Συνταγή για εύκολους ντοματοκεφτέδες φούρνου -Το αναπάντεχο υλικό που τους κάνει πιο θρεπτικούς

Οι ντοματοκεφτέδες είναι το ιδανικό καλοκαιρινό τσιμπολόγημα. Με μια απλή συνταγή που περιλαμβάνει φακές και κόκκινη πιπεριά τους κάνουμε ακόμα πιο νόστιμους και θρεπτικούς.

Οι ντοματοκεφτέδες είναι από τα αγαπημένα μας καλοκαιρινά μεζεδάκια. Νόστιμοι και αρωματικοί, με όλη τη γλύκα της θερινής ντομάτας και τα αρώματα των φρέσκων μυρωδικών είναι ένα υπέροχο συνοδευτικό για το ούζο ή το τσίπουρο. Επίσης μπορούν να μετατραπούν εύκολα και γρήγορα σε κύριο πιάτο, αν συνδυαστούν με μια καλή πηγή πρωτεΐνης όπως ένα ψητό φιλέτο κοτόπουλο ή μια μοσχαρίσια μπριζόλα και φυσικά με λίγο πολύσπορο ψωμί ή μια χούφτα ζυμαρικά ολικής που περιέχουν την απαραίτητη ποσότητα υδατανθράκων.

Διαβάστε τη συνέχεια και τη συνταγή στο bovary.gr.