Υγεία

Η κατάθλιψη είναι η πάθηση της σύγχρονης εποχής και απασχολεί εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Κάποιους περισσότερο και άλλους λιγότερο. Φαίνεται λοιπόν ότι η σοβαρή κατάθλιψη, γνωστή …

Πόσα κιλά θα χάσω αμέσως μετά τον τοκετό; Τα πρώτα κιλά μετά από τον τοκετό θα τα χάσετε γρήγορα. Κατ’ αρχάς, αμέσως μετά τον τοκετό …

Η αγαπημένη εποχή των κουνουπιών έχει φτάσει και δεν υπάρχει τίποτα πιο ενοχλητικό από το κόκκινο σημάδι και τη φαγούρα που αφήνει αυτό με το …

Το ασβέστιο είναι απαραίτητο κυρίως για την ανάπτυξη του σκελετού, ωστόσο παίζει σημαντικό ρόλο και στη λειτουργία της καρδιάς, των μυών και των νεύρων. Σε …

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Γονιμότητας, 15 Ιουνίου, ο Νίκος Χριστοφορίδης, MD, MRCOG, DFFP, Γυναικολόγος Υποβοηθούμενης Αναπαραγωγής, τοποθετείται στο θέμα της Γονιμότητας και των εξελίξεων …

Επιστήμονες από τις ΗΠΑ και τη Δανία ανέπτυξαν ένα τεστ αίματος το οποίο προβλέπει με ακρίβεια 75% έως 80% τον πρόωρο τοκετό. Το ίδιο μη …

Όσα περισσότερα χρόνια περνάει κανείς στα θρανία για να μορφωθεί τόσο αυξάνεται ο κίνδυνος μυωπίας, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Ως κύρια αιτία …

Το παράτριμμα ή σύγκαμα αποτελεί ένα από τα πιο συχνά προβλήματα στα βρέφη. Είναι αποτέλεσμα ερεθισμού του δέρματος του μωρού από τα ίδια του τα …

Ο ήλιος πέρα από πηγή ζωής, αποτελεί και εστία μεγάλων κινδύνων για την όραση και τα μάτια μας. Η επαναλαμβανόμενη έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία του …

Πιθανώς δεν θεωρείτε ότι το σαλάμι αποτελεί υγιεινή τροφή και ότι μπορεί να προστατεύσει τα δόντια σας. Και όμως, σύμφωνα με κάποιους ειδικούς, τα αλλαντικά …

Το τρίπτυχο της επιτυχίας για την πρόληψη του Αλτσχάιμερ! Η νόσος Αλτσχάιμερ αποτελεί τη συχνότερη μορφή άνοιας και υπολογίζεται ότι ευθύνεται για το 60-70% όλων …

2 συνταγές για παγωτό γιαούρτι για να επιλέξεις! Ο καύσωνας απαιτεί μια γλυκιά και δροσερή συνταγή. Αυτή τη φορά φτιάχνουμε light παγωτό γιαούρτι με τέσσερα …

Το τυρί και τα γαλακτοκομικά προϊόντα γενικότερα είναι από τις τροφές με τη μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε χοληστερίνη. Η ακριβής ποσότητα χοληστερίνης που θα πάρουμε βέβαια …

Ο αιματοκρίτης είναι μια από τις βασικές παραμέτρους που ελέγχουμε στην εγκυμοσύνη. Οι περισσότερες γυναίκες αντιμετωπίζουν πρόβλημα αναιμίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συνήθως τους …

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορεί να επηρεάσουν το βραδινό μας ύπνο και την ποιότητα αυτού. Ένα καλό στρώμα, το μαξιλάρι και τα επίπεδα υγρασίας στο …

Μήπως τώρα τελευταία νιώθετε τις δυνάμεις σας να σας εγκαταλείπουν; Μετράτε μέρες μέχρι να φύγετε για τις καλοκαιρινές σας διακοπές και να απολαύσετε επιτέλους λίγες …

