Παρασκευή , 29 Μάρτιος 2024

Υγεία

Το ρίξατε έξω με το φαγητό; Επτά τροφές για να επανέλθετε στο πι και φι! (pics)

Ακόμη και ο πιο ένθερμος υπέρμαχος της υγιεινής διατροφής μπορεί να κάνει ατασθαλίες, είτε επειδή ξέφυγε σε κάποια γιορτή, είτε επειδή χαλάρωσε κατά τη διάρκεια …

Διαβάστε περισσότερα »

Παγκόσμια Ημέρα για την Υγιεινή Χεριών: 100.000 περιστατικά σήψης στην Ελλάδα κάθε χρόνο

«Αποτρέψτε τη σήψη στην υγειονομική περίθαλψη – Είναι στα χέρια σας», είναι το φετινό σύνθημα της εκστρατείας του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) για την Παγκόσμια …

Διαβάστε περισσότερα »

Ποια είναι η νόσος των δοκιμαστηρίων και τι πρέπει να κάνεις για να την αντιμετωπίσεις

Εμείς οι γυναίκες είναι αλήθεια αγαπάμε λίγο περισσότερο την μόδα και φυσικά το shopping therapy. Είναι μια διαδικασία για κάποιες πραγματικά αγχολυτική. Δεν είναι λίγες …

Διαβάστε περισσότερα »

Η διατροφή που βάζει «φρένο» στο Αλτσχάιμερ έως και κατά 3,5 χρόνια!

Η νόσος Αλτσχάιμερ αποτελεί τη συνηθέστερη μορφή άνοιας, καθώς υπολογίζεται ότι ευθύνεται για το συντριπτικό 60-70% των περιστατικών, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας. Οι …

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτή είναι η πιο μοναχική γενιά σύμφωνα με νέα έρευνα -Ποιος είναι ο σημαντικότερος λόγος

Η μοναξιά είναι μια ψυχοσωματική κατάσταση που δεν κοιτά ηλικίες και δεν κάνει διακρίσεις. Ωστόσο, από ότι φαίνεται οι γενιές των ανθρώπων έχουν διαφορετική σχέση …

Διαβάστε περισσότερα »

Πρόωρη εφηβεία: Ποια είναι τα σημάδια και τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Πολλοί γονείς, βλέποντας αλλαγές στη συμπεριφορά αλλά και στο σώμα του παιδιού τους, εκτιμούν ότι η εφηβεία ξεκίνησε πρόωρα. Είναι όντως έτσι; Η ήβη αφορά …

Διαβάστε περισσότερα »

6 πανεύκολοι τρόποι να περιορίσεις τα λιπαρά στα γεύματά σου χωρίς καν να το καταλάβεις

Αν δεις την διατροφή σαν ένα «παιχνίδι» και μια «γιορτή» γεύσεων και πειραματισμού, θα αρχίσεις να απολαμβάνεις κάθετί που τρως. Η πρόσληψη τροφών πλούσιων σε …

Διαβάστε περισσότερα »

Ακινησία: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο φλεβικής θρόμβωσης

Είναι γνωστό ότι οι άνθρωποι που κάθονται για παρατεταμένες χρονικές περιόδους διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο δημιουργίας θρόμβου στο αίμα. Η κατάσταση είναι γνωστή και ως σύνδρομο …

Διαβάστε περισσότερα »

Προληπτικός έλεγχος για την οστεοπόρωση στον δήμο Αθηναίων

Εκδήλωση προληπτικού ελέγχου και ενημέρωσης για την οστεοπόρωση διοργανώνεται την Πέμπτη 10 Μαΐου 2108, στο Πνευματικό Κέντρο του δήμου Αθηναίων. Η εκδήλωση, που περιλαμβάνει και …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα 11 υπέροχα πράγματα που θα σας συμβούν αν κοιμάστε μία ώρα παραπάνω (εικόνες)

Ο ύπνος είναι απαραίτητος για τη σωματική και ψυχική υγεία. Βοηθά στην επούλωση και επιδιόρθωση των αιμοφόρων αγγείων και της καρδιάς, διατηρεί την ισορροπία των …

Διαβάστε περισσότερα »

Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή: 6 χαρακτηριστικά σημάδια μέσα από εικόνες

Γιατί το εμμονικό πλύσιμο των χεριών δεν είναι το μόνο κριτήριο για τη διάγνωση της διαταραχής… Πού μπαίνει η διαχωριστική γραμμή ανάμεσα στην τάξη και …

Διαβάστε περισσότερα »

Οξεία λεμφοβλαστική λευχαιμία: Επαναστατική γονιδιακή θεραπεία έρχεται στη Ελλάδα σε μία 5ετία

Μια επαναστατική θεραπεία κατά της θανατηφόρου οξείας λεμφοβλαστικής λευχαιμίας, η οποία πήρε έγκριση για πρώτη φορά από τον Αμερικανικό Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) εκτιμάται …

Διαβάστε περισσότερα »

Η ιδανική διατροφή για την υγεία του νευρικού συστήματος

Μια ισορροπημένη διατροφή μπορεί να ωφελήσει ολόκληρο το σώμα, από την κορυφή μέχρι τα νύχια! Πιθανότατα φροντίζετε να καταναλώνετε ευεργετικά Ω3 λιπαρά προκειμένου να προστατεύσετε …

Διαβάστε περισσότερα »

«Σιωπηλό» έμφραγμα: Τα συμπτώματα που οι περισσότεροι αγνοούν

Χιλιάδες άνθρωποι παθαίνουν έμφραγμα χωρίς να το συνειδητοποιούν, καθώς συχνά υποτιμούν τα συμπτώματα. Ένα «αθόρυβο» έμφραγμα ωστόσο, μπορεί να αποβεί θανατηφόρο, προειδοποιούν οι ειδικοί. Σύμφωνα …

Διαβάστε περισσότερα »

Ψυχική υγεία: Ποια συμπτώματα πρέπει να σας ανησυχήσουν μετά τον τοκετό

Θλίψη. Κατάθλιψη. Ψύχωση. Η γέννηση ενός μωρού μπορεί να επηρεάσει βαθιά και ουσιαστικά την ψυχολογία της γυναίκας και να οδηγήσει σε πολλές και διαφορετικές εκδηλώσεις, …

Διαβάστε περισσότερα »