Υγεία

Οι τροφές που μπορούν να γίνουν σύμμαχοι στην απώλεια βάρους, αφού περιέχουν συστατικά «πυρπολητές» του λίπους! Δεν υπάρχει μαγικό ραβδί για να αδυνατίσει κανείς. Υπάρχουν, …

Τα τελευταία 60 χρόνια τα κρούσματα του καρκίνου του στομάχου έχουν μειωθεί κατακόρυφα και αυτό οφείλεται, εν πολλοίς, στις καλύτερες συνθήκες αποθήκευσης των τροφίμων (ψυγεία, …

Είναι γνωστό πως η φύση αποτελεί την πηγή πολλών δραστικών ουσιών με φαρμακευτική δράση σε διάφορες παθήσεις του ανθρώπου και τα ιαματικά βότανα έχουν προσελκύσει …

Τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2, μπορεί να αυξήσει η διατροφή χωρίς γλουτένη σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη που παρουσιάστηκε σε meeting της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας …

Ο ερχομός του μωρού σηματοδοτεί την αρχή μιας ενθουσιώδους περιπέτειας, με αναρίθμητες ευκαιρίες να βιώσουν χαρά και ένα διαφορετικό νόημα. Την ίδια στιγμή, αυτή η …

Τα ποσοτικά και ποιοτικά χαρακτηριστικά του σπέρματος είναι πολύ σημαντικά για την σύλληψη, ενώ όταν είναι φτωχά μπορεί να υποδηλώνουν κάποιο υποκείμενο πρόβλημα υγείας. Σύμφωνα …

Σημαντικά επιτεύγματα της ιατρικής έρευνας για την αντιμετώπιση συνήθων ιών που προσβάλουν το αναπνευστικό, ανακοινώθηκαν από τέσσερις διακεκριμένους καθηγητές του Πανεπιστημίου Κρήτης, στo πλαίσιο του …

400.000 είναι τα θύματα της καρδιακής ανακοπής κάθε χρόνο στην Ευρώπη, κρίσιμα τα πρώτα λεπτά για την επιβίωση, σημαντική η βοήθεια των απλών πολιτών. 400.000 …

Η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία, στο πλαίσιο των δράσεών της για την ενημέρωση και ευαισθητοποίηση του κοινού για την πρόληψη των Αγγειακών Εγκεφαλικών Επεισοδίων, υλοποιεί την …

Τα γραφεία που επιτρέπουν στους εργαζόμενους να δουλεύουν όρθιοι μειώνουν την καθιστική ζωή κατά τουλάχιστον 1 ώρα κάθε μέρα, συμπεραίνει πρόσφατη μελέτη  Πιο υγιείς και …

Στο πλαίσιο των προσπαθειών της βρετανικής κυβέρνησης για την καταπολέμηση της μοναξιάς, οι γιατροί στην Αγγλία θα μπορούν μέσα στα επόμενα χρόνια να συνταγογραφούν την …

Οι έφηβοι με ασταθές πρόγραμμα ύπνου είναι πιθανό να κινδυνεύουν περισσότερο από Αλτσχάιμερ, συγκριτικά με τους ξεκούραστους συνομηλίκους τους. Σύμφωνα με τις συστάσεις των ειδικών, …

Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής: Η υιοθέτηση υγιεινών διατροφικών προτύπων από την παιδική ηλικία είναι απαραίτητη Η διατροφή αποτελεί πλέον έναν επιβεβαιωμένο παράγοντα του τρόπου ζωής που …

Κούραση, πόνος στις αρθρώσεις και ξηροφθαλμία, είναι κοινά συμπτώματα που συνδέονται με πολλές ασθένειες και καταστάσεις και συχνά οδηγούν σε λάθος διάγνωση. Μία από αυτές …

Η αϋπνία, οι νυχτερινές κρίσεις πανικού, η υπνοβασία ανήκουν στις διαταραχές ύπνου και απασχολούν ένα μεγάλο κομμάτι του πληθυσμού. Οι σημαντικότεροι παράγοντες που σχετίζονται με …

