάγνωση. Μία από αυτές …
Διαβάστε περισσότερα »Αντιμετωπίστε τις αϋπνίες με βελονισμό
Η αϋπνία, οι νυχτερινές κρίσεις πανικού, η υπνοβασία ανήκουν στις διαταραχές ύπνου και απασχολούν ένα μεγάλο κομμάτι του πληθυσμού. Οι σημαντικότεροι παράγοντες που σχετίζονται με …
Διαβάστε περισσότερα »«Νιώσε τον παλμό»
Νέα εκστρατεία της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας, για την κοπλική μαρμαρυγή και την πρόληψη εγκεφαλικών επεισοδίων «Νιώσε τον Παλμό» έχει τίτλο η νέα εκστρατεία της Ελληνικής …
Διαβάστε περισσότερα »Τι να φορέσω για να… κοιμηθώ καλά;
Η σωστή επιλογή… πιτζάμας βελτιώνει τον ύπνο, υποστηρίζουν οι ειδικοί και εξηγούν τι πρέπει να προσέχουμε όταν αγοράζουμε πιτζάμες Οι επιστήμονες πάντα είχαν μια σειρά …
Διαβάστε περισσότερα »