Τρίτη , 6 Οκτώβριος 2026

Υγεία

Διάσειση στα μωρά: 5 σημάδια, 4 αίτια και θεραπεία

Όταν πρόκειται για την ασφάλεια των παιδιών μας κάνουμε τα πάντα. Βεβαιωνόμαστε ότι το πάτωμα ποτέ δεν είναι υγρό, τα επικίνδυνα αντικείμενα είναι εξαφανισμένα και …

Διαβάστε περισσότερα »

Πλέον οι γιατροί θα συνταγογραφούν και την άσκηση -Την κατάλληλη για κάθε ασθενή

Η άσκηση με συνταγή γιατρού, σε συνδυασμό με φαρμακευτική αγωγή είτε μόνη της, ωφελεί ασθενείς. Ασθενείς με στεφανιαία νόσο, καρδιακή ανεπάρκεια, διαταραχές του καρδιακού ρυθμού, …

Διαβάστε περισσότερα »

Έξι «αθώες» συνήθειες που καταστρέφουν τα νεφρά σας

Προστατεύστε τα πολύτιμα «φίλτρα» του οργανισμού σας! Τα νεφρά, τα δύο μικρά όργανα με σχήμα φασολιού που βρίσκονται στην κοιλιακή κοιλότητα και προστατεύονται από τα …

Διαβάστε περισσότερα »

Institute of Life ΜΗΤΕΡΑ: Εκστρατεία ενημέρωσης για την κρυοσυντήρηση ωαρίων

Mε σύνθημα «Η κρυοσυντήρηση ωαρίων δεν είναι ανάγκη, είναι επιλογή» και με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας, πραγματοποιήθηκε εκστρατεία ενημέρωσης για την κρυοσυντήρηση ωαρίων …

Διαβάστε περισσότερα »

Προσοχή! Τα 8 σημάδια που φανερώνουν νευρολογική βλάβη (εικόνες)

Στο ανθρώπινο σώμα υπάρχουν δισεκατομμύρια νεύρα. Τα περισσότερα από αυτά είναι περιφερειακά νεύρα που απλώνονται προς κάθε κατεύθυνση όπως τα κλαδιά ενός δέντρου. Βασική λειτουργία …

Διαβάστε περισσότερα »

Ερευνα: Aυτό το ξεκούραστο χόμπι μειώνει την κατάθλιψη, το άγχος και τον χρόνιο πόνο

Χιλιάδες γυναίκες (και όχι μόνο) παλεύουν στην Ελλάδα με νόσους όπως η κατάθλιψη και καταστάσεις όπως το άγχος. Σε παγκόσμιο επίπεδο, σύμφωνα με τα πιο …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά υπόσχονται γερό μυαλό

Οι ηλικιωμένοι που καταναλώνουν καθημερινά πράσινα φυλλώδη λαχανικά, όπως το σπανάκι και η λαχανίδα, παρουσιάζουν πιο αργή εξασθένιση της νοητικής λειτουργίας. Αυτό δείχνει νέα μελέτη, …

Διαβάστε περισσότερα »

Η αϋπνία είναι εν μέρει κληρονομική

Η αϋπνία έχει εν μέρει κληρονομική βάση, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη αμερικανική γενετική έρευνα. Οι επιστήμονες εντόπισαν συγκεκριμένα γονίδια που μπορεί να πυροδοτήσουν την …

Διαβάστε περισσότερα »

Τι είναι το Plogging, το νέο fitness trend που σαρώνει στο Instagram και αγαπά το περιβάλλον [εικόνες]

Το plogging είναι το νέο fitness trend που πρέπει να ξέρεις. Αν είσαι από τους τύπους που σου αρέσει το τρέξιμο, τότε ήρθε η στιγμή …

Διαβάστε περισσότερα »

Το διατροφικό μυστικό για να κρατήσετε το μυαλό σας «κοφτερό»

