Υγεία

Το να νιώθει ένας άνθρωπος άγχος όταν συμβαίνει κάτι άσχημο ή δύσκολο στη ζωή του είναι φυσιολογικό. Τι γίνεται όμως όταν τα συμπτώματα του άγχους …

Τα φρούτα αποτελούν ιδανική καλοκαιρινή τροφή και μάς δροσίζουν. Κάποια από αυτά, ωστόσο, έχουν περισσότερη και άλλα λιγότερη ζάχαρη και έτσι μπορούμε να επιλέγουμε αυτά …

Οι γυναίκες με υψηλή αρτηριακή πίεση στην εγκυμοσύνη και όσες εκδηλώνουν προεκλαμψία, κινδυνεύουν περισσότερο από υπέρταση, διαβήτη τύπου 2 και υψηλή χοληστερόλη, μετά στη γέννα, …

Το πιο αγαπημένο ρόφημα στον πλανήτη έχει πολυάριθμα οφέλη για την υγεία και τώρα μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη επιβεβαιώνει ότι χαρίζει και επιπλέον χρόνια …

Η σύσταση του σώματος των παιδιών διαφοροποιείται από αυτή των ενηλίκων και αποτελείται από μεγαλύτερο ποσοστό νερού σε σχέση με τους ενήλικες. Επιπλέον, τα παιδιά …

Υπολογίζεται ότι πάνω από ένα εκατομμύριο Αμερικανοί υφίστανται καρδιακή προσβολή κάθε χρόνο. Τα κλασικά συμπτώματα περιλαμβάνουν οξύ πόνο ή πίεση στο στήθος, κρύο ιδρώτα, υπερβολική …

Ο Ιπποκράτης αποκαλούσε το περπάτημα «το καλύτερο φάρμακο του ανθρώπου». Σήμερα οι ειδικοί συνιστούν σε όλους –ιδίως σε όσους δεν ασκούνται συστηματικά– να κάνουν καθημερινά …

Νέα επιστημονική μελέτη ανατρέπει την παραδοσιακή θεωρία ότι ο καρκίνος των όρχεων εκδηλώνεται πρωτίστως με τον πόνο στους όρχεις. Ο καρκίνος των όρχεων είναι ένας …

Αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 αντιμετωπίζουν οι γυναίκες – αλλά όχι οι άνδρες – που εργάζονται περισσότερες από 45 ώρες την εβδομάδα, σύμφωνα με …

Ο διαβήτης κύησης είναι πιο συχνός απ’ όσο μπορεί να νομίζετε… Ως διαβήτη κύησης ορίζουμε το διαβήτη που εμφανίζεται για πρώτη φορά κατά τη διάρκεια …

Οι γυναίκες –αλλά όχι οι άνδρες– που εργάζονται περισσότερες από 45 ώρες την εβδομάδα αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με μια νέα …

Ο Ιπποκράτης αποκαλούσε το περπάτημα «το καλύτερο φάρμακο του ανθρώπου». Σήμερα οι ειδικοί συνιστούν σε όλους -ιδίως σε όσους δεν ασκούνται συστηματικά- να κάνουν καθημερινά …

Στο πλαίσιο μιας διατροφής που αποσκοπεί στην απώλεια βάρους είναι συχνό φαινόμενο να «χτυπούν» απροειδοποίητα κρίσεις λιγούρας. Επειδή η στέρηση δεν φέρνει ποτέ το επιθυμητό …

Τον γύρο του κόσμου έκανε πριν από μερικές εβδομάδες η είδηση ότι ένα αγόρι από τον Βόλο υπέστη μερική τύφλωση από το παιχνίδι με ένα …

Η υπερκινητικότητα είναι ένα σύμπτωμα που το συναντάμε συχνά σε βρέφη και νήπια. Η ικανότητα του νηπίου να τρέχει, να σκαρφαλώνει και να βρίσκεται σε …

