Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Τα ατελείωτα καλοκαίρια των παιδικών μας χρόνων παραμένουν μία πολύτιμη ανάμνηση που πολύ θα θέλαμε να έχουν και τα παιδιά μας. Να μπορούν να αναπολούν, …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί τα παιδιά πρέπει να ηρεμούν και να χαλαρώνουν στις διακοπές
Υγεία
Διατροφή με φυτικές ίνες στην εγκυμοσύνη: Τα οφέλη για το έμβρυο
Οι γυναίκες που τρώνε στη διάρκεια της εγκυμοσύνης τροφές με πολλές φυτικές ίνες, μειώνουν τον κίνδυνο τα παιδιά τους να εμφανίσουν δυσανεξία στη γλουτένη, τη …
Διαβάστε περισσότερα »Διαβήτης τύπου 2 στη μέση ηλικία: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο ισχαιμικού εγκεφαλικού
Ο διαβήτης τύπου 2 στη μέση ηλικία αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο ισχαιμικού εγκεφαλικού, του πιο κοινού τύπου εγκεφαλικού επεισοδίου, επιβεβαιώνει νέα μελέτη. Εκτός από την …
Διαβάστε περισσότερα »Οστεοπόρωση: 13 τροφές για να την προλάβετε (εικόνες)
Η οστεοπόρωση είναι μια χρόνια πάθηση, που προσβάλλει την πυκνότητα και την ποιότητα των οστών, κάνοντάς τα περισσότερο εύθραυστα. Η οστεοπόρωση διακρίνεται σε δύο τύπους, τη …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί και ύπνος: 6 βήματα για να πέσει για ύπνο χωρίς γκρίνια
Μήπως τα παιδιά σας θέλουν να απολαύσουν μέχρι και το τελευταίο λεπτό της ημέρας; Βοηθήστε τα να χαλαρώσουν πριν πέσουν στο κρεβάτι και να εξασφαλίσουν …
Διαβάστε περισσότερα »Ωτίτιδα: Συμπτώματα και θεραπεία
Προκαλεί έντονο πόνο στα αυτιά, ευθύνεται για υψηλό πυρετό και ταλαιπωρεί τον ασθενή με πονοκέφαλους. Ο λόγος για την ωτίτιδα, μία βακτηριακή ή ιογενή λοίμωξη, …
Διαβάστε περισσότερα »Η συνταγή της ημέρας: Καραμελωμένο χταπόδι με φάβα
ΥΛΙΚΑ 1 χταπόδι 1,5-2 κιλά περίπου 1 μεγάλο κρεμμύδι, κομμένο σε λεπτές κάθετες φέτες 1 φινόκιο, κομμένο σε λεπτές κάθετες φέτες 1 μεγάλο καρότο, κομμένο …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσες θερμίδες έχουν έξι συνηθισμένα σνακ
Συχνά μπορεί να αναρωτηθούμε πόσες θερμίδες παίρνουμε με διάφορα συνηθισμένα σνακ που καταναλώνουμε. Σε αρκετές όμως περιπτώσεις μπορεί να υπάρχουν διαφοροποιήσεις γιατί το κάθε σνακ …
Διαβάστε περισσότερα »Summer is here! Κάψε θερμίδες και γύμνασε τους κοιλιακούς σου, κάνοντας αυτές τις ασκήσεις
Είσαι έτοιμη για την παραλία; Βρισκόμαστε ήδη στις πρώτες μέρες του Ιουνίου και πολλές από εμάς έχουμε ξεκινήσει δειλά-δειλά τα πρώτα μας βήματα μέχρι την …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος οισοφάγου: Τα συμπτώματα που θα σας στείλουν άμεσα στον γιατρό
Ο καρκίνος του οισοφάγου, θεωρείται εξαιρετικά επιθετικός καθώς δίνει γρήγορα μεταστάσεις στους λεμφαδένες. Ο καρκίνος του οισοφάγου, πλήττει περισσότερο τους άνδρες από τις γυναίκες, ενώ είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Αδυναμία οικονομικής διαχείρισης: Πώς συνδέεται με την άνοια