Νέα εκστρατεία της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας, για την κοπλική μαρμαρυγή και την πρόληψη εγκεφαλικών επεισοδίων  «Νιώσε τον Παλμό» έχει τίτλο η νέα εκστρατεία της Ελληνικής …

Η σωστή επιλογή… πιτζάμας βελτιώνει τον ύπνο, υποστηρίζουν οι ειδικοί και εξηγούν τι πρέπει να προσέχουμε όταν αγοράζουμε πιτζάμες Οι επιστήμονες πάντα είχαν μια σειρά …

Γράφει ο Ευστάθιος Σκληρός, Γενικός Ιατρός, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Κρήτης Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας ‘Έρευνας & Εκπαίδευσης στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας Το φθινόπωρο είναι επίσημα εδώ και …

Οι ταχύτατοι καθημερινοί ρυθμοί, το άγχος, το στρες και ο ελάχιστος ελεύθερος χρόνος έχουν επηρεάσει πολύ τις διατροφικές συνήθειες των ενηλίκων, αλλά και των παιδιών …

Ο γλυκαιμικός δείκτης αποτελεί εργαλείο κατάταξης των τροφών που περιέχουν υδατάνθρακες και δείχνει σε ποιο βαθμό αυξάνουν τα επίπεδα σακχάρου αίματος μετά το φαγητό. Η …

Οι γαστρεντερίτιδες της εποχής οφείλονται κυρίως σε ιούς, έχουν κατά κανόνα ήπια συμπτώματα χωρίς επιπλοκές, αλλά οι ευπαθείς ομάδες χρειάζονται προσοχή  Σε αντίθεση με τις …

Μια πιο αποτελεσματική λύση, σε σχέση με την υπάρχουσα, για τις περιπτώσεις μεταμόσχευσης ήπατος, που  το σώμα απορρίπτει το μόσχευμα, βάζοντας σε μεγάλο κίνδυνο τη …

Οι αρχές της ΛΔ Κονγκό επιβεβαίωσαν 33 κρούσματα του αιμορραγικού πυρετού που προκαλεί ο ιός Έμπολα την περασμένη εβδομάδα και οι 24 από τους ανθρώπους …

«Όλοι οι άνθρωποι στον κόσμο δικαιούνται να έχουν πρόσβαση σε ασφαλή, ποιοτικά και θρεπτικά τρόφιμα» αναφέρει ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων, σε ανακοίνωσή του με …

Ο «επιστημονικός» όρος, με τον οποίο περιγράφουμε την περίοδο είναι εμμηνορρυσιακός κύκλος. Με τον όρο αυτό αναφερόμαστε στις κυκλικές μεταβολές της δομής του ενδομητρίου (δηλαδή …

Όσοι περνούν ένα καλό μέρος της ημέρας τους στο γραφείο ξέρουν καλά τι αντίκτυπο έχει η καθιστική ζωή στον οργανισμό τους, τόσο σωματικά όσο και …

Αναρωτιέστε γιατί η επιδερμίδα των χεριών ή των ποδιών σας είναι σκασμένη και ξεφλουδίζει; Η πιθανότερη αιτία είναι η ξηροδερμία που οφείλεται σε αλλαγές του …

Χαμηλή παραμένει η εμβολιαστική κάλυψη των ενηλίκων, σχεδόν για όλα τα συνιστώμενα εμβόλια, παρά τις συστάσεις για εμβολιασμό καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής, για …

Η προλακτίνη είναι ορμόνη, τα επίπεδα της οποίας αυξάνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ενεργοποιώντας την ανάπτυξη του αδένα του μαστού και την παραγωγή γάλακτος. …

Ο όρος «βιταμίνη Κ» αναφέρεται σε μία ομάδα λιποδιαλυτών ουσιών με παρόμοια χημική δομή, που ανήκουν στην κατηγορία των ναφθοκινονών και διακρίνονται στη φυλλοκινόνη (βιταμίνη …