Ποια είναι η κατάλληλη μερίδα για κάθε φρούτο; Αυτήν την εποχή προσέχεις τη διατροφή σου και προσπαθείς να τρως περισσότερα φρούτα για να αποφύγεις τα …

Οι θρόμβοι δημιουργούνται λόγω της πήξης του αίματος. Τις περισσότερες φορές είναι αβλαβείς και σχηματίζονται για να σταματήσει η αιμορραγία. Όταν όμως σχηματίζονται σε σημεία …

Πέρα από την απόλαυση που χαρίζει το σεξ και στα δύο φύλα, ταυτόχρονα έχει σημαντικά οφέλη για τη σωματική αλλά και ψυχική μας υγεία. Οι …

Βρίσκεται μεταξύ άλλων στα σταφύλια και στο κόκκινο κρασί και έχει αποδειχτεί ότι επιβραδύνει τη γήρανση του εγκεφάλου και μειώνει τις φλεγμονές στο σώμα. Ο …

Πολλές μέλλουσες μαμάδες έχουν την απορία αυτή. Τα παγωτά είναι τα αγαπημένα μικρών και μεγάλων. Και ειδικά το καλοκαίρι, είναι κάτι που όλοι θέλουμε να …

Ο πόνος, το κοκκίνισμα και το ξεφλούδισμα είναι μερικές μόνο από τις συνέπειες της υπερβολικής έκθεσης στον ήλιο χωρίς επαρκή αντηλιακή προστασία. Η ενυδάτωση και …

Νέα δεδομένα στην αντιμετώπιση του κερατόκωνου και άλλων εκφυλιστικών παθήσεων του κερατοειδούς, δημιουργεί η χρήση αυτόλογων ενήλικων βλαστοκυττάρων. Σύμφωνα με στοιχεία που παρουσιάστηκαν στο Παγκόσμιο …

Τα κορεσμένα λιπαρά βρίσκονται πλέον σε πάρα πολλά τρόφιμα, ακόμη και σε κάποια που θεωρούνται υγιεινά. Τα κορεσμένα λιπαρά υπάρχουν κυρίως σε συσκευασμένες τροφές και …

Μην αγνοείτε τα σημάδια που δείχνουν ότι κάτι δεν πάει καλά με την υγεία του παιδιού σας. Το σώμα, όταν δεν πάει κάτι καλά, φροντίζει …

Είτε χρησιμοποιείς κάποια wearable συσκευή είτε το «έξυπνο» κινητό σου, το να μετράς πόσα βήματα κάνεις καθημερινά είναι ένα πολύ χρήσιμο εργαλείο απώλειας βάρους. Πολλοί …

Λειτουργική αποδείχθηκε η πρώτη τεχνητή ωοθήκη, την οποία έφτιαξαν Δανοί επιστήμονες, από ανθρώπινο ιστό, στο εργαστήριο, και εμφύτευσαν σε πειραματόζωα. Το επίτευγμά τους εκτιμάται πως …

Σύνδεση της ατμοσφαιρικής ρύπανσης, ακόμη και όταν κινείται σε επίπεδα που θεωρούνται ασφαλή, με την αύξηση του κινδύνου για διαβήτη διεθνώς, καταγράφει νέα αμερικανική επιστημονική …

Η ατμοσφαιρική ρύπανση, ακόμη και σε επίπεδα που θεωρούνται ασφαλή, αυξάνει τον κίνδυνο για διαβήτη διεθνώς, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη …

Η υπερβολική κατανάλωση κόκκινου κρέατος, είτε φρέσκου είτε επεξεργασμένου, αναγνωρίζεται πλέον ως παράγοντας κινδύνου για ευρύ φάσμα ασθενειών, κυρίως για τον ορθοκολικό καρκίνο, αλλά και …

Τελικά αξίζει να παιδευτείς τόσο πολύ για ένα cheeseburger; Την αταξία σου την διατροφική την έκανες. Πήγες θερινό σινεμά και όσο να ναι τα πατατάκια …