Επιστήμονες στις ΗΠΑ μετέτρεψαν για πρώτη φορά απευθείας λευκοκύτταρα του αίματος (λευκά αιμοσφαίρια) σε λειτουργικούς νευρώνες, χωρίς να χρειασθεί να μεσολαβήσει το ενδιάμεσο στάδιο των …

Μελέτη που έγινε στη Βρετανία αναφέρει ότι όσα περισσότερα χρόνια περνάει κανείς στα θρανία για να μορφωθεί, τόσο αυξάνεται ο κίνδυνος μυωπίας. Ως κύρια αιτία …

Άλλοι δύο θάνατοι που αποδίδονται στην επιδημία αιμορραγικού πυρετού Έμπολα καταγράφηκαν στη Λαϊκή Δημοκρατία του Κονγκό, αυξάνοντας σε 27 τον συνολικό αριθμό των νεκρών εδώ …

Φουντώνετε όταν ένας άλλος οδηγός σας «κόβει» στο δρόμο; Σας ανεβαίνει το αίμα στο κεφάλι όταν ο έφηβος γιος σας αρνείται να συνεργαστεί; Ο θυμός …

Ένα από τα πιο επιτυχημένα διατροφικά εργαλεία μόλις έγινε καλύτερο. Ο λόγος, για το titroo, την ελληνική εφαρμογή για τη διατροφή και τη δίαιτα. Το …

Πόνοι περιόδου και τρόποι αντιμετώπισης. Τα συμπτώματα πριν από την περίοδο είναι λίγο πολύ σε όλες μας γνωστά: πόνοι στην πλάτη, πόνοι στην κοιλιά, πρήξιμο και …

Δεν είχες ιδέα πόσο καλό κάνει στην υγεία σου Ψάχνουμε πάντα να βρούμε αυτό το ένα προϊόν, που θα λειτουργήσει ως το «μαγικό χάπι» που …

Πέρα από εξαιρετικά ενοχλητικός, ο εμετός μπορεί να αποδειχτεί και επικίνδυνος, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση και απορρύθμιση των ηλεκτρολυτών στο σώμα. Πρόκειται για …

Τι μπορεί να κάνει ένα μωρό 0 έως 6 μηνών; Πολλοί εξακολουθούν να πιστεύουν ότι τα μωρά, επειδή δεν βγάζουν ήχους και δεν κινούνται πολύ, …

Βρισκόμαστε στην τελική ευθεία για τις εξετάσεις, γι’ αυτήν την πολύ σημαντική «δοκιμασία» που θα καθορίσει σε μεγάλο βαθμό την επαγγελματική σας σταδιοδρομία. Ήρθε η …

Βελτιωμένο γλυκαιμικό και λιπιδαιμικό έλεγχο επιτυγχάνουν οι διαβητικοί που καταναλώνουν καθημερινά μια ποσότητα ξηρών καρπών αντί για ένα γεύμα με μεγάλη περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, δείχνει …

Tι πίνει η Kardashian για να ”αποτοξινωθεί”; Αν θέλεις να δοκιμάσεις κι εσύ ένα αποτοξινωτικό ρόφημα, φυσικό και απόλυτα ασφαλές, δοκίμασε το detox νερό της …

Οι περισσότεροι άνθρωποι παρουσιάζουν κάποια στιγμή έντονο κνησμό (φαγούρα) και ερυθρότητα στο δέρμα. Η χρόνια φαγούρα στο δέρμα μπορεί να μην οφείλεται σε ξηροδερμία αλλά …

Έκζεμα στα μωρά: αίτια, αντιμετώπιση, θεραπεία. Έκζεμα ή αλλιώς ατοπική δερματίτιδα είναι ένα δερματικό εξάνθημα που εμφανίζεται συνήθως πριν από την ηλικία των 5 ετών. …