Κυριακή , 28 Απρίλιος 2024

Tag Archives: καλοκαίρι

Είσαι single το φετινό καλοκαίρι; 5 λόγοι που θα περάσεις αξέχαστα!

Είσαι single το φετινό καλοκαίρι; 5 λόγοι που θα περάσεις αξέχαστα!

Είσαι στο γραφείο και ακούς τις συναδέλφους σου να οργανώνουν ρομαντικές διακοπές με τα αγόρια τους, με τους άντρες τους, με τους αρραβωνιαστικούς τους και …

Διαβάστε περισσότερα »

Το καλοκαίρι έφθασε: Χάστε κιλά με την πιο ισορροπημένη διατροφή

Το καλοκαίρι έφθασε: Χάστε κιλά με την πιο ισορροπημένη διατροφή

Το συγκεκριμένο πρόγραμμα διατροφής συνδυάζει γεύματα απ’ όλες τις διατροφικές ομάδες. Δεν πρόκειται τόσο για δίαιτα, όσο για μια υγιή διατροφική επιλογή, που μπορείτε να …

Διαβάστε περισσότερα »

Κυτταρίτιδα: Μύθοι και αλήθειες γύρω από τον μεγαλύτερο «εχθρό» της γυναίκας

όπως όλοι αντιλαμβανόμαστε, σε συνδυασμό και με την υπέροχη λιακάδα, το καλοκαίρι είναι μόλις 2 μήνες μακριά, επίσημα τουλάχιστον, κάτι που συνήθως εμάς τα κορίτσια, …

Διαβάστε περισσότερα »

Κάντε μόνες σας το πιο εύκολο scrub από καφέ κατά της κυτταρίτιδας!

Κάντε μόνες σας το πιο εύκολο scrub από καφέ κατά της κυτταρίτιδας!

Επιτέλους οι ηλιόλουστες μέρες είναι γεγονός και φυσικά μας κάνουν να σκεφτόμαστε- τι άλλο το καλοκαίρι που έπεται! Και ενώ οι αμμώδεις παραλίες, οι διακοπές- …

Διαβάστε περισσότερα »

Ασκήσεις για σφριγηλό σώμα

Ασκήσεις για σφριγηλό σώμα

Απαλλαγείτε από τα «καλοκαιρινά παχάκια» Το καλοκαιράκι οι περισσότεροι ενδίδουν στους πειρασμούς (μεζέδες, κοκτέιλ κ.ά.) με αποτέλεσμα όταν επιστρέφουν από τις διακοπές να διαπιστώνουν ότι …

Διαβάστε περισσότερα »

Θαλάσσια σπορ για παιδιά: Πόσο επικίνδυνα είναι και τι πρέπει να προσέχουμε;

Θαλάσσια σπορ για παιδιά: Πόσο επικίνδυνα είναι και τι πρέπει να προσέχουμε;

Η ιστορία του 10χρονου παιδιού που έχασε τη ζωή του στη Μύκονο, την ώρα που έκανε θαλάσσιο σπορ, και συγκεκριμένα μπανάνα, έχει συγκλονίσει την κοινή …

Διαβάστε περισσότερα »

Πέντε μυστικά για απαλά και δροσερά πόδια

Πέντε μυστικά για απαλά και δροσερά πόδια

Τα πόδια, είναι το μέρος του σώματος που ταλαιπωρείται περισσότερο το καλοκαίρι, και μόνο η καθημερινή περιποίηση μπορεί να προσφέρει ανακούφιση. Σανδάλια ή σαγιονάρες, πλατφόρμες …

Διαβάστε περισσότερα »

Ηλίαση: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για να προστατεύσουμε το παιδί μας!

Ηλίαση: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για να προστατεύσουμε το παιδί μας!

Οι υψηλές θερμοκρασίες είναι χαρακτηριστικό του καλοκαιριού. Ειδικά τις μεσημεριανές ώρες, που ο ήλιος είναι πολύ δυνατός, οι ευπαθείς κυρίως ομάδες, μεταξύ των οποίων είναι …

Διαβάστε περισσότερα »