Ο καλός ύπνος, η καθημερινή σωματική άσκηση και η αντιμετώπιση του στρες είναι μερικές καλές στρατηγικές που προστατεύουν την υγεία του εγκεφάλου. Φυσικά ρόλο παίζει …

Διαβάστε περισσότερα »

Το κάπνισμα μπορεί να προκαλέσει απώλεια ακοής

Με αυξημένο κίνδυνο απώλειας ακοής συνδέεται το κάπνισμα σύμφωνα με μια νέα ιαπωνική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Χουανχουάν Χου του Εθνικού …

Διαβάστε περισσότερα »

Καμπανάκι για τους καπνιστές: Το τσιγάρο αυξάνει τον κίνδυνο απώλειας της ακοής

Το κάπνισμα συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο για απώλεια ακοής, σύμφωνα με μια νέα ιαπωνική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Χουανχουάν Χου του …

Διαβάστε περισσότερα »

Νιώθεις πρησμένη; Αυτές είναι οι τροφές που σου προκαλούν φούσκωμα

Πολλές φορές νιώθουμε φουσκωμένοι. Είτε από το φαγητό, είτε για λίγο είτε για πολύ ώρα.  Υπάρχουν πολλές αιτίες για τα φουσκώματα που έχουν να κάνουν …

Διαβάστε περισσότερα »

Καρκίνος εντέρου: 4 τρόποι να μειώσετε τον κίνδυνο

Ο καρκίνος στο έντερο είναι μια από τις πιο κοινές μορφές καρκίνου. Στα βασικά συμπτώματα της νόσου περιλαμβάνονται το αίμα στα κόπρανα, οι αλλαγές στις …

Διαβάστε περισσότερα »

Η αϋπνία είναι εν μέρει κληρονομική

Κληρονομική είναι εν μέρει η αϋπνία σύμφωνα με μια αμερικανική έρευνα. Οι επιστήμονες εντόπισαν συγκεκριμένα γονίδια που μπορεί να πυροδοτήσουν την ανάπτυξη διαταραχών του ύπνου …

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβήτης τύπου 2: Τι να τρώτε για καλύτερο έλεγχο της γλυκόζης

Ο διαβήτης τύπου 2 χαρακτηρίζεται από υψηλές τιμές γλυκόζης στο αίμα στα πλαίσια της ινσουλινοαντίστασης και σχετική ανεπάρκεια ινσουλίνης, σε αντίθεση με τον διαβήτη τύπου …

Διαβάστε περισσότερα »

Το top 5 των τροφών που πρέπει να καταναλώνουν συχνά οι άνδρες (φωτό)

Η υγιεινή διατροφή δεν είναι το… δυνατό σημείο των περισσότερων ανδρών. Η επιλογή των κατάλληλων τροφών όμως είναι σημαντική για όλους. Σύμφωνα με τις νέες …

Διαβάστε περισσότερα »

Ποιες είναι οι 18 πιο εθιστικές τροφές (φωτογραφίες)

Υπολογίζεται ότι ποσοστό έως και 20% του πληθυσμού εκδηλώνει κάποιου είδους εθισμό στο φαγητό, με τον αριθμό να είναι ακόμη μεγαλύτερος μεταξύ των ατόμων με …

Διαβάστε περισσότερα »

Ορμονική υποκατάσταση: Λύση στην ανεξήγητη υπογονιμότητα;

Η υπογονιμότητα στις μέρες μας αφορά όλο και περισσότερα ζευγάρια. Σύμφωνα με επιδημιολογικά στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), ένα στα έξι ζευγάρια παγκοσμίως αντιμετωπίζει …

Διαβάστε περισσότερα »

Αντιμετωπίστε τους κιρσούς και τις ευρυαγγείες ανώδυνα και αποτελεσματικά

Η μέρα που η γκαρνταρόμπα μας θα αλλάξει με πιο ανάλαφρα, καλοκαιρινά ρούχα πλησιάζει. Την εποχή αυτή, σε πολλούς ανθρώπους, υπάρχει έντονος προβληματισμός σχετικά με …

Διαβάστε περισσότερα »