Αν κάποιος γνωστός σας δυσκολεύεται να παρακολουθήσει τα οικονομικά του καθώς γερνάει, είναι πιθανό να βρίσκεται σε πρώιμο στάδιο άνοιας. Αυτό είναι το συμπέρασμα ερευνητών …
Διαβάστε περισσότερα »Χαλάρωση κόλπου: Μπορώ να την αντιμετωπίσω με ασκήσεις του πυελικού εδάφους, τις γνωστές Kegel;
Είναι αποτελεσματικές αυτές οι ασκήσεις; Ο Arnold Kegel ήταν ένας Αμερικανός Γυναικολόγος, ο οποίος έδρασε κατά κύριο λόγο στα μέσα του 20ου αιώνα. Ήταν ο …
Διαβάστε περισσότερα »Μηνορραγία ή βαριά περίοδος: 4 συμπτώματα που πρέπει να σας ανησυχήσουν
Οι περισσότερες γυναίκες έχουν μεγαλύτερη αιμορραγία για 1 ή 2 μέρες κατά τη διάρκεια της περιόδου. Αν όμως αναγκάζεστε να αλλάζετε διαρκώς ταμπόν ή σερβιέτα …
Διαβάστε περισσότερα »Detox smoothie για αποτοξίνωση πριν το καλοκαίρι
Ένα green smoothie που βοηθά στο αδυνάτισμα. Μπήκαμε στο αγαπημένο ζεστό καλοκαιράκι που τόσο πολύ περιμέναμε όλο τον χειμώνα! Οι μέρες είναι πιο μεγάλες , …
Διαβάστε περισσότερα »Αντιμετωπίστε την οστεοπόρωση και απολαύστε τη ζωή στο έπακρο
Με το πέρασμα του χρόνου τα οστά φθείρονται και αυξάνεται ο κίνδυνος της οστεοπόρωσης. Κυρίως οι γυναίκες από την ηλικία των 40 ετών και άνω αντιμετωπίζουν αυτό …
Διαβάστε περισσότερα »Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: 8 τρόποι να ανακουφίσετε τα συμπτώματα (εικόνες)
Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (ή σπαστική εντεροκολίτιδα), είναι μια διαταραχή του πεπτικού συστήματος. Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, χαρακτηρίζεται από ναυτία, φούσκωμα, αέρια, δυσπεψία, χρόνιο κοιλιακό άλγος, …
Διαβάστε περισσότερα »Περισσότερο ικανοποιημένοι από την ζωή όσοι πιστεύουν στην ιδέα της ενότητας
Μια νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Psychology of Religion and Spirituality» (Ψυχολογία της Θρησκείας και της Πνευματικότητας) της Αμερικανικής Ψυχολογικής Ένωσης, επισημαίνει ότι όσοι …
Διαβάστε περισσότερα »Η ιδέα της ενότητας και η θετική της επίδραση στη ζωή του ανθρώπου
Πολλά είναι τα πράγματα που μπορούν να κάνουν πιο ικανοποιημένο έναν άνθρωπο. Πράγματα, καταστάσεις ακόμη και κάποιες έννοιες, οι οποίες μπορούν να του αλλάξουν -έστω …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία πάντα και παντού για όλους
Είναι η Μαρία που μετά τη γέννηση του παιδιού της σκέφτεται ακόμη περισσότερο την υγεία και την ασφάλεια της οικογένειας της. Είναι ο Γιώργος που …
Διαβάστε περισσότερα »Υπέρταση, διαβήτης, παχυσαρκία: Ο κίνδυνος από το ασταθές πρόγραμμα ύπνου