Έχετε μόνιμα υπνηλία; Δείτε ποια σοβαρή ασθένεια παραμονεύει

Μήπως δυσκολεύεστε να κρατήσετε τα μάτια σας ανοιχτά στη δουλειά; Η έλλειψη ύπνου είναι η συνηθέστερη αιτία της επίμονης υπνηλίας. Άλλοτε πάλι το σύμπτωμα μπορεί …

Διαβάστε περισσότερα »

Γάλατα φυτικής προέλευσης: Τα υπέρ, τα κατά & η θρεπτική αξία τους

Πολλοί άνθρωποι αντικαθιστούν το αγελαδινό γάλα με γάλα φυτικής προέλευσης, είτε λόγω δυσανεξίας στη λακτόζη, είτε στο πλαίσιο μιας χορτοφαγικής διατροφής. Το πιο δημοφιλές ίσως …

Διαβάστε περισσότερα »

Νικολέττα Ράλλη: Το μυστικό της διατροφής μου για επίπεδη κοιλιά!

Από την πρώτη κιόλας εβδομάδα θα δεις την διαφορά! Σήμερα θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σας, ένα μυστικό, που ίσως για εσάς τις πολύ ψαγμένες …

Διαβάστε περισσότερα »

Γιατί πρέπει να κοιμάστε με τις κάλτσες

Οι άνθρωποι που φορούν κάλτσες στο κρεβάτι κοιμούνται γρηγορότερα διαπιστώνει μελέτη του Ολλανδικού Ινστιτούτου Νευροεπιστημών (NIN), που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Physiology & Behavior. Η θέρμανση …

Διαβάστε περισσότερα »

Χρώμα ούρων: Τι δείχνει για την υγεία – Αναλυτικός οδηγός με εικόνες

Το χρώμα των ούρων είναι ένας χρησιμότατος δείκτης υγείας που μπορεί να σας αποκαλύψει αν ο οργανισμός σας είναι αφυδατωμένος, αν υπάρχει κάποια δυσλειτουργία στο …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι ελιές Καλαμάτας είναι το νέο superfood -Τι λένε έρευνες για τον πολύτιμο καρπό

Οι ελιές είναι μια από τις αγαπημένες τροφές των Ελλήνων εδώ και χιλιάδες χρόνια.  Τις βάζουμε στα φαγητά μας ενώ μπορούμε να τις φάμε και …

Διαβάστε περισσότερα »

Tips για να προστατεύσετε τις βαλβίδες της καρδιάς σας

Η υγεία της καρδιάς δεν εξαρτάται μόνο από τον καρδιακό παλμό, την αρτηριακή πίεση και την κατάσταση των αρτηριών. Ένα ακόμη σημαντικό κομμάτι του «παζλ» …

Διαβάστε περισσότερα »

Βρέθηκαν 500 γονίδια της εξυπνάδας

Μια νέα έρευνα που έγινε σε Βρετανία και Αμερική ανακάλυψε 500 γονίδια που συνδέονται με την ανθρώπινη νοημοσύνη. Οι ερευνητές από τα πανεπιστήμια Εδιμβούργου, Σαουθάμπτον …

Διαβάστε περισσότερα »

Ερευνα: Η αϋπνία μπορεί να είναι εν μέρει κληρονομική

Η αϋπνία έχει εν μέρει κληρονομική βάση, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη αμερικανική γενετική έρευνα. Οι επιστήμονες εντόπισαν συγκεκριμένα γονίδια που μπορεί να πυροδοτήσουν την …

Διαβάστε περισσότερα »

Γιατί αποτυγχάνουν οι δίαιτες; Μπορούμε να κάνουμε κάτι;

Το υπερβολικό βάρος και η παχυσαρκία γίνονται όλο και πιο διαδεδομένα, με παγκόσμιους αναμενόμενους αριθμούς της τάξης των 2,16 δισεκατομμυρίων για τα υπέρβαρα και 1,12 …

Διαβάστε περισσότερα »
Daily-News.GR