Τα ασταθή ωράρια ύπνου μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο μεταβολικών διαταραχών, όπως τα αυξημένα επίπεδα σακχάρου αίματος, η παχυσαρκία και η υπέρταση, σύμφωνα με νέα …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτός είναι ο σωστός τρόπος για να πλένετε και να στεγνώνετε τα βρεφικά ρούχα
Πλύσιμο των ρούχων του μωρού: Πώς πρέπει να γίνεται! Σίγουρα κάθε νέα μαμά ανυπομονεί για τον ερχομό του νέου μωρού, φροντίζοντας τις τελευταίες ημέρες πριν …
Διαβάστε περισσότερα »Η συνταγή της ημέρας: Αρνίσια κεμπάμπ
ΥΛΙΚΑ 500 γρ. αρνίσιο κιμά, περασμένο δύο φορές 1 ασπράδι αυγού 4 φύλλα δυόσμου, ψιλοκομμένα 3 κλ. δεντρολίβανο, μόνο τα φύλλα, ψιλοκομμένα 50 ml. γάλα …
Διαβάστε περισσότερα »Βρέθηκε το μεταβολικό όριο της ανθρώπινης αντοχής
Υπάρχει βιολογικό όριο στην αντοχή των ανθρώπων; Ναι, λένε οι επιστήμονες, οι οποίοι πιστεύουν ότι για πρώτη φορά βρήκαν αυτό το μεταβολικό όριο, το οποίο …
Διαβάστε περισσότερα »Πλαστικά μπουκάλια: Οι κίνδυνοι που κρύβουν για την υγεία
Σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα, όσο πιο πολύ εμφιαλωμένο νερό από πλαστικά μπουκάλια πίνει κανείς, τόσο αυξάνεται η πιθανότητα να καταπιεί μικροπλαστικά σωματίδια που …
Διαβάστε περισσότερα »Λευχαιμία: Τα 16 ύπουλα συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζετε (εικόνες)
Η λευχαιμία είναι αιματολογικός καρκίνος που χαρακτηρίζεται από υπέρμετρο και ανεξέλεγκτο πολλαπλασιασμό κυττάρων που παράγονται στον μυελό των οστών. Ανάλογα με τον τύπο των παθολογικών …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο κακό κάνει το νερό από το πλαστικό μπουκάλι
Ανησυχία προκαλεί μελέτη που δείχνει ότι ο μέσος ενήλικας καταπίνει και εισπνέει ετησίως 74.000 έως 121.000 μικροσκοπικά σωματίδια πλαστικού μέσω της τροφής του, του νερού …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος στο συκώτι: Πώς θα προλάβετε τον «αθόρυβο δολοφόνο»
Ο καρκίνος του ήπατος, γνωστός και ως ηπατοκυτταρικό καρκίνωμα ή ηπάτωμα, είναι ο έκτος συχνότερος καρκίνος παγκοσμίως. Ο καρκίνος του ήπατος είναι τέσσερις έως οκτώ …
Διαβάστε περισσότερα »Το ρόφημα που χαρίζει άμεσα ενέργεια αν νιώθεις ατονία
Σίγουρα θα έχετε ακούσει για τα λεγόμενα energy drinks τα οποία προσφέρουν άμεσα ενέργεια όταν νιώθουμε ατονία. Έχετε σκεφτεί ποτέ ότι υπάρχει τρόπος να φτιάξετε …
Διαβάστε περισσότερα »Η ψυχική υγεία των νέων σε έναν κόσμο που αλλάζει
Ιδιαίτερη ανησυχία προκαλεί στην επιστημονική κοινότητα η αύξηση των νέων περιπτώσεων ψυχιατρικών διαταραχών όσο και η εντεινόμενη βαρύτητά τους. Ωστόσο, περισσότερο ανησυχητικό για τους ίδιους …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς εκδηλώνεται το άγχος των εξετάσεων στους εφήβους;
Οι Πανελλήνιες είναι προ των πυλών και το άγχος των υποψηφίων έχει χτυπήσει κόκκινο! Ο κ. Στέλιος Μαντούδης αναπτυξιακός εργοθεραπευτής αναφέρει ότι το άγχος των …
Διαβάστε περισσότερα »